| Автор |
Сообщение |
|
Kroshka RU
|
 Добавлено: 10 апр 2012, 23:47 |
|
 |
| опытная |
|
|
Зарегистрирован: 18 окт 2010, 16:56
Участий в СП:9
Сообщения: 471Баллы репутации: 11
|
|
кто сказал? я в сауну пайду!
|
|
  |
|
 |
|
Снежебелка
|
Добавлено: 11 апр 2012, 08:26 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:28
Участий в СП:521
Сообщения: 15626
Откуда: УфаБаллы репутации: 154
|
|
у меня вес прирос и стоит...при том, что не нарушаю
но вечером жрать вообще неохота и решимость довольно сильна) так что продолжаю системить
начала получать удовольствие от бесцельного гуляния))) вернее гуляния, ради гуляния, а не беготня по поручениям)
_________________
★+796IO4IOI23★
|
|
| |
|
|
|
паулина
|
Добавлено: 11 апр 2012, 09:15 |
|
|
| Mod |
 |
|
|
Зарегистрирован: 27 авг 2010, 15:06
Участий в СП:2
Сообщения: 8370Баллы репутации: 55
|
|
а я велосипед от пыли отряхнула. сегодня прокачусь до телецентра
_________________
"... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик
|
|
| |
|
|
|
Sylphlike
|
Добавлено: 11 апр 2012, 09:30 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
|
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 11 апр 2012, 10:05 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
|
про холодильник - вчера только с мужем говорили про питание, он за пост сбросил 15 кг, теперь надо будет вот после пасхи ему мяско кушать и тренироваться, чтобы мышцы накачать... ну вот и мне говорит - давай так же питаться )))может говорит холодильник выкинуть-продать? я грю - зачем? надо так - открыл, а там одна пекинская капуста и огурцы )))) ну а если серьёзно - не могу я так, меня на сладкое после кормления тянет - это ужас просто!!!
_________________ WhatsApp +79174o31545 карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-картуубрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life
|
|
| |
|
|
|
Чарли
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:33 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332Баллы репутации: 83
|
у меня с конца января уже -5 
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:35 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
|
| |
|
|
|
Чарли
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:46 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332Баллы репутации: 83
|
Я только тебя в соседней теме прочитала... У тебя же хорошо получалось? Сейчас что стрялсось? 
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:49 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
|
да я там и написала - из-за кормёжки хочу постоянно чая с печеньками-шоколадками и ещё и на ночь хочется... ещё бзик - что если на ночь не поем, то молока не будет, у меня как раз в конце января был кризис - молока поубавилось, вот я теперь боюсь не есть....
_________________ WhatsApp +79174o31545 карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-картуубрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life
|
|
| |
|
|
|
NETIM
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:51 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:215
Сообщения: 7833
Откуда: сельская жительницаБаллы репутации: 184
|
|
Лиль, может вместо печенья- Адын чернослив или инжиринку, или курагу
вроде сладко, но полезнее
_________________
Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
|
|
| |
|
|
|
Чарли
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:53 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332Баллы репутации: 83
|
ну это да, наверное возможно (сама не знаю, опыта нет). у меня 1 знакомая по этой причине сильно поправилась - чтобы было молоко, ей надо было много кушать... потом после окончания гв только начала худеть и оч успешно. так что, ты не растраивайся. Зато ты ребенку грудным молоком кормишь, ради этого я собой пожертвовала бы. Все будет хорошо  зы. тяга к сладкому бывает от нехватки хрома. ты витамины пьешь?
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:53 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
NETIM писал(а): Лиль, может вместо печенья- Адын чернослив или инжиринку, или курагу
вроде сладко, но полезнее
кстати - где их взять? натуральных, сушёных? а не вымоченных? _________________ WhatsApp +79174o31545 карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-картуубрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life
|
|
| |
|
|
|
NETIM
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:54 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:215
Сообщения: 7833
Откуда: сельская жительницаБаллы репутации: 184
|
а на рынках - они плохие , да? 
_________________
Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:55 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 11 апр 2012, 11:56 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
NETIM писал(а): а на рынках - они плохие , да? у меня ж когда приступы были - ломало от чая, я компот начала варить из сухофруктов, я уже эксперт по сухофруктам за такое время )))) ни разу настоящие сушённые не попадались, ну т.е. курагу ещё можно найти, а вот чернослииииив.. короче компот можно не сластить - итак всё переслащённое _________________ WhatsApp +79174o31545 карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-картуубрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life
|
|
| |
|
|
|
Sylphlike
|
Добавлено: 11 апр 2012, 12:22 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174
Откуда: СипайловоБаллы репутации: 205
|
Лилия писал(а): у меня ж когда приступы были - ломало от чая, я компот начала варить из сухофруктов, я уже эксперт по сухофруктам за такое время )))) ни разу настоящие сушённые не попадались, ну т.е. курагу ещё можно найти, а вот чернослииииив.. короче компот можно не сластить - итак всё переслащённое
муж купил , для беременной привезли, она не все взяла, теперь варим, там еще и яблоки сушеные в смеси
_________________
8-927-08-55-08-3
|
|
| |
|
|
|
Лилия
|
Добавлено: 11 апр 2012, 12:25 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р ИскраБаллы репутации: 220
|
бешеная мамашка писал(а): муж купил , для беременной привезли, она не все взяла, теперь варим, там еще и яблоки сушеные в смеси
чёт я смеси не беру  чего там только не бывает брррр.... всё по отдельности беру, у меня и дети этот компотик пьют, яблоки свежие крошу, курага-чернослив-изюм и шиповник _________________ WhatsApp +79174o31545 карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-картуубрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life
|
|
| |
|
|
|
Рушанka
|
Добавлено: 11 апр 2012, 13:31 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 12 май 2011, 02:04
Участий в СП:630
Сообщения: 7585
Откуда: ЧишмыБаллы репутации: 120
|
Лилия писал(а): яблоки свежие крошу, курага-чернослив-изюм и шиповник
+немного лимона выдавить по желанию  _________________ 
|
|
| |
|
|
|
Еффка
|
Добавлено: 11 апр 2012, 17:53 |
|
|
| королева |
|
|
Зарегистрирован: 14 сен 2010, 10:18
Участий в СП:42
Сообщения: 4604Баллы репутации: 36
|
паулина писал(а): не. по улицам ходить противно  . 8 км на кроссрампе и два добиваю от дома до работы и с ребенком на выгуле я прошла сегодня примерно 9 км - до фитнесса и обратно 5 примерно,там 4 чуть ноги не сточила до ушей((
|
|
| |
|
|
|
Verysay
|
Добавлено: 12 апр 2012, 01:27 |
|
|
| королевна |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:43
Участий в СП:18
Сообщения: 2751
Откуда: Уфа, ЛесотехникумаБаллы репутации: 13
|
Я пока буду без спорта и даже гимнастики((( Оставляю только питание правильное. Два дня истерила и психовала, результат +700гр привеса без нарушения системы.
_________________
Визажист - стилист. Фотограф. 8 989 95 94 460
|
|
| |
|
|
|
