Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Энжи писал(а):
ultra писал(а):
доброго вечера!) мне нужен пинок!) Энжи, ты где со своими 60 кг или уже меньше!!! где моя мотивация, а?))))
где твоя мотивация, действительно!! 60,1 сегодня у меня. жду пятерочку..... давай-давай, не расслабляйся, завтра весна!
ты молодец!)) заходи почаще,а!! я же тоже хочу!
завтра взвешусь-всю неделю стыдно было(
з. кусок сыра, чай с лимоном 3,5 часа шопинга о. винегрет, суп Гуляш, американо, много воды 2,5 ч.шопинга много перекусов хлебцами (написано 1 хлебец-30 ккал, всего штуки 4 было) вода, вода у. 2 хлебца с сыром (2 кусища), талелка бульона куриного и даже пара шампиньонов там плавала))), укусила у ребенка блинчик, чай с лимоном догонялка: яблоко
зы. ноги гудят, попа как камешек-ощущение, что уменьшилась на 2 размера))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
а нету, мои девочки с работы - редиски, нафоткают и зажмут фотки потом ))) вот 6-го корпоратив намечается, пойду со своим фотиком, и буду предыдущие требовать )))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
у меня сейчас вот прям как на картинке слева (только руки худее), а хочу ту, что справа ))) НО еще полгода назад, я б все отдала и за ту, что слева ))))
Зарегистрирован: 24 мар 2011, 15:35
Участий в СП:212
Сообщения: 2636 Откуда: Ф. Мир
Баллы репутации: 23
Лилия писал(а):
а нету, мои девочки с работы - редиски, нафоткают и зажмут фотки потом ))) вот 6-го корпоратив намечается, пойду со своим фотиком, и буду предыдущие требовать )))
Посмотрела линейку. Лилия, нет слов! Умничка! Большая молодец! Это на Дюкане так?
_________________ Я - Эльвира. Ко мне на ты. Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)
у меня сейчас вот прям как на картинке слева (только руки худее), а хочу ту, что справа ))) НО еще полгода назад, я б все отдала и за ту, что слева ))))
Ух ты, Вы очень высокая, наверное. У меня как слева при 53,5 кг, даже чуть шире бедра. тоже хочу правую картинку, после двух родов реально, думаете?
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
у меня первый опыт похудения )))) я щас после операции на брюшной полости, месяца через 2 планирую начать пресс качать, так что даже не знаю - получится ли )) мало того что и я после 2х родов, но у меня и в жизни ни разу не было даже подобия пресса )))
Зарегистрирован: 14 янв 2011, 18:46
Участий в СП:143
Сообщения: 5479
Баллы репутации: 64
Лилия, 20 кг за 4 месяца - ну просто нечто, фантастика!!! держитесь молодцом и дальше!!! правая фотка, конечно, мечта..... интересно, у нее пресс втянут или как
ой-ой-ой, вы не правильно поняли )) эту фотку я с вк стянула - не моё!!! но оч. похоже, 175см я (в линеечке есть)))) и да на Дюкане
Я поняла, что не Ваше фото)) Просто увидела вес на линеечке, и удивилась. что у меня вес меньше, а фигура тоже. как на фото. Оказывается, в росте еще 10 см разница))
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
отчёт последний в зимнем марафоне. Результата нет , конечно, но я себе нравлюсь в зеркале (на фотках не очень) з-чай, сыр,мёд п-пол яблока о-капуста тушеная со стручк.фасолью, кусочек курятины,чай п-чай и з конфеты шоколадные у-творог, семечки с мёдом, чай воды за день 1.6л
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
а у нас двор замело, и надо машину откапывать)))) но все равно календарные 1 марта вселяют надежду на таки избавление от 2-3-а вдруг 5 лишних килограмм!! спасибо вам что вместе пережили зиму!)
Зарегистрирован: 19 мар 2011, 23:30
Участий в СП:93
Сообщения: 528 Откуда: к/т
Баллы репутации: 14
Ура! Ура! Отгремел вчера др сына, а я за праздничным ужином смогла удержать себя в рамках, съела 2 ролла запеченных и 150гр салатика зимнего+150гр красного игристого!! В итоге весы не огорчили 56,6!! Я таки лезу в платье для сегодняшнего юбилея )))) всех с весной!!!!
держитесь молодцом и дальше!!!
