Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:18
Участий в СП:108
Сообщения: 3145 Откуда: Уфа, горсовет
Баллы репутации: 72
Солнечная писал(а):
Мирочка-умночка!!! очень рада твоим результатам!!! молодец!!!!!!!!!!!!
спасибо, Лейсан!)) сама рада и очень надеюсь, что пойду еще дальше в нужном направлении)) иногда запал пропадает, тогда или книжку читаю,или к зеркалу подхожу))
_________________ 8919614473о, звонить можно с 9 до 22,00)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:18
Участий в СП:108
Сообщения: 3145 Откуда: Уфа, горсовет
Баллы репутации: 72
Alaya писал(а):
давай. у меня сейчас период такой. аппетита совсем нет. ем раза 2 в день и суп какойнибудь, а не пельмени и бутерброды как эти 2,5 года. может книжка эффект усилит.
скинула. правда надо еще скачать програмку для чтения этого формата(другом формате этой книги нигде нет), но програмка выходит по первому зову гугла
_________________ 8919614473о, звонить можно с 9 до 22,00)
Последний раз редактировалось Mira 01 май 2011, 17:38, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:18
Участий в СП:108
Сообщения: 3145 Откуда: Уфа, горсовет
Баллы репутации: 72
ultra писал(а):
Ого,МИРА! Круто! Фотки до и после "в студию"!
седня муж сфоткает) об одежде - свадьба ужо в субботу,а я так и не купила платье( заказывала - прийти не успевает.. Так что еще седня пойду искать платье, а потом и в нем сфоткаюсь)
_________________ 8919614473о, звонить можно с 9 до 22,00)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 13:56
Участий в СП:21
Сообщения: 12395
Баллы репутации: 32
Mira писал(а):
седня муж сфоткает) об одежде - свадьба ужо в субботу,а я так и не купила платье( заказывала - прийти не успевает.. Так что еще седня пойду искать платье, а потом и в нем сфоткаюсь)
сходи в OGGI в семье, там зимой были нормальные платья по нормальным ценам. сейчас правда не знаю, что есть
_________________ сын 09.10.2007г. дочь 10.11.2014г.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 03:13
Участий в СП:3
Сообщения: 6302 Откуда: Hansestadt Hamburg
Баллы репутации: 19
Девчонки, недавно для себя спасительное средство придумала - вечером, когда жрать охота, советуют выпить подкисленную лимоном водичку, но я кислое не люблю. Обычно за яблоко хватаюсь, но оно только разжигает аппетит. Так вот, я придумала заливать порезанное яблоко кипятком - получается вкусная и вроде как сытная водичка, да и ошпаренное яблоко уже перестает быть аггрессивным. Может, кому пригодится!
_________________ Они ездили в Хэмпшир, любили виски и пти шабли...
Последний раз редактировалось Аврора 22 апр 2010, 10:02, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
и я в салаты не добавляю масло, если уж совсем сухо - все же бальзамик.
не взвешивалась с прошлоя пятницы, сегодня мужественно встала на весы 9а то больно уж сытая хожу, хотя и не переедаю), оказалсоь, что прибавила 200 грамм, то есть нчиего, ура! ну как как мне сделать рывок в 4 кг????
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:53
Участий в СП:270
Сообщения: 17292 Откуда: Зеленая роща
Баллы репутации: 194
Девочки, у меня моя доченька стала одно время худеть. Но это приостановилось. А я щас сопоставила, что худела она, когда я ей месяц курс витаминного морсика делала. Утром заваривала кипяточком молотую клюкву, бруснику, облепиху (чередовала их). Для сладости добавляла ложечку меда. Она пила перед завтраком. Думаю, что это способствовало ускроению обмена веществ. Вот два месяца перерыв был, думаю, что можно возобновить.
, 
