Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 29 из 43 [ Сообщений: 857 ] На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 43  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 14:32 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 апр 2010, 01:58
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:333
Сообщения: 1486
Откуда: Ф.Мир
Баллы репутации: 54
Я думаю, может мы бы и придерживались правил диеты, если рядом с нами  не было семьи.. Сила воли это такая сложная штука.. Но ведь и детям, и мужу надо вкусненькое приготовить)) А не смотреть на это изобилие запрещенного сил и мочи нет.. Но надо сдерживать себя - ты права))

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 14:36 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
ничего подобного  _no_ у меня тоже семья, муж и ребенок! вчера этот сидел и пиво при мне пил, но я как-то поставив перед собой цель иду к ней  _ves_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 14:51 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Прикольная у вас такая тут протасовка:)
девчонки, ну правда, не сбивайте с пути тех, кто реально держит её. Те кто хочет похудеть, но при этом все равно продожает есть все и даже больше - велком на отчеты в наши марафоны едоков-любителей:)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 15:22 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 00:16
Gold участник СП
Участий в СП:68
Сообщения: 3537
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 28
извините, каюсь(( больше не буду((


Сегодня зато все ели бутеры с рыбой вкусной, а я огурцы...

_________________
Изображение
А пошли все беды нафиг!!! Счастье валит, валит в дом!!!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 15:37 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Ирина (Homa) писал(а):
Прикольная у вас такая тут протасовка:)
девчонки, ну правда, не сбивайте с пути тех, кто реально держит её. Те кто хочет похудеть, но при этом все равно продожает есть все и даже больше - велком на отчеты в наши марафоны едоков-любителей:)


Ага, Ирин, странная тут у всех получается протасовка _hahaha_

Катошечка, я тоже умница и мне нравится. Как уже выше писала, это прямо мой стиль питания. Рыбу добавлю и красота будет.
Сегодня еще делала роллы с творогом и внтри начинка из тертого яблока. Сверху полила ряженкой.
Изображение

За неделю результаты сегодня или завтра писать будем?
По понедельникам вроде решили, да?
Я еще похвастаюсь: делаю упражнения Т-Тапп уже 10 дней, так мне нравится, так все тело подтянулось. Балдею от этих упражнений!

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 15:38 
Не в сети
мудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 20:27
Почетный участник СП
Участий в СП:42
Сообщения: 820
Откуда: Уфа, Проспект, Юрюзань
Баллы репутации: 9
эх, как хочу вс вами, но пока ГВ не завершу- никак. у деть аллергия на молочку  :'(

_________________
ПОМОГУ КУПИТЬ ПРОДАТЬ НЕДВИЖИМОСТЬ, ПОЛУЧИТЬ СКИДКИ ПО ИПОТЕКЕ
тел: 8937-47-27-086
Видеонаблюдение, Охранные системы, Спутниковое телевидение. Установка, обслуживание. Многомамкам скидки.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 15:51 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Ruzana писал(а):
Ага, Ирин, странная тут у всех получается протасовка _hahaha_

Катошечка, я тоже умница и мне нравится. Как уже выше писала, это прямо мой стиль питания. Рыбу добавлю и красота будет.
Сегодня еще делала роллы с творогом и внтри начинка из тертого яблока. Сверху полила ряженкой.
Изображение

За неделю результаты сегодня или завтра писать будем?
По понедельникам вроде решили, да?
Я еще похвастаюсь: делаю упражнения Т-Тапп уже 10 дней, так мне нравится, так все тело подтянулось. Балдею от этих упражнений!

у меня прям слюньки потекли!!!  _heart!_ тоже себе такое сделаю! _yes_
а че за упражнения такие? ???

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 15:57 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
а я не днях делала перчик фаршированный неудавшимся сыром, чесноком, зеленью и половинкой яйца
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:09 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
А я сегодня помидорки нафаршировать хочу.

А упражнения вот по этой ссылке все http://www.fit4woman.ru/diva.html
Там и про питание очень красиво расписано. Я уже писала в марафоне.

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:31 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:38
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:716
Сообщения: 5783
Баллы репутации: 27
Ой,девочки,как тут у вас все вкусненько.... _nyam_
А разным тормозам к вам вливаться уже поздно? Или -в виде исключения -можно еще? _dance_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:37 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 00:16
Gold участник СП
Участий в СП:68
Сообщения: 3537
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 28
Золотая Рыбка писал(а):
Ой,девочки,как тут у вас все вкусненько.... _nyam_
А разным тормозам к вам вливаться уже поздно? Или -в виде исключения -можно еще? _dance_

Вливайся)))))  wellcome:))))) beseda

_________________
Изображение
А пошли все беды нафиг!!! Счастье валит, валит в дом!!!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:40 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Золотая Рыбка писал(а):
Ой,девочки,как тут у вас все вкусненько.... _nyam_
А разным тормозам к вам вливаться уже поздно? Или -в виде исключения -можно еще? _dance_


Конечно, можно! Быть красивой никогда не поздно ;)

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:41 
Не в сети
владычица

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:38
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:716
Сообщения: 5783
Баллы репутации: 27
Лючка писал(а):
Вливайся)))))   wellcome:))))) beseda

Пасиб!За сег день ознакомлюсь подробнее с темой и - вольюсь! _thank_you_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:45 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
ну как? завтра отчет за первую неделю! ;)

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:48 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
сижу хрумкаю натертое яблоко с самодельным творогом  _nyam_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:49 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Ruzana писал(а):
А я сегодня помидорки нафаршировать хочу.

А упражнения вот по этой ссылке все http://www.fit4woman.ru/diva.html
Там и про питание очень красиво расписано. Я уже писала в марафоне.

все -все упражнения делаете?
и на ягодицы и на прочие части тела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 16:54 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
КатошечкА писал(а):
все -все упражнения делаете?
и на ягодицы и на прочие части тела?


ко мне на ты нужно beseda
я начала с двух комплексов в день, сейчас довела до 4 комплексов. И так буду увеличивать по мере осваивания упражнений.

А яблоко с творогом ням-ням!!!!

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 17:01 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 13:40
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:394
Сообщения: 21350
Откуда: Уфа, Планета
Баллы репутации: 66
Ruzana писал(а):
ко мне на ты нужно beseda
я начала с двух комплексов в день, сейчас довела до 4 комплексов. И так буду увеличивать по мере осваивания упражнений.

А яблоко с творогом ням-ням!!!!

договорились! значит на ТЫ  _thank_you_
тоже попробую с завтрашнего дня

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 17:06 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 00:16
Gold участник СП
Участий в СП:68
Сообщения: 3537
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 28
девочки, а кто-нить сырой кабачок пробовал? я рецепты то видела... вот и попробовать охота, и не знаю...

_________________
Изображение
А пошли все беды нафиг!!! Счастье валит, валит в дом!!!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Стройнеем на "протасовке"
 Сообщение Добавлено: 20 июн 2010, 17:08 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Лючка писал(а):
девочки, а кто-нить сырой кабачок пробовал? я рецепты то видела... вот и попробовать охота, и не знаю...


мне очень нравится, но только молочные маленькие покупай.

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 29 из 43 [ Сообщений: 857 ] На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 43  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: