Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 02:19 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 20 фев 2011, 19:27
Почетный участник СП
Участий в СП:40
Сообщения: 1110
Откуда: Колгуевский
Баллы репутации: 14
Лилия, да ладно) запоминать мне раньше надо было... Поищу завтра в магазе, может найду))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 09:31 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Тимошечка писал(а):
Девочки, отличный салатик, попробуйте. Воть нужные продукты: крабовые палки, красная луковица, яблоко зеленое, перец разных цветов (у меня желтый и красный были). Яблоки и перцы нарезаем полосками тоненькими, лук кольцами, добавляем зелень. Заправляла нулевым ашановским йогуртом, делала его и до ДД. Красивый такой салат получается за счет сочетания зелени и разноцветных перцев.

яблоки-то нельзя)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 12:14 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
эх девчонки поругайте меня!!! я что-то стала нарушать :-[ :-[ видимо ПМС сказывается, вчера не смогла удержаться и слопала две конфетки с черносливом, сегодня с утра ругаюсь с уфанетом, еще две слопала _o-yo_ _o-yo_ _o-yo_ остальные заставила съесть мужа... чтоб не соблазняли _cry_ _cry_

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 12:39 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
мама Чолли писал(а):
эх девчонки поругайте меня!!! я что-то стала нарушать :-[ :-[ видимо ПМС сказывается, вчера не смогла удержаться и слопала две конфетки с черносливом, сегодня с утра ругаюсь с уфанетом, еще две слопала _o-yo_ _o-yo_ _o-yo_ остальные заставила съесть мужа... чтоб не соблазняли _cry_ _cry_

>:( ругаем))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 13:52 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 17:04
Проверенный участник СП
Участий в СП:16
Сообщения: 300
Баллы репутации: 1
я ругать не буду, у самой рыльце в пушку :-[


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 15:07 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
хы, линеечка показывает, что я 2 месяца на ДД )) хотя вроде как завтра, итог за 2 месяца 12,5 кг, за месяц 5 кг, немного опережаю график ))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 15:30 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
мама Чолли писал(а):
эх девчонки поругайте меня!!! я что-то стала нарушать :-[ :-[ видимо ПМС сказывается, вчера не смогла удержаться и слопала две конфетки с черносливом, сегодня с утра ругаюсь с уфанетом, еще две слопала _o-yo_ _o-yo_ _o-yo_ остальные заставила съесть мужа... чтоб не соблазняли _cry_ _cry_

>:( ругаем))

мне чессно-чессно стыдно :-[ :-[ :-[ :o

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 17:00 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
Лилия, молодец! Так держать!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 17:05 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Кармен писал(а):
Лилия, молодец! Так держать!

спасииибо, но январь будет тяжелым испытанием ))) не зря мне посчитано до апреля худеть, наверное, с учетом всех праздников )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 17:08 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
мне золовка (на др дочки презжала) сказала, что мне худеть больше не надо )) говорит, не красиво будет )) мама тож говорит - тощая корова ещё не газель ))) все гонят меня на фитнесс, а я не хочуууу... дальше буду так питаться, постараюсь не нарушать, если уж совсем вес встанет, попрусь на танцы все-таки, на танцы больше хочу, чем в спорт )))
вес стоит 4ый день (( но ведь и нарушала позавчера, сегодня атака продолжается (((

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 17:36 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2010, 22:13
Gold участник СП
Участий в СП:88
Сообщения: 718
Баллы репутации: 6
да, вторая половина для многих будет жесткой


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 18:51 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лилия писал(а):
мне золовка (на др дочки презжала) сказала, что мне худеть больше не надо )) говорит, не красиво будет )) мама тож говорит - тощая корова ещё не газель ))) все гонят меня на фитнесс, а я не хочуууу... дальше буду так питаться, постараюсь не нарушать, если уж совсем вес встанет, попрусь на танцы все-таки, на танцы больше хочу, чем в спорт )))
вес стоит 4ый день (( но ведь и нарушала позавчера, сегодня атака продолжается (((

Мне тоже водитель вчера сказал, что если дальше худеть, то некрасиво будет))) Рубенс ё-моё))) Но у меня так и остается талия, бока и пузо - самое трудносдаваемое место. Ноги уже вообще мне нравятся, прям Лене Фортуне спасибо огроменное))) Позавчера купила на распродаже 2 платья клевенских за 500 и 1000 рублей. Что то дороже покупать боюсь, а тут и отдать-подарить не жалко будет. Какой все таки кайф нравится себе в зеркале, обычно смотришь на свою тушку и плакать хочется, меня многие поймут здесь...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 18:54 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
Лилия писал(а):
попрусь на танцы все-таки, на танцы больше хочу (((

я тоже про танцы подумала... собираюсь идти на восточные или на йогу, только боюсь меня мои не отпустят... я и так два дня в неделю на English хожу...

_________________
Изображение
я на ДД повторно с 01.10.2013


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 18:58 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
мама Чолли писал(а):
Лилия писал(а):
попрусь на танцы все-таки, на танцы больше хочу (((

я тоже про танцы подумала... собираюсь идти на восточные или на йогу, только боюсь меня мои не отпустят... я и так два дня в неделю на English хожу...

я все про сальсу думаю или про реггингтон )) у меня в шаговой доступности школа сальсы ))
да, у меня пузо тоже большое, леггинсы скатываются в трубочку, постоянно поправляю...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 19:07 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лилия писал(а):
мама Чолли писал(а):
Лилия писал(а):
попрусь на танцы все-таки, на танцы больше хочу (((

я тоже про танцы подумала... собираюсь идти на восточные или на йогу, только боюсь меня мои не отпустят... я и так два дня в неделю на English хожу...

я все про сальсу думаю или про реггингтон )) у меня в шаговой доступности школа сальсы ))
да, у меня пузо тоже большое, леггинсы скатываются в трубочку, постоянно поправляю...

Лиль, они скатываются, потому что мы высокие, они явно на меньший рост рассчитаны, у меня тоже постоянно подтягивать приходится)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 19:14 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Почетный участник СП
Участий в СП:22
Сообщения: 1879
Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
я почему про восточные подумала, насколько я знаю это единственное направление, которое заставляет все наши мышцы живота работать, и внешние и внутренние... это при моем большом животе очень важный аспект..( мне по крайней мере так советовали)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 19:17 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
мама Чолли писал(а):
я почему про восточные подумала, насколько я знаю это единственное направление, которое заставляет все наши мышцы живота работать, и внешние и внутренние... это при моем большом животе очень важный аспект..( мне по крайней мере так советовали)

Хорошая вещь восточные танцы, правда там такая нагрузка на мышцы, прорабатываются прям все! Мне вот нельзя со своим позвоночником(
У нас тут рядом есть Абсолютный мир, там вот хороший преподаватель Екатерина...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 19:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Малиновая писал(а):
Лиль, они скатываются, потому что мы высокие, они явно на меньший рост рассчитаны, у меня тоже постоянно подтягивать приходится)))

вот я тож все понять не могу на какой рост они, в принципе сами штанины я до пятки натянуть могу ))) а вот с верху попа еле прикрывается ))) короче худеть и худеть

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 19:22 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Забыла сказать, у меня сноха ходила на бути дэнс! Так хорошо схуднула, все мыщцы и попы и живота - железо!
http://www.youtube.com/watch?v=LR0bEUgk ... r_embedded
Вот это да, я тоже так танцевать хочуууу)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 28 дек 2012, 19:28 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
отчитываюсь- за вчерашний день атаки -минус 700г. вот что значит дисциплина!))) еле дождалась сегодня ;D


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 313 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 310, 311, 312, 313, 314, 315, 316 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: