Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can

Доброе утро!
стакан горячей воды
з-цикорий, пол чашки гречневой каши

_________________

72,7
Вчера обед пропустила.
ужинала в машине курником, потом было с него плохо))))
Совсем поздно вечером ломтик форели с/с, тоненький кругляк салями, 2 бокала мартини с тоником (подъедаем остатки былой роскоши от др сына, который не состоялся по причине болезни)))))))))))

Сегодня завтракаю о5 бутером с рыбой и болг. перцем, эспрессо.
Обед в шоппинге проведу, если успею суп куплю)))
Ужин скорее всего поздно и скорее всего как вчера))))

привет! вес стоит,ужс** ( ем по плану)) будем продолжать в Новом году? новый марафон?)

_________________
Ich bin unzerstorbar!

Я видела тебя на ФБ, вес стоит потомушта ему некуда уже уменьшаться!
Ты дрыщ, но прокачанный дрыщ)))))))))

через джинсы мышцы прям отчетливо просматриваются

Бешеная мамашка, с прошедшим днём рождения сына!!! Андрюхе желаю здоровья, удачи, побед и успеха, а ещё...сестрёнку!!!

_________________

Спасибо, напрсилась как всегда))))

да я помнила-помнила, так хотела солнечного твоего мальчика поздравить...ан нет - забыла

_________________

Я вот все думаю, взять уж себя в руки до НГ или забить?
Живот ужас-ужас как выпирает Фоткаться на НГ точно не буду, чтоб потом в еще более глубокую депрессию не впадать
А ровно год назад в марафоне с 20 ноября до НГ 4 кг скинула. Дальше так же воодушевиться не смогла.

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)

не надо откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня.)

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704

Аня, с прошедшим днем рождения сыночка!!!!

_________________

Всем привет!

У меня вес снижается, с чем это связано если честно не знаю, т.к. позади свадьба, корпоратив и всякие разные вкусности-вредности. На сегодня вес 56,4 кг, до моей цели осталось сбросить 2,5 кг, вот они-то у меня и не захотят уходить скорее всего, хотя в принципе нет так нет, нынешний вес меня тоже устраивает

Ну и отчетик за сегодня:
Завтрак чай, пара ложек рисовой каши, 1 конфетка
На обед будет рис с индейкой запеченной

_________________

Wendy, рада за тебя. У нас почти одинаковые параметры и желаемый вес. Только я как застряла на 58 и все тут. Хотя летом и 56 была(

_________________

а у меня эту неделю вообще вес стоит, хотя не ем ни сладкое, ни мучное. Прям обидно((( Может так из-за фруктов? Хурму ем пару штук в день. Эх, буду толстой в НГ.

_________________

я "забила" на 2 недели, честно, про худение - бессконечная езда, суета, беспорядочная по времени и содержанию еда, почти ежеденевное шампанское....
Но после Рождества открываем точно!!!

После НГ я к вам. или хотя бы на калоризаторе буду считать. Что-то я седня в офисное платье не влезла.

Ой, я тоже не влезу. Скоро на работу, очень нужно к весне привести себя в порядок.

_________________

Взять!!! Или хотя бы держать себя в ежовых рукавицах!!! Потом в НГ праздник-отрыв акакжебезэтого, а потом уже в новый марафон!!!
сказала Римма, которая из последних сил держится и ходит вокруг подарков (люблюненавижунг )

_________________

Wendy, ну здорово же!!! Мечта!!!

_________________

зато у меня нет ни одного сладкого подарка))))))))))