Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 14:40
Участий в СП:205
Сообщения: 585
Баллы репутации: -6
паулина писал(а):
я, кстати, читаю сижу про эту систему и понимаю, что когда начала худеть после родов, интуитивно сама и пришла кмэтой системе! а резалт то был некислый: - 22 кг в итоге... правда именно вечером я не ела всего месяца два, там как то метаболизм разогнался сильно сам по себе ну и фитнеса было много. кому интересно завтра в личку скину фотки до и псоле( фотки на рабочем компе)
можно и мне для вдохновения?
_________________ Эргономичные синицы так здорово лежат в руке, а в журавлях сплошные ноги и неудобный острый клюв))
Зарегистрирован: 20 окт 2010, 17:09
Участий в СП:392
Сообщения: 639
Баллы репутации: 3
Чарли писал(а):
спс! имт я предполагала, что будем считать на момент начала. начала вроде как на 25 назначили (хотя я прям сейчас готова и начну видимо одна пока)
Не-не, не одна))))Я уже со вчера сижу Разве что, еще книжку не купила с мумием))))), а так после 6 не ем, пресс качаю, отжимаюсь как могу( от дивана) , и влюбилася в кофейный скраб
Зовут меня -Гульназ, рост - 176, вес я так понимаю пока не надо...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:44
Участий в СП:273
Сообщения: 9332
Баллы репутации: 83
здорово! я после 18 уже 1,5 месяца не ем, тут мне просто влиться скраб есть крема и мумие нет, завтра куплю. книги не было, представляете!!! скупили чтоли?!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:43
Участий в СП:18
Сообщения: 2751 Откуда: Уфа, Лесотехникума
Баллы репутации: 13
И меня в табличку. Вера, рост 179 (или 180, не помню). Скраб есть, крем есть, книжка есть, но кому-то отдала - буду искать кому. Из спорта: бодифлекс, гимнастика по Норбекову и с зарплаты бассейн.
Разве что, еще книжку не купила с мумием))))), а так после 6 не ем, пресс качаю, отжимаюсь как могу( от дивана) 
здорово!
