Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 690 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 687, 688, 689, 690, 691, 692, 693 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2014, 12:21 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Лена, _friends_
у меня сегодня завтрак ппц просто на 740кк:
1 завтрак (пока готовилась каша) - хурма, яблоко - 160кк
каша (пшено+тыква+с/ф), кофе с мол, хрумстик, зефир в шоколаде - 580кк
и я еще бы столько же съела _o-yo_
говорят седня полнолуние ))) интересно с дядей жорой оно как-то связано? ;D
даже не представляю как остаток дня 1000кк продержаться, уже подумываю +100кк к коридору с сегодняшнего дня сделать ))) вес вроде стабилен, седня 62,5кг
тем более иду печь маффины по аленкиному рецепту, попробовать же надо будет )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2014, 17:48 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Поехала в рибок за кросами-купила сумку спортивную )))
Зато розовую!
Куртку смотрела-хорошие, но короткие (((

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2014, 23:19 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
сейчас еду подбила - так и вышло 1900кк - эхх все интереснее и интереснее )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2014, 23:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
1900 -вместе с маффинами?

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2014, 23:21 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
аха, маффин-то я только попробовала, чуть меньше половинки 25г, меня седня больше на зефир тянуло )) и хурму - ппц какая калорийная

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2014, 23:23 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
я сейчас креветок натрескалась)))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2014, 23:26 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
кстати, маффинов всё - не осталось, если завтра попросят еще буду печь - кефир не использовала весь))) всем оч понра сочетание хрустящей корочки и сладости с кислинкой от смородины, она у меня еще супер-крупная, кислинка ну оч и оч чувствовалась...
выложила фотку в вк, родители пришли на "запах" ))))
воооот, а прошлонедельный кекс все мои (родителям тоже с собой заворачивала) ели почти неделю - это для сравнения - как быстро маффины улетучились)))
папа сказал, что таких не купишь, а шоколадно-банановый был похож на магазинный...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 06 дек 2014, 23:30 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
я обожаю с кислинкой
и торт поэтому твой понравился-от ягод натуральная такая кислинка и у Алены в маффинах-само то!
очень нравится когда сладость чем то перекрывается

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 13:16 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
всем привет! вес на месте, так что так и буду держать 1900кк
завтрак сегодня такой же как и вчера ))) чего будет дальше пока не знаю )))
в планах готовка - уже поставила себе творожную запеканку в св, сделаю тортик себе на неделю и овощанку...
мои требуют маффины, а масла растительного дома нету, таких запасов не делаем )))) но ради такого дела муж сказал вылезет из дома )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 13:26 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Я запекаю кальмаров
В какой теме подробный рецепт?
Минут 40 в духовке стоят и не румянятся
У меня походе предел 55
Ниже не иду.
В плато вошла

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 13:52 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я же видела, что Люда копировала мои рецепты в какой-то теме)))
600г кальмаров, 400г творога, 2 яйца, соль/специи
кальмары очистить от пленок и с остальными ингредиентами взбить погружным блендером, потом в духовку в формочках, у меня примерно минут 40 стоят на 180-200градусах, очень румяные бывают, но духовки ж у всех разные

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 14:10 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
У меня творог замороженный был
Разморозила и добавила
Может поэтому они такие жидкие. Не очень понравилось ( не получилось похоже

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 15:24 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
даже и не знаю, плотненькие получаются обычно, сами по себе кальмары чистый белок, а он когда сворачивается плотнеет, поэтому творог и добавляю... у меня тоже творог почти всегда размороженный

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 16:39 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Значит я рукожопая))))
Даже такое элементарное не вышло

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 16:59 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 13:17
Почетный участник СП
Участий в СП:48
Сообщения: 1998
Баллы репутации: 99
Всем привет.
Котлетки все руки не доходят сделать.

Сейчас замутила десерт, что-то мне подсказывает, что не получится ни фига((
Задумывалось как суфле-желе на 0.5% пармалате с фитпарадом.
Половину порций сделала с добавлением ванильного протеина и малины свежей.
Остальное- с какао и творогом обезжиренным.
Опасаюсь очень, что не застынет, особенно шоколадная часть)))

Вчера отмечали юбилей мужа в ресторане с родней, старшее поколение поражалось, как я похудела. На комплимент похоже не было))) гы)) хотя не сказать, что мы давно не виделись...ну была я тогда кг на 4-5 потяжелее, да. Короче, не поняла я ничего)

А, привеса нету.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 17:47 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Оль, зачем так про себя? тут много нюансов может быть, а может как остынет будет не так жидковато?
Лен, если по объему все выдержала как в рецепте на желатине написано, то все должно застыть как надо, у меня один раз только промах был с дешевским желатином "каждый день"
по поводу родственников и похудения - благодаря программе от 3го декабря "пусть говорят", я вчера опять чего только не выслушала в свой адрес, хотя я уже не худею вот уже год с лишним точно, и до анорексии мне как до китая пешком, неееет - вот и кости у меня видно и картошку не ем (вчера варили картошку к рыбе на гарнир, а я салатиком обошлась и маффины при них не ела, я до прихода родителей попробовала)

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 22:31 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Изображение
1 неделя 1610кк 63кг
2 неделя 1606кк 62,9кг -100г
3 неделя 1704кк 62,3кг -600г
4 неделя 1807кк 63 кг +700г (были КД)
5 неделя 1833кк 62,6кг -400г

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 23:09 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Здорово Лиль!
скоро 2000!

муж заставил выкинуть неполучившееся блюдо)
сказал салат из кальмаров хочет) потом приготовлю-но очень ккал он(

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 23:11 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я хомяк, причем с увесистой жабой такой )))) я б в жизни не выкинула ))) ну конечно, если б сгорело - то да, а так че-нить придумала б, да хоть с макаронами пережарить и яйцом залить...

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 07 дек 2014, 23:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:153
Сообщения: 21886
Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
не сгорело-но и не подсохло
хотя 1 яйцо было...но..индюшачье)))))))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 690 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 687, 688, 689, 690, 691, 692, 693 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: