bluma, spasibo)

Всем привет! Я вернулась с дачи. Всех с прошедшим праздником Победы и прошедшими днями рождениями! Как и у многих у меня + (1 кг) - 71,9, я не расстраиваюсь все ж хорошо, продолжаю дальше.
Завтрак: бутер с колбасой, кофе.
К Рузане в гости хочу-хочу  :) да и вообще встретиться.

Доброго утра всем!
Что-то я совсем забросила темку) Потому что ем и ем.... Никакой силы воли, а мама печет то торты, то пирожки... Вес 58,5 (-300). Как ни странно худею немного. Но с дочкой много гуляем - по 3-4 часа в день.

_________________

нда....выходные вредят фигуре )))
тоже в саду не соблюдала диету ))
зато 2 дня фитнеса - "вылизала" домик после зимы ))
в след выходные отдыхать поеду )))

_________________
Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704

Доброе утро!!!
Отличного всем дня!!!
вес 66.8 (+400гр, однако...)
9.00 вода
9,30 завтрак кофе м-с,салат красоты


Анекдот в темку
Вы любите Кафку? - Ага. Особенно грефневую

_________________

Доброго послепраздничного утра 

я с привесом точно, забыла перед работой взвеситься.
Были дни и правильные и неправильные по питанию.
Спорт-уборка в квартире, прогулки по паркам))))

сегодня
7.00 овсянка, сладкой смеси грамм 50, чай

вчера начала делать медовый массаж и за праздники делала кофейный скраб с последующим самомассажем.

Еще б подзагореть 

Доброе утро! Наконец-то взвесилась, ага ...86,5 (+500 гр от веса на начало марафона)
Ну ничего, мы такое проходили, будем бороться дальше.
попробую отчитываться начать что ли
1з - кофе с мол, 2 бутера с деревенской сметаной
2з - чай с мол, творог с йогуртом, талканом и 2 ч.л. клубничного варенья

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Доброе утро!
У меня вес тот же, что и вчера.
Стакан горячей воды, киви 1,5 шт.
10-00: горячий бутер

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax

Я согласна попробовать такую красоту)))) и запить вкусненьким!!!! Кстати, все праздники прошли, можно собираться!

Доброе утро. А я сегодня даже и не взвешивалась.
После вчерашнего праздника живота - не вижу смысла.
з - кофе
вода
о - 2 мал.кус.пирога (поминки у сотрудницы), кофе с бананом
вода
у - яблоко
вечером - тренажерка
не ем, т.к. просто ничего не лезет.

_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....

доброе утро
Вчера после последнего отчета весь вечер жевала огурцы)))
Сегодня с утра был стакан воды, потом гречка с молоком и чай с 2 сушками

_________________
8919614473о, звонить можно с 9 до 22,00)

Я Я Я! Я тоже в плюсе  Тоже начинаю все сначала 

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...

Брокколи-пати?

В следующие выхи Санькин годик будем отмечать, а вот числа 26-го вполне себе можно!

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax

в одном из банков Уфы видела вклад "Одни плюсы" - про нас
Но мы берем себя в руки - до лета 20 дней осталось!

_________________
8919614473о, звонить можно с 9 до 22,00)

полезное пати это прикооольно))) Мож заодно научусь готовить брокколи вкусно))

_________________
8919614473о, звонить можно с 9 до 22,00)

дада, я так много съела в выходные, что на похудение опять настроена очень решительно))

_________________
Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...

агаа, самый решительный настрой всегда на следующий день после праздника живота)))

_________________
8919614473о, звонить можно с 9 до 22,00)

Добрый день!

10.00 какао , хлеб с маслом
11.00 киви

_________________

о - курогрудь, чай с мол, белый шоколад Риттер вкусный зараза, хоть я белый шоколад и не люблю

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

)))) у меня от всех последних марафонов плюс, мечтаю о 72,4 как в начале нынешнего, а сгеодня 75,6 я в ахуе, ну не мышечная же масса растет, а жЫр

_________________