Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Последний раз редактировалось Broccoli 18 дек 2012, 13:48, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
а еще я прихожу к тому, что мне надо составить меню на неделю - чтоб было разнообразно, чтоб было правильно, чтоб все допы соблюсти, чтоб заранее знать, что готовить, чтоб заранее все купить)) рецептов уже кучу сохранила))
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Последний раз редактировалось Broccoli 18 дек 2012, 13:49, всего редактировалось 1 раз.
Вообщем была я сегодня в матрице, нашла только йогурт 0% за 30 рублей _chelust_ купила один попробовать, побаловать себя))) отрубей там нет!хоть на мвд за ними езжай _o-yo_
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Broccoli писал(а):
как не сложно, книжко читай, готовь специально, вредные 0% продукты отыскивай с пол года. Это я думаю всё
книжку я за день прочитала. готовить специально... хм... можно и всю семью этим кормить) вот продукты сложнее, но уже привычнее, уже глаза привыкают, что искать)
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Последний раз редактировалось Broccoli 18 дек 2012, 13:49, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 30 ноя 2010, 04:28
Участий в СП:705
Сообщения: 72821
Баллы репутации: 369
_________________ Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши. Пристрой Много всяких разностей Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице
Последний раз редактировалось Broccoli 18 дек 2012, 13:49, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Broccoli писал(а):
так ну мясо без масла и прочего моя семья вряд ли есть станет, а гарниров нельзя же рис там, макаронке, картофанчег?
я уж писала, запекла котлеты в духовке, муж сказал вкуснее жаренных) ну и вообще я чаще запекаю, чем жарю) или в мульте, тож без масла готовлю) ну это, домашним гарнирчик, сама овощи) было бы желание)))
Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Участий в СП:127
Сообщения: 7116 Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Broccoli писал(а):
как не сложно, книжко читай, готовь специально, вредные 0% продукты отыскивай с пол года. Это я думаю всё
Я к этой диете шла почти год- подруга худела, ходила постоянно с кантарками с едой, объездила весь город в поисках продуктов, ВК постоянно общалась,изучала. мне казалось-для меня это слишком сложно _o-yo_Но глядя какой у нее результат и набирая кг, все-таки решилась. Так мне теперь наоборот- почти ночью колдую у плиты для себя,любимой и радуюсь. На работе тоже делимся и угощаем друг друга. Сегодня смотрю на свои ножки постройневшие- ух,клевое ощущение!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Broccoli писал(а):
Лилия писал(а):
у меня вся семья мясо без масла и жира больше года лопает, а раньше я тоже думала, что не будут )))
не спецом жир я не лью, но в аэрогриле мясцо явно не постное выходит.
чё каждый день аэрогриль? мы в таком не готовим, но раз в неделю было на мангале на даче, я убирала кожицу и жир - для себя, остальные лопали как им нра
Зарегистрирован: 30 май 2010, 01:25
Участий в СП:127
Сообщения: 7116 Откуда: Серебряный ручей.
Баллы репутации: 100
Энжи писал(а):
Broccoli писал(а):
так ну мясо без масла и прочего моя семья вряд ли есть станет, а гарниров нельзя же рис там, макаронке, картофанчег?
я уж писала, запекла котлеты в духовке, муж сказал вкуснее жаренных) ну и вообще я чаще запекаю, чем жарю) или в мульте, тож без масла готовлю) ну это, домашним гарнирчик, сама овощи) было бы желание)))
точно так же делаю -уже приспособилась,быстро все.
Это я думаю всё 
