Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье





Как вы оцениваете результаты диеты?
"Атака" не дала обещанного эффекта. 10%  10%  [ 11 ]
Вес снижается слишком медленно. 21%  21%  [ 24 ]
Результатом довольна полностью. 29%  29%  [ 33 ]
Довольна прежде всего уменьшением объемов тела. 15%  15%  [ 17 ]
Вес "скачет " при малейшем нарушении. 25%  25%  [ 29 ]
Всего голосов : 114
 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 10:48 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
сеня белковый четверг. скучно)))
сижу жую лепешку))

_friends_ кашу сварила, жиденькую- мне полегчало))) убегаю щас, не знаю что днем будет. но вчерашний картофан даром не прошел((( буду держаться.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 10:50 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
мужа за Фитом отправила- уже ведь сахаром балуюсь. :'(


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 10:51 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Rosinka писал(а):
мужа за Фитом отправила- уже ведь сахаром балуюсь. :'(

ну ваще.....ты ж эталоне строго соблюдения диеты! )))
не сдавайся! ))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 10:55 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Rosinka, все спросить хочую. на закрепе в белковый четверг мы сколько отрубей едим? по атаковски 1,5 или по закреповски 2,5? ))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:00 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Света, с экватором!!!
А у меня без изменений ))) чему безумно рада ))) сегодня атака...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:03 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
тэкс, у меня ведь тоже фит-парад седня закончился. кто где найдет, свистните плиз)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:10 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
Rosinka, все спросить хочую. на закрепе в белковый четверг мы сколько отрубей едим? по атаковски 1,5 или по закреповски 2,5? ))

вот ведь вопрос на засыпку....я ем посерединке-2 ложки))) _hahaha_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:11 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Лиля спасибочки! Энжи Фит купила только что в Матрице в Башкирии. Чо то не особо его там покупают, весь в пыли)) Да и вообще там все в пыли, брррр...


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:13 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Малиновая писал(а):
Лиля спасибочки! Энжи Фит купила только что в Матрице в Башкирии. Чо то не особо его там покупают, весь в пыли)) Да и вообще там все в пыли, брррр...

сколько там стоит? я уже и по 96 брала...
Виснушка, в книге посмотрела- 2 ложки!)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:15 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Rosinka писал(а):
Малиновая писал(а):
Лиля спасибочки! Энжи Фит купила только что в Матрице в Башкирии. Чо то не особо его там покупают, весь в пыли)) Да и вообще там все в пыли, брррр...

сколько там стоит? я уже и по 96 брала...
Виснушка, в книге посмотрела- 2 ложки!)))

Неее, там по человечьи, 69,90 стоит)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:15 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Rosinka писал(а):
Малиновая писал(а):
Лиля спасибочки! Энжи Фит купила только что в Матрице в Башкирии. Чо то не особо его там покупают, весь в пыли)) Да и вообще там все в пыли, брррр...

сколько там стоит? я уже и по 96 брала...
Виснушка, в книге посмотрела- 2 ложки!)))

спасибо! что то искала не нашла было ))

96 дорого. я за 69,9 покапала на прошлой неделе. на мире вроде.

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:16 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:127
Сообщения: 7116
Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Малиновая писал(а):
Неее, там по человечьи, 69,90 стоит)))

ура, пошла звонить!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:57 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 17:04
Проверенный участник СП
Участий в СП:16
Сообщения: 300
Баллы репутации: 1
Rosinka писал(а):
Натаshа писал(а):
у нас завтра корпоративфф и я очень сомневаюсь, что будет много разрешенного, и алкоголь будет. Посмотрим с чем я приду в субботу :)

Держись на корпоративе,пей воды побольше ну и отплясывай, чтоб отвлечься))) _ded-i-snegurka_

Спасибо за поддержку. Буду стараться. Вино водой разбавлять и есть мясо и овощи.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 11:58 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
у нас на корпоративе была на удивление приемлемая еда. салат цезарь (сухарики тока выоквырила), мясо, рыба..)

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 12:01 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 17:04
Проверенный участник СП
Участий в СП:16
Сообщения: 300
Баллы репутации: 1
я сколько раз на Аграрном в Матрицу захожу, Фит-парад зеленый всегда есть. Только почему-то пачки открытые(и сама такой брала, дома пересчитала пакетики ради интереса: все на месте). Стоит 69,90руб. Все время удивляюсь. что его найти не могут. Я вот отруби нормальные найти не могу, везде одни Мистраль продаются, а их я не хочу. Купить смогла только пшеничные 150г-11руб, вот только их и ем(из отрубей)


Последний раз редактировалось Натаshа 27 дек 2012, 13:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 12:08 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Натаshа писал(а):
я сколько раз на Аграрном в Матрицу захожу, Фит-парад зеленый всегда есть. Только почему-то пачки открытые(и сама такой брала, дома пересчитала пакетики ради интереса: все на месте). Стоит 69,90руб. Все время удивляюсь. что его анйти не могут. Я вот отруби нормальные найти не могу, везде одни Мистраль продаются, а их я не хочу. Купить смогла только пшеничные 150г-11руб, вот только их и ем(из отрубей)

есть только пшеничные это неправильно.
пшеничные вообще можно есть если есть проблемы со стулом. а вот овсяные надо есть обязательно!

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 12:23 
Не в сети
опытная

Зарегистрирован: 08 окт 2012, 17:04
Проверенный участник СП
Участий в СП:16
Сообщения: 300
Баллы репутации: 1
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
есть только пшеничные это неправильно.
пшеничные вообще можно есть если есть проблемы со стулом. а вот овсяные надо есть обязательно!
я знаю что неправильно. Зато проблем со стулом нет :)
Я только столовую ложку с йогуртом ем и то не каждый день


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 12:28 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
я по овсяным отрубям так и не загналась :-[ покупаю и ем пшеничные , которые где-нибудь рядышком можно купить , в том же Окее . И то ем их регулярно, если хлебушек пеку ( последнее время очень редко) или раз в полмесяца на кашу пробивает . И вообще у меня несколько "облегченная" ДД :-[ орешки ( в основном миндаль) , редко семечки и грибы , алкоголь по выходным практически регулярно :-[ :-[ , последние несколько дней немного фруктов - мандаринчик или несколько кусочков ананаса ( вчера горло сожгла ананасом, поперхнулась, хриплю теперь как при ангине ) . НУ вот как то так и все равно худею :P
Последнее время вес уходит какими то толчками - неделю -полторы стоит на месте, потом проваливается почти на килограмм и опять стоит .


Последний раз редактировалось Fortuna 27 дек 2012, 12:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 12:30 
Не в сети
богиня

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:209
Сообщения: 14459
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Fortuna писал(а):
я по овсяным отрубям так и не загналась :-[ покупаю и ем пшеничные , которые где-нибудь рядышком можно купить , в том же Окее . И то ем их регулярно, если хлебушек пеку ( последнее время очень редко) или раз в полмесяца на кашу пробивает . И вообще у меня несколько "облегченная" ДД :-[ орешки ( в основном миндаль) , редко семечки и грибы , алкоголь по выходным практически регулярно :-[ :-[ , последние несколько дней немного фруктов - мандаринчик или несколько кусочков ананаса ( вчера горло сожгла ананасом, поперхнулась, хриплю теперь как при ангине ) . НУ вот как то так и все равно худею :P

какой то и не Дюкан вовсе )))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Диета Дюкан. Попробуем вместе!
 Сообщение Добавлено: 27 дек 2012, 12:35 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 16:38
Gold участник СП
Участий в СП:58
Сообщения: 10734
Баллы репутации: 159
Виснушка Миллиардеровна писал(а):

какой то и не Дюкан вовсе )))[/quote]
я уже для себя решила, что НГ пройдет в режиме , приближенном к закрепу , т.е. я салаты с майонезом есть конечно не буду и картошку жаренную с тортами , я уже даже от них как то отвыкла :) Но меня просто не поймут, если я отказываться буду от шампанского или шашлыка )) Салатик из морепродуктов я все же себе сделаю , нужно только с заправкой поэксперементировать :-\ Справлю свой и сестры ДР в таком режиме и после 21 -го января снова на атаку , таблицу по новой расчитаю.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 311 из 1002 [ Сообщений: 20032 ] На страницу Пред.  1 ... 308, 309, 310, 311, 312, 313, 314 ... 1002  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: