Хотела назвать тему "Клуб хронических обжор в борьбе с лишним весом", но как-то невесело звучит) Пусть пока про грабли и чудеса будет
Зато, надеюсь, сразу понятно, что тема для общения пышных (или в прошлом пышных, или имеющих шанс стать пышными) дам, которые отлично умеют худеть)) а потом обратно толстеть
Давайте выговариваться и выслушивать друг друга, поддерживать и радоваться успехам, делиться личными открытиями по теме похудения и обсуждать общие для всех проблемы.
Можно будет по ходу темы затевать программы-минимарафоны.
И обязательно надо встречаться! Что за клуб без очных встреч))

У меня личная просьба к стройным и спортивным с нормальными ИМТ, пожалуйста не надо нам давать советов вроде "просто не ешьте вредное", мы это знаем.

"Мудрая сдержанность не означает отказа от радостей жизни" (с)
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!! (с)
Существует определенный возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой, затем приходит время, когда она должна быть любимой, чтобы быть красивой. © Франсуаза Саган


Всякое полезное:
http://vk.com/club88925863
http://fitseven.ru/
http://www.eurolab.ua/encyclopedia/690/5949/
http://svetlyachok.livejournal.com/609414.html
http://www.azbukadiet.ru/rasxod-kalorij ... yatelnosti
сделаем из тушки фигурку для книгочиталок и сделаем из тушки фигурку

ыыы) хошь вчерашние страшные?

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

хочу)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Ну я передупреждала)))))




Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

хороши

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

у меня даже страшных фоток нету

_________________

блин, если я похудею до текущего веса Инги-матери-четырех-детей - я буду модЭль просто))
ну и классика - Инга, тебе куда худеть?

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

дык, я давно говорю, что Инга стройняшка, а она отнекивается

_________________

Дааа, если это страшная фотка, то красивая какая? Прям реклама БФ))) мне б спасательный круг убрать )


Tapatalk

_________________
И в радости и в горе, какой бы ни был стресс, держите под контролем мозги, язык и вес

Спасибо девочки, но вы ж мну видале до идеяла ешшо пяток кг бы товой, долой)))

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Думаю, ты их быстро того))

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

Я по всякому могу

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

эх... знаки, везде знаки...
вчера в садике, на масленице, раздают родителям частушки. Я не глядя вытаскиваю из стопочки:

я на Маслену готов
скушать 50 блинов,
закушу их сдобою,
похудеть попробую


вот так вот))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

у меня очередной полный крах в настрое и питании, закусываю сдобою)

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

а я, напротив, кушаю вкусно и полезно)) горжууусь собой)) правда, вес на месте, по одежде как будто плюс, живот как то вылез, по весам - все ровно
с ужасом жду, что муж откликнется на мою просьбу подарить мне на 8 марта карту в фитнесс-клуб

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

я мужу подарила) теперь ворчит, т.к. одежку надо и т.п.) это мы вчера зашли в спортмаги и от цен мягко говоря прифигели

и я так же по еде, мне страшно, что пропадет это ощущение - сытости и довольности собой)))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life

у меня муж даааавно занимается, сколько мы с ним знакомы и еще до меня))
а вот я...

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет

когда откинул "надо", "нельзя", "полезно" оказывается становится всё куда проще)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

проще становится, слов нет, тока блин кг на месте остаются, ну или слишком уж незаметно уходят, а хочется (временами) ощутимого эффекта же

_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)

у меня за пол года на пп нифига не ушло)

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице