дык у меня вроде и муж немножко дома побыл, вроде и оставить могла, ан нет то с ним по больницам мотались, то работа, то еще что-нибудь

А на калланетику куда ходите, я тоже хочу, но где живу вообще фитнесов нет, а ездить так неохота. Пока дома.
Еще у меня горе, мужа поросила купить на новый год хорошие электронные весы, так вот у них разница со старыми механическими в 2 кг, т.е я опять по новым весам 75( а по старым 73), худеть начинаю теперь по новым. все заново. Т.е вес начала похудения по новым весам у меня получается был аж 77кг, кошмар!!!
Сладкое так же не ем, купила еще льняное масло, буду пить по утрам и вечерам. Заниматься стараюсь каждый день, у нас биллайн цифровое, там есть канал ЖИВИ, и целый день показывают разные тренировки, я ставлю на запись и потом занимаюсь, понравились экспресс фитнес 15 мин, и еще Худеем с М.Корпан там у нее бодифлекс.

_________________
Если в жизни что-то не клеится, брось клей и переходи на гвозди! ЗАБЕЙ НА ВСЁ и живи счастливо!!!


[/url

  [url=http://lines.nadietah.ru/]

Калланетика на революционной, за администрацией Советского района

_________________

Опять ну очень далеко, я живу на Бульваре Славы, может кто знает что нибудь в это районе?

_________________
Если в жизни что-то не клеится, брось клей и переходи на гвозди! ЗАБЕЙ НА ВСЁ и живи счастливо!!!


[/url

  [url=http://lines.nadietah.ru/]

так занимайся по этим занятиям

_________________

Дома не то, лень, на занятиях как стимулирует, а если еще абонемент купишь...то месяц точно проходишь, денег жалко.

_________________
Если в жизни что-то не клеится, брось клей и переходи на гвозди! ЗАБЕЙ НА ВСЁ и живи счастливо!!!


[/url

  [url=http://lines.nadietah.ru/]

стройняшки. как идет подготовка к Новому году?

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

Отчет за 30.12
З 2 яйца+ 2 кучочка колбасы
О опять не успела
У гречка с гуляшом+салат зимний

Сегодня
З 2 яйца +колбаса+сыр
Дальше пока не знаю, но будет все как обычно т.к праздничного стола не будет, я сегодня сутки на работе.

_________________
Если в жизни что-то не клеится, брось клей и переходи на гвозди! ЗАБЕЙ НА ВСЁ и живи счастливо!!!


[/url

  [url=http://lines.nadietah.ru/]

Аумну-обоwрачка!Капец!

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

И у мну 
Девочки!!! Всех с наступающим!  Чтобы мы своих целей добивались без труда! И чтоб за время новогодних каникул мы не сильно поправились 

_________________

Отчет по НГ, совсем без новогоднего стола не получилось, ночью муж на работу привез салатики и курочку кусочек.
сегодня
З на завтрак все таки съела кусочек торта
О спала
У курочка + шуба, сладкое уже не стала. И все вечером если только яблочко и мандаринку.
Вес естественно не упал за эти дни.

_________________
Если в жизни что-то не клеится, брось клей и переходи на гвозди! ЗАБЕЙ НА ВСЁ и живи счастливо!!!


[/url

  [url=http://lines.nadietah.ru/]

я даже отчеты писать не буду, стыдно...Все вкусно и много...

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

А я ем все подряд  . Выходили сегодня гулять, так я штаны еле застегнула. Вот так. Но я уже четвертый день ем все и в любое время.

_________________

А я в НГ не пила совсем, а сейчас под мяско в коньяке шампусика замахнула,...хорошо!

_________________
мой тел 8-917-80-9один-951

Снежинки, быстро обтряхнулись, расправились, крылышки ангелов по ветру, вперед!!! К новым вершинам!!!

_________________
Все мы родом из детства

Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл

Меня завалило едой на этих праздниках  еле от моих родителей уехали сегодня.... а завтра к свекрам на весь день 

_________________

я хотя и дома все равно питаюсь как попало расслабон уже сказался на весе.. я наверное отряхнуться, расправиться смогу к 10 только

Всех с наступившим!!!!!!!!!!!!!
сегодня разгружаюсь, пью молокочай)
пка вес не прибавился, также минус кг с начала марфона, но сейчас планрую взять себя в руки)

единственное полезное, что я сегодня съела - это грейпфрут полчаса назад 

_________________

те дни ела все и помногу))сегодня таскаю конфеты)а праздники еще предстоят)что ж делат то, рот зашить разве что..или только пить в гостях, и не есть, вот веселья то будет))