Автор
Сообщение
Анютик
Добавлено: 21 июл 2012, 22:06
мудрая
Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Участий в СП: 0
Сообщения: 788Баллы репутации: 5
З - 2 оладушка со сметаной-медом- орешками, йогурт, сок, кофе
О - 4 ст.л. салата из пшена с помидором-огурцом (остатки доела), 1 ст.л. редиски в сметане, горсть черешни
П - кофе, абрикос на слоеном тесте
У - 100 гр шашлыка свиного, 3 ст.л. салата из капусты-огурца-помидора, чай
Которую ночь плохо сплю, решила сегодня днем отоспаться - аж 1,5 часа проспала
пока дети гуляли, надеюсь, что ночью усну
Римма
Добавлено: 21 июл 2012, 22:11
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП: 165
Сообщения: 9149Баллы репутации: 332
Римма писал(а):
11,00 1 нектарин
13,30 обед бульон куриный с зеленью, пол чашки гречки, чай
17,30 ужин кусок пирога с курагой, кофе, 1 огурец
а потом был хаос
немного картофеля фри, кофе, 1 кусок пирога,1 нектарин (это вместо прогулки
)
_________________
Амитола
Добавлено: 21 июл 2012, 23:44
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
Амитола писал(а):
sexy rnb,дорожка
творог,салат,кефир
.Пошла править табличку.
ultra
Добавлено: 22 июл 2012, 00:18
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП: 3
Сообщения: 18835Откуда: алексеевкаБаллы репутации: 150
Амитола писал(а):
ненуачо)))) ты ж результат видела) мне теперь можна)))
я до сих пор в ах...шоковом состоянии сижу))) и мимо холодильник весь вечер игнорю)
Амитола
Добавлено: 22 июл 2012, 01:23
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
ultra писал(а):
я до сих пор в ах...шоковом состоянии сижу))) и мимо холодильник весь вечер игнорю)
тсс!!)))
Римма
Добавлено: 22 июл 2012, 10:40
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП: 165
Сообщения: 9149Баллы репутации: 332
Доброе утро!!!
вес 66,8 (+)
завтрак кофе м/с , немного зернёного творога, 1 кусок пирога с курагой
_________________
Амитола
Добавлено: 22 июл 2012, 10:52
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
Доброе утро))
з: чечевица,кур грудка,кофе,помидор
Homa
Добавлено: 22 июл 2012, 10:53
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
Играла вчера в большой теннис, много. Так здорово! Но потом меня кормили Наполеоном из айташа. Сегодня по плану только теннис) без пирожных)
_________________
Амитола
Добавлено: 22 июл 2012, 10:55
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
Homa писал(а):
Играла вчера в большой теннис, много. Так здорово! Но потом меня кормили Наполеоном из айташа. Сегодня по плану только теннис) без пирожных)
круто! в Динамо играли?
Homa
Добавлено: 22 июл 2012, 13:31
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
Амитола писал(а):
круто! в Динамо играли?
Нефтяник.
_________________
Амитола
Добавлено: 22 июл 2012, 16:04
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 15:46
Участий в СП: 2
Сообщения: 4441Откуда: УфаБаллы репутации: 5
Амитола писал(а):
Доброе утро))
з: чечевица,кур грудка,кофе,помидор
йога
о: омлет с помидорами, творог,чай
яблоко
Энжи
Добавлено: 22 июл 2012, 17:19
богиня
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП: 205
Сообщения: 27447Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
А я... а я по-прежнему ем все ненужное, и по-прежнему вес идет вниз. щеки уже ушли, осталось живот убрать.
_________________
кисЮля
Добавлено: 22 июл 2012, 20:17
премудрая
Зарегистрирован: 26 авг 2010, 16:32
Участий в СП: 0
Сообщения: 1340Баллы репутации: 3
Энжи писал(а):
А я... а я по-прежнему ем все ненужное, и по-прежнему вес идет вниз. щеки уже ушли, осталось живот убрать.
как так.:-)?
ALEXa
Добавлено: 22 июл 2012, 21:21
мудрая
Зарегистрирован: 02 дек 2011, 17:18
Участий в СП: 51
Сообщения: 612Откуда: ЦентрБаллы репутации: 29
з:немного каши рисовой, чай с ржаными хлебцами и вареньем
л: банан
о: рассольник, чай с ржаными хлебцами и вареньем
п: банан, 2 сливы, чуть-чуть кукурузок
у:рассольник, чай с хлебцами
сегодня че-то хлебцами увлеклась, пачку слопала
мучное заменяю _________________
bluma
Добавлено: 22 июл 2012, 22:53
богиня
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 23:08
Участий в СП: 2
Сообщения: 10665Откуда: СипайловоБаллы репутации: 4
Взвесилась только сегодня утром. :-[ в пятницу дома не было. вес сегодня 81,800
Римма
Добавлено: 22 июл 2012, 22:57
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП: 165
Сообщения: 9149Баллы репутации: 332
Римма писал(а):
обед пол чашки суп-лапша куриный, чай
полдник 1 яблоко,1/2 огурца
ужин чай, цветная капуста с яйцом под слив.соусом
кофе 1 мафин
кофе
_________________
Анютик
Добавлено: 22 июл 2012, 23:20
мудрая
Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Участий в СП: 0
Сообщения: 788Баллы репутации: 5
З - мюсли с орехами, 1/2 киви, кофе
Римма
Добавлено: 23 июл 2012, 09:23
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП: 165
Сообщения: 9149Баллы репутации: 332
Доброе утро!
вес 66,8 (+-0)
завтрак кофе с молоком, творог зернён, 1чл мёда
_________________
Sylphlike
Добавлено: 23 июл 2012, 09:30
владычица
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП: 169
Сообщения: 8174Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
Доброе утречко.
Сегодня ехала не из дома, не взвешивалась.
Наконец-то сезон водянистых фруктов-овощей в разгаре
Все такое вкусное и такое не вредное
Завтрак: ломтик черного подового с сыром (20 гр. наверное), яйцо, чай с молоком , пол конфеты.
Полдник: Окрошка на кефире, чай
Обед будет: Салат из огурца-помидоы-перца-зелени-йогурта, дыня (своя
), чай
Потом чай, чай, чай...........
Ирина, они врут все, правда не знаю зачем
, мой муж тоже уговаривая меня вечером на макароны по-Флотски или еще на какую нибудь вредность
, говорит, что ты прям в самом саке, аппетитная и все классно, но во-первых вижу как смотрит на дюймовочек, а во-вторых проскальзывают фразочки периодически.
8-927-08-55-08-3
Homa
Добавлено: 23 июл 2012, 09:56
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП: 6
Сообщения: 8493Баллы репутации: 79
Читала на днях статью, что мужья врут и им нравится, когда его поправилась, они перестают ревновать, могут сами отрастить живот и даже манипулировать нами))))
_________________
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0
Вы не можете начинать темыне можете отвечать на сообщенияне можете редактировать свои сообщенияне можете удалять свои сообщения
пока дети гуляли, надеюсь, что ночью усну
)
, мой муж тоже уговаривая меня вечером на макароны по-Флотски или еще на какую нибудь вредность 
, говорит, что ты прям в самом саке, аппетитная и все классно, но во-первых вижу как смотрит на дюймовочек, а во-вторых проскальзывают фразочки периодически.