| Автор |
Сообщение |
|
Железная Златовласка
|
 Добавлено: 15 фев 2013, 18:05 |
|
 |
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская облБаллы репутации: 303
|
Апрелька писал(а): фит парад не могу найти..подскажите кто где брал последнее время  В воскресение брала в сипайловском Окее.
|
|
  |
|
 |
|
la_isla_bonita
|
Добавлено: 15 фев 2013, 19:29 |
|
|
| мудрая |
|
|
Зарегистрирован: 18 май 2011, 20:16
Участий в СП:3
Сообщения: 500Баллы репутации: 2
|
Лилия писал(а): девочки, la_isla_bonita и Гульшат, с маааленькими юбилейчиками вас!!!
спасибо) Скоро вас догоним  _________________  
|
|
| |
|
|
|
мама Чолли
|
Добавлено: 15 фев 2013, 19:47 |
|
|
| премудрая |
|
|
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая РощаБаллы репутации: 30
|
Златовласка везучая писал(а): Апрелька писал(а): фит парад не могу найти..подскажите кто где брал последнее время В воскресение брала в сипайловском Окее. под №7 видела позавчера в сипайловском Окее _________________  я на ДД повторно с 01.10.2013
|
|
| |
|
|
|
winter
|
Добавлено: 15 фев 2013, 20:15 |
|
Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 83
|
|
девочки а на атаке в выпечку какао обычное можно?
_________________  Тел. 8-917-три41-7 два-два 8
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 15 фев 2013, 20:16 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
winter писал(а): девочки а на атаке в выпечку какао обычное можно? на атаке какао нельзя. это доп. _________________  
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 15 фев 2013, 20:17 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
|
winter, почему до сих пор атака??
_________________
|
|
| |
|
|
|
winter
|
Добавлено: 15 фев 2013, 20:22 |
|
Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 83
|
Энжи писал(а): winter, почему до сих пор атака?? у меня вес не ушел как было рассчитано и я не сразу нашла отруби овсяные, а под конец атаки решила заново пробовать как положено с отрубями, завтра последний день но вес толком и не ушел почитала что такое может быть да? _________________ Тел. 8-917-три41-7 два-два 8
|
|
| |
|
|
|
мама Чолли
|
Добавлено: 15 фев 2013, 20:29 |
|
|
| премудрая |
|
|
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая РощаБаллы репутации: 30
|
Энжи писал(а): winter, почему до сих пор атака?? Лена, вот у тебя память))) завидую))
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 15 фев 2013, 20:35 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
winter писал(а): Энжи писал(а): winter, почему до сих пор атака?? у меня вес не ушел как было рассчитано и я не сразу нашла отруби овсяные, а под конец атаки решила заново пробовать как положено с отрубями, завтра последний день но вес толком и не ушел почитала что такое может быть да? конечно может! вы ж все равно так или иначе были на диете, вот и рез-ты не такие как если бы начали "с чистого листа", но расстраиваться не стОит, тут столько примеров, как и вес не уходил, стоял у многих, но в итоге все худеют ))) _________________ WhatsApp +79174o31545 карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-картуубрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life
|
|
| |
|
|
|
winter
|
Добавлено: 15 фев 2013, 20:38 |
|
Зарегистрирован: 14 ноя 2010, 21:30
Участий в СП:278
Сообщения: 13422
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 83
|
Лилия писал(а): winter писал(а): Энжи писал(а): winter, почему до сих пор атака?? у меня вес не ушел как было рассчитано и я не сразу нашла отруби овсяные, а под конец атаки решила заново пробовать как положено с отрубями, завтра последний день но вес толком и не ушел почитала что такое может быть да? конечно может! вы ж все равно так или иначе были на диете, вот и рез-ты не такие как если бы начали "с чистого листа", но расстраиваться не стОит, тут столько примеров, как и вес не уходил, стоял у многих, но в итоге все худеют ))) ну вот и я держусь следую пока как положено  думаю через какое то время будет и на весах виден результат  _________________ Тел. 8-917-три41-7 два-два 8
|
|
| |
|
|
|
Ди@на
|
Добавлено: 15 фев 2013, 20:54 |
|
|
| мудрая |
|
|
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 15:19
Участий в СП:2
Сообщения: 908
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 5
|
Дева писал(а): Ди@на писал(а): Девочки!!!не могу найти крахмал кукурузный и сухое молоко обезжиренное, подскажите где купить Вы ж в список на сухое молоко записаны)))). На Гурьевском рынке мешками по 25 кг продается. Кукурузный крахмал - Карусель, Перекресток, Диета ЗЫ: В первом посте есть путеводитель по продуктам. записана то записано а жрать хочется))))))Спасибо!!!! _________________  На ДД с 4 Февраля
|
|
| |
|
|
|
Железная Златовласка
|
Добавлено: 15 фев 2013, 21:18 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская облБаллы репутации: 303
|
Вот как то странно,у меня нет сухого молока,крахмалом пользуюсь раз в две недели,голодная не сижу 
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 15 фев 2013, 22:30 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
|
отчет: вес 72 (стоит, и я отечная, массажистка прям сразу мне это сказала)
воды 3 по 650 (чуть убавила из-за отечности)
завтрак омлет, кофе с мол и фп
обед пиалка инд. печени, чай с тортиком
ужин 4 куриные голени (с детьми напополам), чай с тортом
и еще 2ой ужин наверное будет - 1 куриная голень и чай с тортом
_________________ WhatsApp +79174o31545 карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-картуубрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life
|
|
| |
|
|
|
Виснушка Миллиардеровна
|
Добавлено: 15 фев 2013, 22:32 |
|
|
| богиня |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: УфаБаллы репутации: 114
|
Апрелька писал(а): фит парад не могу найти..подскажите кто где брал последнее время в матрице на дом печати, №7 правда.
_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 15 фев 2013, 22:41 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
winter писал(а): Энжи писал(а): winter, почему до сих пор атака?? у меня вес не ушел как было рассчитано и я не сразу нашла отруби овсяные, а под конец атаки решила заново пробовать как положено с отрубями, завтра последний день но вес толком и не ушел почитала что такое может быть да? да, у меня на атаке вес не ушел. на атаке мы не худеем. на атаке организм готовится к похудению. худеем на чередовании. и не надо было зря мучить организм, несмотря на наличие/отсутствие отрубей. переходите на чередование и не нарушайте. _________________
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 15 фев 2013, 22:42 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
мама Чолли писал(а): Энжи писал(а): winter, почему до сих пор атака?? Лена, вот у тебя память))) завидую)) память у меня девичья, 15 секунд  на самом деле да, не жалуюсь. иногда мешает) _________________
|
|
| |
|
|
|
маняша (Легко!!!)
|
Добавлено: 15 фев 2013, 22:51 |
|
|
| королевна |
|
|
Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Участий в СП:480
Сообщения: 2732
Откуда: уфа, сипайловоБаллы репутации: 35
|
Ди@на писал(а): Дева писал(а): Ди@на писал(а): Девочки!!!не могу найти крахмал кукурузный и сухое молоко обезжиренное, подскажите где купить Вы ж в список на сухое молоко записаны)))). На Гурьевском рынке мешками по 25 кг продается. Кукурузный крахмал - Карусель, Перекресток, Диета ЗЫ: В первом посте есть путеводитель по продуктам. записана то записано а жрать хочется))))))Спасибо!!!! Вы думаете, что 1 ст.л. крахмала и 3 ст.л. СОМа смогут сильно утолить голод?!!! Животный белок (говядина, курица, индейка и рыба) - вот главное оружие против жОра и жИра.
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 15 фев 2013, 23:02 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
|
| |
|
|
|
Ди@на
|
Добавлено: 15 фев 2013, 23:46 |
|
|
| мудрая |
|
|
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 15:19
Участий в СП:2
Сообщения: 908
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 5
|
|
да просто по хлебу скучаю((((
_________________ На ДД с 4 Февраля
|
|
| |
|
|
|
Виснушка Миллиардеровна
|
Добавлено: 15 фев 2013, 23:50 |
|
|
| богиня |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: УфаБаллы репутации: 114
|
|
у дюкана вкусный хлеб)
_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704
|
|
| |
|
|
|
