Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет
Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть
Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы.
Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны.
И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))

У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.

"Мудрая сдержанность не означает отказа от радостей жизни" (с)
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!! (с)
Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой. © Франсуаза Саган


Всякое полезное:
http://vk.com/club88925863
http://fitseven.ru/
http://www.eurolab.ua/encyclopedia/690/5949/
http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij ... yatelnosti
сделаем из тушки фигурку для книгочиталок и сделаем из тушки фигурку

напишите о чем-нибудь хорошем, а

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Доброго дня!

_________________
Моя группа-машинная вязка http://vk.com/club24137395

Спасибо)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Немного юмора

_________________
Моя группа-машинная вязка http://vk.com/club24137395

я второй день считаю ккал) т.к. нарушаю тем самым все каноны ип, то пока я "в не темы"

у меня пока семейные проблемы, даже не знаю, что и как будет, и пока в подполье поэтому
писать сил нет
питание, как ни странно, вполне себе интуитивное, хотя, с утра от волнения и тревоги даже тошнило, есть не хотелось, такое со мной крайне редко бывает. Обычно тревога - повод к зажору. Но сегодня повод уж слишком печальный(( настоящий, не тараканами моими созданный... к сожалению
Завтра пойду на тренировку, хочу-хочу))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

Блин девочки, вышла на работу с больничного нагрузили, столько работы, ничего не успеваю
хочу др.профессию
кто-нибудь меня кардинально? куда податься?

_________________


Тел. 8-917-три41-7 два-два 8

Irma, пусть все проблемы разрешатся в ближайшее время и не будет поводов для печали!

winter, а ты кем работаешь и насколько кардинально хочешь поменять род деятельности?
мне кажется, что все возможно при желании)))

Я приболела, сил нет и хочется сладкого. Дети орут, с сестрой полдня выбирали отель, обе остались недовольны. Усталость и раздражение заедаю углеводами. Еще муж завтра уезжает на корпоративную спартакиаду до выходных, спортсмен блин. Из-за этого я сама не могу попасть в фитнес клуб. Качаю пресс, делаю планку и приседания.
Вот поныла и легче

_________________

бухглатером
я не знаю чем хочу заняться, неопределенность

_________________


Тел. 8-917-три41-7 два-два 8

мне кажется, как появится определенность, так и появится уверенность, что можно поменять работу

Magic, вот ты упражнения дома сделала, уже молодец! у меня сегодня из нагрузки: небольшая уборка и таскание тяжестей в виде продуктов и усе никак не могу себя заставить заниматься дома((

Сразу вспомнилось, что у меня коллега сегодня с сестрой своей выбирали отель))))

_________________

может вы знакомы?)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

В большом городе, думаю, такие совпадения не редки) но чот выбирали отель, ага)

_________________

Спасибо!
Тут от меня, к сожалению, ничего не зависит. Пока просто ждем

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

вчера вместо спорта за швейной машинкой день провела а вообще чувствую себя отвратительно, поэтому не до движухи, с питанием тоже провал полный, там откушу, здесь отгрызу называется(((( это типа мой отчёт
головка бо-бо, горло дерёт, нос не дышит и слабость

_________________

Женя, выздоравливай!
Эльмира, пусть проблемы скорее разрешатся с наименьшими потерями!

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

спасибо, Ирин)))

_________________

если мне сказку лень даже прочитать, это я совсем потеряна для общества, да?)))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

мне тоже лень)) точнее вообще не до этого

свекрови по кт нашли опухоль в поджелудочной + метастазы в лимфоузлах, из 22 выписывают с диагнозом под вопросом, направляют в онкологию....

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет