Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 09:56 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Малиновая писал(а):
Энжи писал(а):
Малиновая писал(а):
С утра 76,3))) чето отвес пугающий. Почти кило.

не расстраивайся, может завтра привес будет _wildlol_

Во во, мне уж лучше по 200-300 г, и на душе как то спокойнее. Вчера БО тем более был.

у меня вчера БО был сегодня привес в 600граммов!!!! откуда???? ела вчера куриную грудку и квашенную капусту без сахара, творог обезжиренный.... с утра встала и знала, что будет привес... пальцы на руках оттекли((( встала и _ves_ пойду _suicide_ _suicide_

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 10:06 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:101
Сообщения: 3834
Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
доброго утра всем!
вернулась я наконец на форум))) сказать, что в каникулы- нарушала-ничего не сказать (((( по еде только пару раз нарушила, но по алкоголю _stena_
однозначно устраиваю себе "сухой" закон до 19 февраля...
по весу-привес почти 2 кг((((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:02 
Не в сети
Super Org SP
Super Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 12:09
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:447
Сообщения: 35462
Откуда: уфа
Баллы репутации: 143
Всем доброго утречка! Я тоже наконец-то проводила мужа на работу и снова с вами. Всех с прошедшими праздниками. Взвешиваться пока не буду, сегодня первый день атаки. Хочу четыре дня поатачиться. Взвешусь только на след. выхи, в эти понятно, что результаты рано ждать.
Нарушала не по-детски, поэтому думаю , что привес большой.

_________________
МОЙ ПРИСТРОЙ

В ВЫХОДНЫЕ БЕЗ ИНТЕРНЕТА т. 8-937-три36-4348
код AOQ4817- 5% ru.iherb.com
Хоумкредит +500 р к счету https://www.homecredit.ru/drug-priglashaet/?id=49851793_MK
Альфа-Карта +1000 р к счету https://alfa.me/EJTSxQ


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Евгения писал(а):
доброго утра всем!

однозначно устраиваю себе "сухой" закон до 19 февраля...

а 14 февраля чо? я до 14 февр попробую не пить) очень попробую))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:42 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 15:16
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 678
Откуда: Москва - Крылатское
Баллы репутации: 8
спасибо девочки за поддержку)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:48 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Бундо писал(а):
спасибо девочки за поддержку)

всегда пожалуйста _thank_you_ ;) :)
мне походу творог нельзя))) у меня привес _o-yo_ ... а так хорошо начиналось _dance_ сегодня ЧБ посмотрим, что будет завтра)))

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:50 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:101
Сообщения: 3834
Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
Энжи писал(а):
Евгения писал(а):
доброго утра всем!

однозначно устраиваю себе "сухой" закон до 19 февраля...

а 14 февраля чо? я до 14 февр попробую не пить) очень попробую))

нееее, даж 14 не буду....я чо-т посчитала скока выпито за эти праздники, ужас просто....19 у мужа юбилей, там уж "раскодируюсь")


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:51 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Все таки поменяла линеечку, надеюсь что привесов не будет)) Сегодня врач дочкин говорит, что по мне ооочень видно, что я болела.. Вот как теперь на улицу выходить?)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:53 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
мама Чолли писал(а):
Бундо писал(а):
спасибо девочки за поддержку)

всегда пожалуйста _thank_you_ ;) :)
мне походу творог нельзя))) у меня привес _o-yo_ ... а так хорошо начиналось _dance_ сегодня ЧБ посмотрим, что будет завтра)))

Аха, первым делом творог убирают. Так в группе Д написано...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:54 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
творог или допы)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:56 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 15:16
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 678
Откуда: Москва - Крылатское
Баллы репутации: 8
Энжи писал(а):
творог или допы)

а если творог сама делаю. и знаю, что там крахмала нет. тоже отказаться?


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:57 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Малиновая писал(а):
мама Чолли писал(а):
Бундо писал(а):
спасибо девочки за поддержку)

всегда пожалуйста _thank_you_ ;) :)
мне походу творог нельзя))) у меня привес _o-yo_ ... а так хорошо начиналось _dance_ сегодня ЧБ посмотрим, что будет завтра)))

Аха, первым делом творог убирают. Так в группе Д написано...

я только его научилась есть((( и на тебе нельзя стало)) _o-yo_ _o-yo_
у кого-то заметила такую "ВКУСНУЮ" линейку в клубничках...аж весну захотелось))) и клубники целую миску!!! ну низзззяяя нас так травить!!! _yes_ _yes_

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 11:57 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Бундо писал(а):
Энжи писал(а):
творог или допы)

а если творог сама делаю. и знаю, что там крахмала нет. тоже отказаться?

Попробовать можно, вдруг вес сдвинется.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 12:01 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
девочки, ну так с чего начать то???

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 12:01 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 апр 2010, 15:16
Опытный участник СП
Участий в СП:9
Сообщения: 678
Откуда: Москва - Крылатское
Баллы репутации: 8
Малиновая писал(а):
Бундо писал(а):
Энжи писал(а):
творог или допы)

а если творог сама делаю. и знаю, что там крахмала нет. тоже отказаться?

Попробовать можно, вдруг вес сдвинется.

поняла


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 12:02 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Я вообще за весь этот период 1 пачку творога съела) И еще 2 Лакомо, вот он вкусный реально, а простой фууу...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 12:03 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
КатошечкА писал(а):
девочки, ну так с чего начать то???

С магазинов))) А их придется пройти много. Молочка, курица, рыба, мясо, отруби, сахзам, оливковое масло, крахмал и пр. и пр. А дальше все как в книге!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 12:05 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Малиновая писал(а):
Бундо писал(а):
Энжи писал(а):
творог или допы)

а если творог сама делаю. и знаю, что там крахмала нет. тоже отказаться?

Попробовать можно, вдруг вес сдвинется.

насколько я поняла из группы Д в вк, там необходимо исключить любой творог, если пошел набор веса, при отсутствии нарушений и соленостей или когда вес стоит.... у меня я знаю точно, что это вода... так как пальцы оттекли... ела квашенную капусту... завтра будет БО буду делать салат из свежей капусты)))
Малиновая писал(а):
Я вообще за весь этот период 1 пачку творога съела) И еще 2 Лакомо, вот он вкусный реально, а простой фууу...
я вообще раньше творог не ела...а вот со второй Б себя через силу заставляла есть, смешаю творог жирный % от 4 до 7 со сметанкой, да побольше, и туда сгущенки много-много...и так приучилась.. теперь ем любой, и без всего... а наеденные кг не уходят((( _o-yo_ _o-yo_ _o-yo_ _crazy_ _crazy_

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 12:10 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Я тож творог только со сметаной и вареньем есть могу, раз в пять лет))) Я лучше кефира 2 литра за день выпью, но творог.... Мама меня всегда ругает, сама его любит и ест каждый день, Полинку приучила тоже есть, вдвоем лопают. Еще молоко люблю, а вот с Дюканом йогурты начала есть, даж не знала, что это вкусно, раньше ни-ни))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 09 янв 2013, 12:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я творог любой не люблю, на диете ем его в лепешках, как сырники получаются )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 337 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 334, 335, 336, 337, 338, 339, 340 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: