Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Тимошечка писал(а):
Девочки, рецепт пирога с капустой. Мне очень понравилось. Тесто: 3 ст.л. овсяных отлубей, 3 ст.л. пшеничных, 2 яйца, разрыхлитель, йогурт или мягкий творожок Начинка: тушим лук, морковку, капусту в молоко, я добавила еще 1 ч.л. оливкового масла. В мультю уложила тесто сверху начинка, на режиме выпечка 30 минут. Ням-ням)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
У меня сегодня ЧБ день. Так себе прошел. з- яйцо, чай с фп О- куриное мясо, чуть селедки, два яйца П- кефир с отрубями Ужина не было, не хотела, и это плохо так-то.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я тож прям захотела овощей, но завтра последний день атаки ))) отчёт, сегодня на весах с утра 76,5 (лед тронулся, товарищи!) атака 3ий день из 4х: 2 воды по 300 омлет (3 яйца+мол 1,5%), чай с дю-лепешками 2 воды по 300 2 куска запеченной семги, кофе с мол 1,5% и фп 2 воды по 300 1 большая котлета (рецепт маффинов, но формочек нету у меня), чай с дю-лепешками 2 воды по 300 на ночь будет кефир с дю-лепешками, доесть надо )) и еще одна котлета, есть хочу
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
раньше чет омлеты не делала - итак полно было чего поесть, зато теперь прям спец, заметила, что если готовить на большом огне, омлета получается мало-мало, зато много бульона )) а вот если прям не дать закипеть а сразу поставить на томление минут на 20 - то омлета мноооого, а бульона нет совсем )) маффины я сегодня передержала скорее всего, хотела в рукаве сделать, да закончился как оказалось, и формочек нет у меня )) все никак не куплю )) но вкусные получились, хоть и суховатые - мне на неделю точно )) я взяла говяжего фарша чуть ли не грамм 700 и еще 2 куриные грудки накрутила...
Зарегистрирован: 27 апр 2010, 15:16
Участий в СП:9
Сообщения: 678 Откуда: Москва - Крылатское
Баллы репутации: 8
Лилия писал(а):
я тож прям захотела овощей, но завтра последний день атаки ))) отчёт, сегодня на весах с утра 76,5 (лед тронулся, товарищи!) атака 3ий день из 4х: 2 воды по 300 омлет (3 яйца+мол 1,5%), чай с дю-лепешками 2 воды по 300 2 куска запеченной семги, кофе с мол 1,5% и фп 2 воды по 300 1 большая котлета (рецепт маффинов, но формочек нету у меня), чай с дю-лепешками 2 воды по 300 на ночь будет кефир с дю-лепешками, доесть надо ))
раньше чет омлеты не делала - итак полно было чего поесть, зато теперь прям спец, заметила, что если готовить на большом огне, омлета получается мало-мало, зато много бульона )) а вот если прям не дать закипеть а сразу поставить на томление минут на 20 - то омлета мноооого, а бульона нет совсем )) маффины я сегодня передержала скорее всего, хотела в рукаве сделать, да закончился как оказалось, и формочек нет у меня )) все никак не куплю )) но вкусные получились, хоть и суховатые - мне на неделю точно )) я взяла говяжего фарша чуть ли не грамм 700 и еще 2 куриные грудки накрутила...
Надо было туда лука побольше! Со льдом тебя! Пусть уже едет и едет, не останавливаясь до финиша)
Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Участий в СП:480
Сообщения: 2732 Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
я тоже всегда омлет на медленном огне делаю, он нежный очень получается, дочка очень любит,но если вдруг отвлекусь и чуток передержу, ребенок уже не ест
никак не могу сделать ЧБ день, то огурец откушу, то квашеной капустой закушу))) специально позавчера потушила 2 пикши в одной сковородке, в другой сделала дю-мясо по-французски из куриной грудки, овощи прям сами в рот запрыгивают, очухиваюсь, когда дожевываю...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я ж любопытная ))) а овощи я тож не особо люблю, но вот от капусты не откажусь, а уж от пирога тем более ))) мне кажется вес быстро уходил-то потому, что овощей было по минимуму
