Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:10 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
а я че-то боюсь с чередования выходить, по сути уже надо, но 3 кг никак не хотят уйти _cry_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:14 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Кармен писал(а):
а я че-то боюсь с чередования выходить, по сути уже надо, но 3 кг никак не хотят уйти _cry_

можно продлить, а можешь и на закреп-если без нарушений,скинешь там. тимошечка вон 4 кг скинула. я,кстати,ни грамма,но и нарушала во 2 половине только так(((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:23 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
вот нарушений-то боюсь, я и сейчас иногда себе не отказываю (самую малость) :-[ :-X
Вообще, заметила, если я приготовила разнообразной еды, то ем не так много и на запрещенное не тянет, но если приготовила 1 блюдо (даже если и сытное), то жор наступает _bigeat_ >:D


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:27 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
а у меня вес немного опять стоит, ничего не нарушаю :-\
как кто-то писал наверно кожа под собирается _rjaka_

сладкого не хочется. Но вот утром когда деткам кашку варю и потом ее маслецем сливочным заправляю, у меня прям слюнки бегут. Так хочется, так хочется _ujas_
Пью много в среднем около 3л или больше, плюс еще кружка 0.5 и кофе в таких дозах _hahaha_

Только сегодня утром вот умылась, в туалет сходила. взвесилась, пришла на водопой. А у меня внутри будто все ссохлось и водичка когда внутрь попала так больно стало, наверно это в желудке?

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:33 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
я утром пить много не могу,даже подташнивать начинает(((и вообще воды немного пью,не 1,5 л,ладно Дюкан разрешает чай и кофе плюсовать)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:35 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
Так сильно голова болит - уснуть не могу даже. Хожу по дому в состоянии, что вот-вот сорвусь и съем все печеньки -булки-конфетки. Пришлось сейчас испечь кекс в кружке, чтоб не сорваться.

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:37 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
Кармен писал(а):
а я че-то боюсь с чередования выходить, по сути уже надо, но 3 кг никак не хотят уйти _cry_

У меня 7 марта переход к закрепу, я тоже боюсь. Но мне чередование придется продлить - не вписалась я в рамки, которые посчитал мне дядя Дюкан - еще 2 кг неначатых, и мало дней в запасе.

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:38 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
Про хром, девочки, погуглите, инфы много. Попросту, суть в том, что 1 из причин желания сладкого в недостатке хрома. Он обычно присутствует в вмк, но там количество ничтожное. Я знала об этом давно, загвоздка была в том, что у нас нет комплексов, где его побольше. В какой-то сетевой фирме замечала бады с хромом. Но сейчас даже название не вспомню. А сейчас, банально), пью ай-хербовский комплекс.
У Ковалькова много про хром написано.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:40 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Магнит удачи Гульшат писал(а):
Кармен писал(а):
а я че-то боюсь с чередования выходить, по сути уже надо, но 3 кг никак не хотят уйти _cry_

У меня 7 марта переход к закрепу, я тоже боюсь. Но мне чередование придется продлить - не вписалась я в рамки, которые посчитал мне дядя Дюкан - еще 2 кг неначатых, и мало дней в запасе.

Я вот тоже на месяц запоздаю похоже) Ну и ладно, цель то близка день от дня)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:42 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Я планирую все таки на закрепе до 66 дойти. Боюсь что это будет самый сложный этап для меня, но я его пройду, позади Москва))) Гыыы, и впереди тоже, надеюсь)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:44 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Rosinka писал(а):
я утром пить много не могу,даже подташнивать начинает(((и вообще воды немного пью,не 1,5 л,ладно Дюкан разрешает чай и кофе плюсовать)))

с утра я тоже не могу много пару глотков. Пока толком не проснусь и организм, не идет прям. К обеду начинаю _drinks_
Но вот минус как куда надо, так постоянно забегаю в туалет в каком-нибудь торгом центре, пока в 1 сторону иду и на обратном пути.
ужс...

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:45 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Магнит удачи Гульшат писал(а):
Так сильно голова болит - уснуть не могу даже. Хожу по дому в состоянии, что вот-вот сорвусь и съем все печеньки -булки-конфетки. Пришлось сейчас испечь кекс в кружке, чтоб не сорваться.

дайте рецптик
как раз 0.5 чая пью, может тоже захомячу _nyamka_

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:45 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
Света, напомни, какой у тебя рост?

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:46 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Чарли писал(а):
Про хром, девочки, погуглите, инфы много. Попросту, суть в том, что 1 из причин желания сладкого в недостатке хрома. Он обычно присутствует в вмк, но там количество ничтожное. Я знала об этом давно, загвоздка была в том, что у нас нет комплексов, где его побольше. В какой-то сетевой фирме замечала бады с хромом. Но сейчас даже название не вспомню. А сейчас, банально), пью ай-хербовский комплекс.
У Ковалькова много про хром написано.

а можно ссылку на этот комплекс или название или фото?

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:46 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Магнит удачи Гульшат писал(а):
Света, напомни, какой у тебя рост?

176 с утра была)))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:49 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
winter писал(а):
Магнит удачи Гульшат писал(а):
Так сильно голова болит - уснуть не могу даже. Хожу по дому в состоянии, что вот-вот сорвусь и съем все печеньки -булки-конфетки. Пришлось сейчас испечь кекс в кружке, чтоб не сорваться.

дайте рецптик
как раз 0.5 чая пью, может тоже захомячу _nyamka_

В дюкановских рецептах на первой странице Лиля выкладывала, оттуда)))
У тебя же СОМ тоже солоноватый, если не ошибаюсь? Так вот, чтобы кекс был съедобным, надо 4 ФП положить. В прошлый раз я положила 2, и съесть не смогла - бяка получилась, а в этот раз вполне!
Кстати, ты посылку с айхерба еще не получила? Если будешь формировать заявку, не забудь про меня, плиз!

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:52 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:14
Почетный участник СП
Участий в СП:37
Сообщения: 1001
Откуда: Телецентр
Баллы репутации: 15
Малиновая писал(а):
Магнит удачи Гульшат писал(а):
Света, напомни, какой у тебя рост?

176 с утра была)))))

;D Тебя при весе 66 ветер не унесет?! ;D Эххх, завидЫВАЮюю!
В этой темке первое место за самый маленький рост у меня наверное - я 161 _crazy_

_________________
Сын, 7 лет
Дочь,4 года


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:55 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Магнит удачи Гульшат писал(а):
В дюкановских рецептах на первой странице Лиля выкладывала, оттуда)))
У тебя же СОМ тоже солоноватый, если не ошибаюсь? Так вот, чтобы кекс был съедобным, надо 4 ФП положить. В прошлый раз я положила 2, и съесть не смогла - бяка получилась, а в этот раз вполне!
Кстати, ты посылку с айхерба еще не получила? Если будешь формировать заявку, не забудь про меня, плиз!

ага, СОМ как у всех
чето у меня никак он не идет не получается. Ну у меня духовки нет. в скороварке готовлю. Вчера намесила смесь выпекала 2 раза в микроволновке так и не запекся.

Да пришли, сразу обе. Обе с дефектами в 1 пролилось гель для умывания. В другой коробка треснула с кофе. Все что лежало внутри все перепачкалось :(
Пока не буду заказывать, чуть позже.
В теме ищу попутчиков. Птаха искала, чтоб доставку поделить. Может еще не заказала.

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:57 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 83
Рецепт нашла. завтра сделаю обязательно ;)
сегодня лень :)

_________________
Изображение

Тел. 8-917-три41-7 два-два 8


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 фев 2013, 00:59 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
winter писал(а):
Чарли писал(а):
Про хром, девочки, погуглите, инфы много. Попросту, суть в том, что 1 из причин желания сладкого в недостатке хрома. Он обычно присутствует в вмк, но там количество ничтожное. Я знала об этом давно, загвоздка была в том, что у нас нет комплексов, где его побольше. В какой-то сетевой фирме замечала бады с хромом. Но сейчас даже название не вспомню. А сейчас, банально), пью ай-хербовский комплекс.
У Ковалькова много про хром написано.

а можно ссылку на этот комплекс или название или фото?

У меня такой, но там есть и другие.
http://www.iherb.com/21st-Century-Healt ... lets/14902


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 566 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 563, 564, 565, 566, 567, 568, 569 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: