Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
иэххх, сытая со вчерашнего дня))) ну и прочитала Эльмиру в соседней темке, решила убрать перекусы))) калорийность упала ниже плинтуса, но попробовать-то можно))) 7.00 - кофе с мол + льняная запеканка (вкус жареный лук со сметаной) 165г - 215кк 10.00 - зелчай с творожно-отрубной запеканкой 245г - 270кк 14.00 - овощанка 350г, зелчай - 215кк 16.30 - зелчай с дю-тортиком 245г - 260кк 20.00 - жар. адыг. сыр 100г, св. овощи 200г, кофе с мол - 320кк 22.00 - кефир 0,5% 300г - 100кк итого 1380кк бжу 34/33/33 из спорта - йога только воды 2 л
Как бы мне их тоже убрать))) Я вот сделала на завтрак салат = трава+огурец+тунец. Не доела, зато в очередной раз убедилась, что тунец - не мое. Пришлось догоняться отрубными крекерами. Зато, зато, я вчера наконец приготовила кольца кальмара (просто припустила в кипятке), это сказка просто, они получились такие мягкие, вкусные, вчера все и съела, скорей бы зарплата, куплю стратегический запас))
_________________ когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко Старший сын - 14 лет Младший сын - 8 лет
Зарегистрирован: 25 июл 2013, 19:28
Участий в СП:351
Сообщения: 3730
Баллы репутации: 190
Женя писал(а):
nata_natalya писал(а):
Женя писал(а):
Вот и я продолжаю в том же духе, делая вид, что ничего не происходит)
Женя, может задержка жидкости перед месячными, не? Лимфодренаж может какой?
пмс, да, есть такое( лимфодренаж это что?
Это такой массаж, он есть аппаратный типа lpg, в похудательно-антицеллюлитноый эффект его я не верю, а вот жидкость выводит отлично!) и ручной. Но где все это в Уфе, я не знаю((
Это такой массаж, он есть аппаратный типа lpg, в похудательно-антицеллюлитноый эффект его я не верю, а вот жидкость выводит отлично!) и ручной. Но где все это в Уфе, я не знаю((
лифодренаж аппаратный точно был в клинике на авроры
_________________ По всем срочным вопросам СП пишите пожалуйста по номеру 9177пять91954 - Суббота, воскресенье - выходной
Зарегистрирован: 25 июл 2013, 19:28
Участий в СП:351
Сообщения: 3730
Баллы репутации: 190
alenka_rinatovna писал(а):
nata_natalya писал(а):
Это такой массаж, он есть аппаратный типа lpg, в похудательно-антицеллюлитноый эффект его я не верю, а вот жидкость выводит отлично!) и ручной. Но где все это в Уфе, я не знаю((
лифодренаж аппаратный точно был в клинике на авроры
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Всем привет! Я сегодня неожиданно с двумя детьми дома оказалась))) Старшую в садик не повели. Выспалась хорошо
Недавно обнаружила косяк в весах. Решила взвесить гантельку по частям. Рукоятка весит примерно 500грамм, а мои весы показывают ноль я не понимаю как так))) Так что хз как они взвешивают меня, вес у меня стоит, ну и пофик. Больше по теме нечего сказать)
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 02:14
Участий в СП:109
Сообщения: 2969 Откуда: Казань
Баллы репутации: 32
У меня отвес! 66,6 (после завтрака), начинала с 72 худеть, еще в пятницу был 69. Вообщем ПП делает свое дело! Сделала МРТ сейчас в мать и дитя, ничего серьезного, но на консультацию к неврологу еще схожу.
я не понимаю как так))) Так что хз как они взвешивают меня, вес у меня стоит, ну и пофик.
