Зарегистрирован: 06 май 2010, 20:44
Участий в СП:470
Сообщения: 4812 Откуда: Уфа,Затон
Баллы репутации: 52
Девочки всем привет! Я худею...диеты придерживаюсь.Но вышла на работу,в инете ну вообще не появляюсь))) Как буду выходные и я высплюсь - в инете появлюсь))) Не теряйте! Всем удачи!!!
_________________ Электромонтажные работы. Качественно, быстро, надежно. Приемлемые цены. Внутренние работы. Строительство ЛЭП 8 964 954 08 78
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
тоже к стевии привыкнуть не могу, пью чай несладким))) в оладьи сейчас добавила, нормально вроде.
на завтрак будет глазунья с огромным кол-вом лука, еще есть кабачки жареные, оладьи с тыквой. еще хотела пирог с капустой сделать, передумала. а то одни овощи получатся)
Зарегистрирован: 20 июл 2010, 00:18
Участий в СП:41
Сообщения: 6247
Баллы репутации: 2
Все же без курицы тяжко, сегодня ела говядину и рыбу, вчера тоже все из говядины , не то((( Хотя мясо вкусное, и фар сама накрутила, курочка все же лучше на ДД
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Участий в СП:101
Сообщения: 3834 Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
Кармен писал(а):
я тоже хочу свои 56
будут-будут 56)))) я три недели болталась как *овно в проруби 58-56...ела правильно, но нарушала по алкоголю(((( наконец-то, с наступлением КД, разменяла 56 на 55,8....довольная я)))))) думаю с понедельник ана закреп пойти, там уж наверно уйдут эти 2,8 кг,которые мне останется скинуть... ПС: блин,линеечку ДД потеряла((( не помню до скольки на чередовании мне скинуть надо
Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Участий в СП:480
Сообщения: 2732 Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
Евгения, здорово! После 3х дней атаки мой вес 63.3, это минус 2.1. На 1 кг больше, чем дюкан обещал. Я так рада))), у меня такой вес в начале сентября был.
Зарегистрирован: 01 окт 2010, 18:17
Участий в СП:344
Сообщения: 2165
Баллы репутации: 29
Сапфира писал(а):
Все же без курицы тяжко, сегодня ела говядину и рыбу, вчера тоже все из говядины , не то((( Хотя мясо вкусное, и фар сама накрутила, курочка все же лучше на ДД
Ну это кому как) Я наоборот, много курицу не могу есть. Чай и даже кофе уже привыкла без сахара пить) За 10 дней у меня примерно минус 1,5-2. У мужа примерно -4 за две недели. Уже радует)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
маняша (Легко!!!) писал(а):
Чарли, у тебя какой отвес?
а я не знаю))) я по пятницам взвешиваюсь. не хватает у меня терпения, у меня весы тупят и меня достала погоня за цифрами, каждый раз расстраиваться, если не нет минуса. зачем? диета строгая, для себя не вижу смысла прыгать каждый день.
у меня с утра глазунья с луком, попозже оладьи с кабачком и йогуртом
Зарегистрирован: 17 янв 2011, 12:09
Участий в СП:447
Сообщения: 35462 Откуда: уфа
Баллы репутации: 143
Чарли писал(а):
маняша (Легко!!!) писал(а):
Чарли, у тебя какой отвес?
а я не знаю))) я по пятницам взвешиваюсь. не хватает у меня терпения, у меня весы тупят и меня достала погоня за цифрами, каждый раз расстраиваться, если не нет минуса. зачем? диета строгая, для себя не вижу смысла прыгать каждый день.
у меня с утра глазунья с луком, попозже оладьи с кабачком и йогуртом
я тоже раз в неделю взвешиваюсь, а то эти +- расстраивают, а за неделю точный отвес.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Сапфира писал(а):
Все же без курицы тяжко, сегодня ела говядину и рыбу, вчера тоже все из говядины , не то((( Хотя мясо вкусное, и фар сама накрутила, курочка все же лучше на ДД
я наоборот заметила, если ем говядину - стабильно отвес будет, вот и вчера варила суп для домашних, и сама бульон с мясом поела, вот сегодня -600г, правда весы чёт сначала затупили, когда первый раз взвесилась было -1,3 , потом уже -600 пару раз ))) так что я за говядину ))) Маняша!! Мёд нельзя из-за калорийности
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
мне так нравится оживление в темке ))) наверное потому что мне тут очень долго тусоваться и скучно было б с парой человек ))) новичкам всем так держать и дальше!!! отвесы точно будут!!!
Зарегистрирован: 21 сен 2011, 12:05
Участий в СП:15
Сообщения: 304 Откуда: проспект Октября
Баллы репутации: 4
Девочки привет! Лилия, ну ничего себе у вас отвесы!!!! Молодец! А у меня вес стоит - расплата за срыв на ананасе... У меня организм последние дни настойчиво требует углеводы , а я его мясом пичкаю, короче у нас борьба - кто-кого!
_________________ Женщина по-настоящему счастлива, когда у неё два счастья: одно говорит - "Любимая", а второе - "Мама"...♥
Зарегистрирован: 21 сен 2011, 12:05
Участий в СП:15
Сообщения: 304 Откуда: проспект Октября
Баллы репутации: 4
Лилия писал(а):
мне так нравится оживление в темке ))) наверное потому что мне тут очень долго тусоваться и скучно было б с парой человек ))) новичкам всем так держать и дальше!!! отвесы точно будут!!!
Ой, не волнуйтесь, с такими темпами постройнения и я тут надолго!!!
_________________ Женщина по-настоящему счастлива, когда у неё два счастья: одно говорит - "Любимая", а второе - "Мама"...♥
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ЛапочкаС писал(а):
Девочки привет! Лилия, ну ничего себе у вас отвесы!!!! Молодец! А у меня вес стоит - расплата за срыв на ананасе... У меня организм последние дни настойчиво требует углеводы , а я его мясом пичкаю, короче у нас борьба - кто-кого!
так у меня с субботы не было отвесов )))) я уже в бо только кусочек помидорки ела )) можно сказать все эти дни на чб была ))) тоже после срыва - огромный привес и ведь долго держался ))) но я его победила )))
вчера сделала кекс в кружке, разрезала вдоль на 3 части и пропитала сгущёнкой, вкусное пироженко получилось
Зарегистрирован: 18 май 2010, 15:45
Участий в СП:480
Сообщения: 2732 Откуда: уфа, сипайлово
Баллы репутации: 35
А у меня в субботу будет первое "испытание". Нас с мужем пригласили на юбилей в ресторан. Хорошо, хоть, это будет БО, но все равно без алкоголя не обойтись. Минералкой что ли разбавить вино.
, потом уже -600 пару раз ))) так что я за говядину )))
Молодец! А у меня вес стоит - расплата за срыв на ананасе... 
У меня организм последние дни настойчиво требует углеводы 
, а я его мясом пичкаю, короче у нас борьба - кто-кого!