не отчиталась для таблицы.. 65,5, рост 170 сегодня 11.00 кефир и 2 овсяные печеньки 15.00 2 чебурека _o-yo_ родители с отпуска вернулись, соскучились по домашней еде, не смогла отказаться 18.00 грамм 100 сельди под шубой
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП:2
Сообщения: 4441 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Теперь по делу! Внимание! Все желающие участвовать в этом марафоне САМОСТОЯТЕЛЬНО вписывают все свои данные в эту таблицу и делают это каждую неделю , ссылка на таблицу вынесена в 1 пост! Отпишитесь, доступна ли?
_________________ Ich bin unzerstorbar!
Последний раз редактировалось Anonymous 11 сен 2012, 12:23, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 01 ноя 2011, 13:54
Участий в СП:0
Сообщения: 922
Баллы репутации: 5
Амитола писал(а):
ааа,штоб я так худел))) ваще)
с меня за тот день аж 500 грамм сошло, сама в шоке! яж кормлю, поэтому наверно, и еще упражнения каждый день делаю дома! а вот вчерашний дееееень! утром были в гостях у свекрови, вечером у друзей на годовщине и в результате утром + целый кг (с 64 весы показали ровно 65)!!! все, сегодня на жесткой диете!!! этож неделя моих стараний, вот так, за один день!!!!!
У меня открылась, но с телефона не получается данные забить. Попробую позже с компа еще. У меня тоже, после вчерашнего отмечания годика младшего сына отбросило на начало марафона по весу, что говорит о том, что ухожила вода из меня, она же ко мне и вернулась
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Зарегистрирован: 01 ноя 2011, 13:54
Участий в СП:0
Сообщения: 922
Баллы репутации: 5
Irma писал(а):
У меня открылась, но с телефона не получается данные забить. Попробую позже с компа еще. У меня тоже, после вчерашнего отмечания годика младшего сына отбросило на начало марафона по весу, что говорит о том, что ухожила вода из меня, она же ко мне и вернулась
Поздравляю с годиком сыночка!!!! растите большими, здоровыми и умными!!!
Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Участий в СП:0
Сообщения: 788
Баллы репутации: 5
З - блин со сгущенкой и клубникой, блин со сметаной и лимонным курдом, сок, кофе О - салат из огурца помидора, кусочек холодца, 2 кружка колбаски, панна котта с клубникой, кофе У - фаршированный кабачок, чай
Зарегистрирован: 01 ноя 2011, 13:54
Участий в СП:0
Сообщения: 922
Баллы репутации: 5
блин блинский. все, теперь надо по-настоящему худеть и в выходные не срываться вот как пережить семейные обильно-вкусные застолья? кто как с этим борется?
Доброе утро! aroma, спасибо за поздравление А я вышла без потерь из праздничных выходных, точнее без прибавки, сегодня утром вес как в пятницу - 83,6 Данные в табличку забила, вот только с целью не знаю как быть...Так-то написала сколько хотелось, но как пойдет - так пойдет надеюсь, что результат будет лучше ожидаемого
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Надо, блин, начать отчитываться. Еды много и часто, вместо мало-часто 7:00 - вода - 400 мл 8:15 - омлет из 1,5 яиц и тост 9:45 - блин с большим кол-вом мал.варенья, капучино
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:45
Участий в СП:290
Сообщения: 1674 Откуда: Уфа, Госцирк
Баллы репутации: 35
Всем доброе утро! у меня после выходных вес на месте стоит, точнее в течение недели был небольшой минус, который за выходные снова прибавился, еды было много, и выпечки и сладкого тоже, к свекрови ездили называется
сегодня: 6.00 стакан воды 6.30 чай, слойка с мясом 10.30 чай, кусок торта-муравейника (день рождения у начальницы)
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП:2
Сообщения: 4441 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 5
Homa писал(а):
Надо, блин, начать отчитываться. Еды много и часто, вместо мало-часто 7:00 - вода - 400 мл 8:15 - омлет из 1,5 яиц и тост 9:45 - блин с большим кол-вом мал.варенья, капучино
с меня за тот день аж 500 грамм сошло, сама в шоке! яж кормлю, поэтому наверно, и еще упражнения каждый день делаю дома!
все, сегодня на жесткой диете!!! этож неделя моих стараний, вот так, за один день!!!!! 
растите большими, здоровыми и умными!!! 
доброе всем утро!!!
