Завтрак: пол пачки творога с ложкой сметаны, чай с молоком
В качестве движения сейчас по магазинам побежим )) Настроение:  спааать

А у меня вчера в час ночи было шампанское с ананасами)))
Не смотря на это, проснулась бодрая и веселая.)))) Только готоить кучу всего нужно и это пугает)))

С утра пока киви 2 шт.

З.Ы. Буду отчитываться опять в этот спринт

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax

вчера:

сегодня, хотя вру пекла ночью))))

завтрак + кофе))))

_________________

а чего случилось то? я тоже хочу? можно без отчета по весу а!? 

_________________

все же темки с НГ умерли все заново. вообще без весу? ни на начало, ни на конец?  так же неинтересно))))
позже всех запишу

_________________

сейчас попробую вспомнить что я вчера ела..

Завтрак, он же обед: бутер с плавленным сыром и докторской, бутер с маслом и джемом, чай с молоком, конфета.
второй обед: пол-порции макарон, 4 пельмешки, чай с молоком, 2 /вроде бы/ конфеты
ужин: салат с копченой курицей, ананасами и сыром.. порядочная такая порция.. кусочек хлеба, чай
потом на ночь немного винограда, 3 мандарина.

сегодня:
з. чай с молоком, 2 печенья крокет, 2 конфеты
яблоко.

_________________


tel +79273442642

а я побила все свои рекорды и вернулась к весу двухлетней давности
сегодня 73,1 

завтрак - творожная запеканка, катык, чай черный с молоком

_________________

Верааа 

мне за себя всегда стыдно, что я уже сколько времени не могу похудеть (хотя не очень-то и стараюсь) и на вас всегда смотрела восхищенно, что вы раз!, и смогли достичь таких хороших результатов! Давайте брать себя в руки уже, и будем худеть до хрупкости (с) 

_________________


tel +79273442642

ну давайте так, хочу чтоб было 65 к марту 

_________________

мне тоже стыдно..

_________________

Вер, не тебе одной  у меня срок беременности на днях спросили 

_________________

з- чай с молоком и сахаром, булочка с маслом и сыром

_________________
Все виды ремонта. Качественно. Гарантия. 89871357396

з. кофе с молоком, свекла тертая с орехами (буквально пару ложечек) и пару маленьких кусочков отварной курочки, все без соли! все это заела четвертинкой банана, и догналась яблочком! но это у меня похоже и завтрак и обед, т.к. встала сегодня поздно, и ща с ребетенком уеду

_________________

а вы не замечали, что многие из тех, кто пишет тут отчеты по еде, и я в том числе, употребляют уменьшительные суффиксы? как-будто съеденного от этого будет меньше )))

_________________


tel +79273442642

на завтрак цикорий с молоком и сахаром, 1 курабье и вареное яйцо

_________________

Я тоже как-то замечала это)))) И не только суффиксы, вообще всякие уменьшительный слова. Типа малюсенький кусочек  и т.п.

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax

завтра - чай с травками успокоительный (ребенок не спит, а я скоро с ума сойду ) и махонький кусочек сыра
чет у меня завтраки в обед получаются который день уже


но я  ж реально махонький отрезала ножиком уголок срезала в 1 см толщиной

_________________
У каждого человека свои звезды

Отчет:
11:30 - 3 безе (они, и правда, крохотные), 1 имбирное печенье, 1 трюфель, 1 кружок ананса в тесте, кофе с мол
13:30 - цыпленок с медом и картошкой (четверть от цыпленка, 4 ломтика картошки), 2 мандарина

_________________

после такого фото, охота совершить налет на холодильник)
цыпленок аппетитно так выглядит

_________________
У каждого человека свои звезды

ну мне кажется, ничего криминального в нем нет - обычный крестьянский обед)))))

_________________