Ага, хочу в добеременный вес вернуться

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

а я зимой сбросила 7 вернулся 1 кг

На какой диете столько ушло?

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

я тоже в приготовлении рыбы не сильна, я ее чищу, заворачиваю в фольгу и в духовку на минут 10-15, мне нравится!

на японке, на других срываюсь

Мне тоже японка нравится, чувства голода нет, короткая диета и результаты потрясающие

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

мне особенно 3 день нравится, есть можно много, но уже как то не хочется

Много- это когда полкило вареной курицы надо съесть

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

клевая идея! спасибо! 
седня жевала вареный минтай без соли. так себе вкус)))))))

и я с вами с понедельника попробую, продуктами закуплюсь тока

_________________

ыыы...
у меня сеня на завтрак был кусок домашнего творожного пирога (грамм на 100) с суперским тестом. не работа, а сплошной соблазн 
а на обед опять минтай без соли. и без салата- некогда было готовить.
а потом я в дорогу. и, склеротичка старая, забыла вчера в салоне взвеситься. зато весы заказала, в пон-к доставят))))

Я в гости к маме собираюсь с ночевкой, всё, прощай диета   

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

вот. я тож к маме еду. с 2-мя ночевками. как бы с понедельника по новой не начать))))

зачем всю неделю мучаться-худеть, чтоб в выходные все снова наесть? уж держитесь в выходные!!

_________________

шоп маме все это не объяснять. нилублу

Мне с мамой проще согласится, чем объяснять, что я хотела бы малость похудеть. В понедельник, все что наем сброшу. Беру тайм-аут до понедельника

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

короче, я самоотвожусь. у мя тут как все навалилось, не до диет и графиков. сладкое не ем, а на остальное плевать-не до того

всем привет! Вот куда Альбина перекочевала ) Похоже я скоро к вам, как только более размеренная жизня начнется. вот только начнется ли она

Привет, Камала!!! Вчера только о тебе и Елке вспоминала))) Перекочевывыйте сюда, здесь уютненько и приятно)))

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

Вот ведь как. И я Елку давно не видела. Похоже у меня стали копится запасы на зиму, как у медведя)) Пора встать на лыжи весы. Весной или когда там дело было, весила 66кг, летом май-июнь-июль около 63, а сейчас боюсь возвращаюсь к прежднему весу. Боюсь загадывать когда стартану, но я еще точно приду)
Как ты? уже наверное с осиной талией?