Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:49
Участий в СП:227
Сообщения: 3456
Баллы репутации: 13
Amanta писал(а):
спасибо 66 может, у меня с весами что-то не то. я не пойму как у меня вес снижается, то стоит, то скачок такой, как сегодня, например
Здорово, значит все делаешь правильно!
За вчера смысла нет отчитываться - толком не ела, а вечером было сладкое и немного вина(для снятия стресса). Сегодня: 8:00 - каша 5 злаков, кофе без сахара 14:00 - 7 пельмешек, церешня, персик 17:00 - черешня, абрикос 19:00 маааленький кусочек отварной куриной грудки Может еще зеленый чай попью.
Зарегистрирован: 15 апр 2010, 10:45
Участий в СП:0
Сообщения: 1041 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 0
Amanta писал(а):
Olga_cfd яблоко, персик, 3-4 грецких орешка, чай с ромашкой, киндер за дочкой доела фсе я пошла работать, дел по горло сегодня, а делать ничего не охота
спасибо! отчитывааться в воскресенье начну, сейчас вот от компа оторвусь и поеду за сыном в деревню
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Вчера вечером была двухчасовая прогулка по ночной Ленина, так кайфово Правда на наших глазах около ТТ загорелась ШевиНива. Срашновато было. Хорошо, что пожарка в двух шагах, сразу приехали и потушили. Но полыхало прилично, вся машина в огне была, мы все боялись, что рванет. Так я и не поняла, отчего загорелось мирно стоящее на парковке авто И, конечно, наблюдателей собралось вокруг)))) целая толпа отовсюду набежала))))
Вес сегодня 67,1 Минут пять покачала пресс, пойду завтракать. 10-30: 2 конфетки, 3 крекера с шок. сыром, кусочек эдама, козинаки 12-00: 2 конфетки 14-30: огуречно-помидорный салат, гречка с сыром 16-30: киви, апельсин, стакан кефира 18-00: творог 7% с черносливом, кефир, киви, апельсин Часовая прогулка по ночному городу с Санькой в слинге
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:49
Участий в СП:227
Сообщения: 3456
Баллы репутации: 13
Выходные! За вчера не помню что съела(и выпила ) Сегодня Утро - блинчики с шоколадной глазурью 3 шт. ммммм... объедение, кофе без сахара Обед - лапша, горсть винограда Ужин не было, кружится голова, поэтому пью уже вторую чашку кофе. Качала пресс,руки, ноги
_________________ 8-917семь5ноль5ноль72
Последний раз редактировалось Vasilisa 31 июл 2011, 22:53, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 03 сен 2010, 16:09
Участий в СП:340
Сообщения: 2857 Откуда: восьмиэтажка
Баллы репутации: 20
я уже писала в другой темке, что сильно отравилась! сделала себе салатик из помидорок и огурцов...и понеслась! 39 держалась 5 часов, вызвала скорую, сделали укольчик...стало легче сегодня загибаюсь, желудок сводит) не пить не есть не могу...живот к спине прилип вот ела бы ражки да мясо не отравилась бы...а то все салатики да салатики
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:49
Участий в СП:227
Сообщения: 3456
Баллы репутации: 13
Sulik писал(а):
я уже писала в другой темке, что сильно отравилась! сделала себе салатик из помидорок и огурцов...и понеслась! 39 держалась 5 часов, вызвала скорую, сделали укольчик...стало легче _doctor_ сегодня загибаюсь, желудок сводит) не пить не есть не могу...живот к спине прилип вот ела бы ражки да мясо не отравилась бы...а то все салатики да салатики
Ого! Поешь хотя бы подсушенного хлеба и сладкий крепкий чай. Нельзя так долго оставлять организм без глюкозы.И воды, много воды.
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:214
Сообщения: 7833 Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
Ой, писала уже в соседней темке- сча здесь прочитала это не отравление скорее всего- а панкреатит с гастритом- на свежие огурчики и помидорки- уже не первый случай по городу аккуратнее с овощами свежими, видимо подкормка и удобрения...
_________________ Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
Последний раз редактировалось NETIM 01 авг 2011, 11:53, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
я вас читаю... настрой есть на 55-56... но вот пока начать не могу. а вес то 58,2 то 59,6.... сегодня после вчерашних 2 кусков торта так вообще ужс....но не буду о грустном!
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Ruzana писал(а):
Sulik, выздоравливай! Так худеть точно не надо
У меня сегодня 67,0. 10-30: киви, горсть крыжовника и кр. смородины, активия питьевая с чернослвом 11-30: 4 пряника с омичкой, 2 конфетки
13-30: пиалка борща 15-00: гречка с куриным филе 17-00: стакан кефира, 7 шт. чернослива Сегодня с самого утра одна с тремя детьми Восхищаюсь мамами с тремя дошкольниками, это просто невероятно нервозатратно Вечером будет пешая прогулка часа на два.
И, конечно, наблюдателей собралось вокруг)))) целая толпа отовсюду набежала))))
)
