Зарегистрирован: 26 июл 2010, 20:46
Участий в СП:1
Сообщения: 646
Баллы репутации: 8
з- йогурт 0-пицца ташир п пепси и шоппинг (млин купальник себе прикупила чашкой 5...коровкой себя чувствую однако) если что капусту не ем,а растут у-сосика и свекла с чесноком
_________________
на дд с 14,04 с 08,07 закреп пв 58 достигнут 04,07,2013
Зарегистрирован: 07 дек 2011, 20:45
Участий в СП:0
Сообщения: 788
Баллы репутации: 5
Всем привет! Очень рада, что продолжаем. Вес утром 55,8 11:00 - телая вода с лимоном, яйцо в смятку с хлебом и маслом, 2 сырника со сметаной и свежей клубникой, сок, кофе Час кардио - 560 калорий 16:00 - помидорка 17:00 - 3 бак беляша с томатным соком, кофе Еще будет яблоко и чай. Довольна собой сегодня.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Homa писал(а):
наверное. может и стыдно станет хоть немного. 9:00 - вода полтора час общий массаж - наконец-то, я дозрела до него, нашла время, деньги и массажистку, сегодня был 3 сеанс 11:00 - 2 куска творожной запеканки (домашней из творога 0,1%, но со сгущенкой), кофе с мол.
11:30 - 2 пастилы 13:00-15:00 - роллы, пиццы, кола 17:00 - 2 бокала шампанского, 2 мандарина, 1 пастила, немного шоколада наверное, еще будет шампанское 1 бокал....без еды)
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Участий в СП:75
Сообщения: 5040
Баллы репутации: 34
Плиззз тему оставьте:-)где же таким как я"похудальщикам " cидеть:-) Жрала опять как лошадь все подряд(((особенно пирожки и бутеры Радует одно:-)каталась:-)снег еще есть
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Ruzana писал(а):
Вес сегодня 65,3. стакан горячей воды 5 минут упражнений для позвоночника 9-30: киви 2 шт, манно-овсяная каша с половинкой банана и ч.л меда
по времени уже не помню, за день было: три тефтели с пекинской капустой треть апельсина, горячий бутер из черного хлеба с сыром гречка с тефтелями, банан, кефир часов в 7 была халва, кусочек черн. хлеба, и чай зеленый с малиновым вареньем. И немного семечек, племяшка угостила)
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Homa писал(а):
мне можно было и не начинать отчитываться - еще пастила, шампанское, пицца..........
Ирин, а скажи, честно только, у тебя сейчас настрой худеть есть? Это я к чему... может, если не идет, пока оставить как есть все. Купить клевых шмоток на этот размер. А потом снова вернешься к этому, как будет настроение.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
shushu писал(а):
Плиззз тему оставьте:-)где же таким как я"похудальщикам " cидеть:-) Жрала опять как лошадь все подряд(((особенно пирожки и бутеры Радует одно:-)каталась:-)снег еще есть
снег идет с 6 вечера и за городом не тает...у нас все бееелое и фиг я с утра машину откопаю похоже... значит и в лесу снег держаться еще будет!
Всем доброго утра и хорошего дня! Весы меня сегодня порадовали 84,2 (–300 гр), а вот малыш не очень – опять весь носик забит и похоже, что будет температура опять, с утра уже 36,9 и капризно–горяченький 1з – как всегда, кофе и бутик, 1 морковный кексик 2з – тоже как обычно, чай, овсянка
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Доброе утро (только не для меня). Похоже, что эта дурацкая простуда у меня с мелким надолго. Опять проснулась с приступом кашля (теперь уже у обоих) в 5.30. Сынульку еще укачала. а сама уже встала. Сейчас сижу - никакая. Голова болит, уши закладывает, в горле першит. з - кофе с молоком, бутер с сыром, бутер с мясом п - мандарин о - куриный бульон п - яблоко у - ? (творог)
_________________ Решила собраться с мыслями... Ни одна мысль на собрание не пришла....
Всем привет. На выходные уезжаем, поэтому не отчитывалась... Ела много и вкусно, но после 19.00 ни-ни, в итоге вес остался прежний 63,7. Радует что не набрала, сегодня опять худеем))) З - чай с творогом, 1 сосиска, 1 хлебец На обед будут овощи и хлебец, а вот с ужином еще не определилась.
и шоппинг
растут
Пока держусь. 
