з: кофе, салат помидоры-огурцы

10.00 кофе
12.00 творог

_________________
Ich bin unzerstorbar!

овощная икра, 2 финкриспа, чай с мол, 2 сырника

_________________

7.00 хлопья, вода
8.00 кофе
10.00 зел. чай, 2 бутера: хлеб, горчица, помидор, петрушка, фисташковая халва чуток
13.30 баклажан, белая фасоль, кетчуп, зел. чай
15.30 бутер: хлеб, горчица, помидор, петрушка, зел. чай

_________________

о - кофе и банан
сейчас еще кофе

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

10-30 геркулесовая каша, бутерброд с сыром, сосиска, чай с вишневым вареньем
14-00 два кусочка пиццы, чай с лимоном

_________________


tel +79273442642

10.00 кофе, бутеры
13.00 чай, сушка
15.00 салат овощной, 11 пельменей

_________________
Скрипка
Квартет "Promenade"

Занитие по диску
О: геркулес.каша, 4 мидии из морского коктейля, чай с маааалюсеньким пирожным
Поход с младшим на руках в садик за старшей, в поликлинику и обратно 

так, я сегодня "двоешница" плохая девочка....
но мне простительно-мы волновались, первый раз Машку в садик водили! все прошло хорошо-надеюсь и дальше так будет.
не взвешивалась-не до этого было...
8.30 полпачки творога, поляблока, чай
13.00 6 вареников, кусочек сыра, поляблока
16.00 200 гр пепси
17.00 кусочек колбасы копченой, кусочек колбасы вареной, 5 мармеладок, горсть космостарсов
17.30 кусочек баранины размером со спичечный коробок, тарелка спагетти, обжаренных на чесночке, чай, 100 гр белого сухого вина


завтра весы треснут...
надо ручки качнуть еще и пресс...

мясо по французски. много. 
вода

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

О: рис курица,немного запеченной картошки,сок
у: салат помидоры- огурцы, пирожок с творогом

_________________
Ich bin unzerstorbar!

65,6
9.00 - йогурт 100 гр с 1 финкриспом, бутер с сыром и маслом, кофе с мол, песочное кольцо.

11.30 - яблоко, мандарин                 

13.00 - овощная икра, 2 финкриспа, чай с мол, 2 сырника
15.00-16.45 - балет, 40 мин. степпера, пресс, отжимания
17.30 - банан, 50 гр школадного батончика, сухофрукто-ореховая мегакалорийная смесь, много, гр 100.
ВСЕ!!!
максимум кефир ещё будет.

_________________

20.30 блин....чай, 3 кусока "лимонных долек"-мармеладок, 1 кусочек вареной колбасы....
50 пресс, 20 руки

З: кус-кус с овощами, пирожок с капустой
П: яблоко
О: овощи+печень
п: яблоко
У: свежие овощи

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной

20.00 ов.салат, гречка, терпуг.
пиццу готовлю мужу в дорогу, вряд ли не соблазнюсь)...и спорта не было(

_________________
Скрипка
Квартет "Promenade"

19-00 спагетти и фаршированный цуккини
20-00 чай с молоком, мармеладка, долька шоколада

_________________


tel +79273442642

Купила в метро фин криспы ем их и ем, где те которые я не любила?

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной

а сколько они стоят там, кстати?

_________________


tel +79273442642

128 - 2 шт

_________________
По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру
9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной

пасиб )
в городе также примерно выходит тогда

_________________


tel +79273442642

а я взвешиваться завтра боюсь...