Зарегистрирован: 21 май 2010, 00:45
Участий в СП:244
Сообщения: 1199 Откуда: Черниковка. Кинотеатр "Победа"
Баллы репутации: 20
таки вчера после 7 съела блинчик с чаем сегодня З - 7.00 - творог 100 грамм, чай с блинчиком. О - 13.30 - борщ со сметаной, чай с кукурузными палочками. У -
Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Участий в СП:71
Сообщения: 8100 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
а у меня не поулчается углеводы и гарниры сместить на первую половину дня((( может еще сидение дома мешает (пока на больничном), на работе более организовано питаться получается.. и похоже сама заболеваю(((
_________________ предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях
тел. 89один96025семь20. доча - 23.08.2007 сын - 05.01.2015
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
ultra писал(а):
Доброе утро! У меня оно,правда,в 4 утра началось,машка встала,и бодрствовала до 7. Кашляет-жууть. В итоге поспать удалось еще с 7 до 8. Вес 59,9. Ночью был кружочек краковской и вода. 8.30 2 кус сыра,2 кружка краковской,5 ч.лож.яблочн.пюре,кофе. З0 руки,50 пресс
12.00 творожно-манная запеканка, американо, талер 13.00 яблоко 13.30 сарделька, чай с лимоном, половинка дочкиного оладушка 15. 30 *я бяка-кака...* горсточка маленькая космостарсов и маленькая же горсточка винограда 17.00-18.30 пара глотков вина, 3 помидорки-черри, петрушка, 2 кусочка сааалаааа *ням* и полтора кусочка черного хлеба. дома еще штучек 10 виноградин
Зарегистрирован: 21 мар 2010, 22:27
Участий в СП:134
Сообщения: 5223 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 9
*снежинка* писал(а):
и я с отчетом. ночью толком опять не спали. кашель этот ... прям не могу уже... З - цикорий с сахаром, 2 печеньки, пару ложек фасоли в томате
О - запеканка, небольшой кусок, салат помидоры-огурцы-масло, чай, 1 сушка, кружок ветчины (больше не буду покупать))) 2 яблока У - кусочек холодца, чай зато потом я пекла хворост и обожралась. такая тяжесть в желудке теперь(((((
Зарегистрирован: 09 окт 2010, 12:07
Участий в СП:0
Сообщения: 897
Баллы репутации: 0
Ruzana писал(а):
А тебе в ЖК рост не измеряли что ли? Мне оба раза.
Неа, а должны, да? Меня во второй раз даже и не взвешивали (месяцев до 7), у них весов не было 65, 5 с утра активия в бутылке маленькое пирожное с кремом 2 кусочка сыра яблоко кофе, 2 чашки цезарь с креветками, крем-суп из лосося, суши
Меня во второй раз даже и не взвешивали (месяцев до 7), у них весов не было 
