Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Наталка писал(а):
Я на групповые вообще не хожу. 1. по времени мне не удобно, 2. на фтинес-тестировании сказали, что мне это не надо (нет смысла), лучше тренажеры.
В в выходные? У нам и в 10 вечера идут тренировки Как это нет смысла? Йога, пилатес, аэробика и куча всего интересного -не говоря уж про танцы! Я прям в шоке! Чисто из за тренажеров в зал ходить для меня странно. Такой позитив получаешь и заряд энергии на групповухах! У нас прям аншлаги -мест не бывает, если тренер классный! Я скажу зря ты не ходишь. Вообще цель прихода в фк? Улучшить фигуру или что?
Tapatalk
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Подружка писал(а):
Подружка писал(а):
Издеваешься? У меня дома из сладкого только творог. ...
Tapatalk
Мяту хочу и корочку и смородина там да-кислое) тоже бы съела! Пойду чай с мятой заварю пока ужин жду)
Tapatalk
Лисена писал(а):
Очень аппетитный ! В диет версии что за крем? насколько помню Лиля Lillo пекла очень красивый торт Павловой
да, крем там из творога мягкого,молоко 1,5 и фитпарада. По кругу выложено желе из смородины,сливы, клубники,малины и фитпарада с кукурузным крахмалом. Украшение мята и чабрец Спасибо, девочки Оль, нет, не издеваюсь , а хвалюсь
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Римма писал(а):
Оль, нет, не издеваюсь , а хвалюсь
у меня с выпечкой и тортиками вообще швах...поэтому что бы не показали-всему удивляюсь и радуюсь, хорошо что пробовать не даете))) а то бы по полной комплекс неполноценности развился) хотя у Алены кексы ела и у Лили-2 раза торт)
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лилия писал(а):
Римма, красотища такая!! как хорошо, что я недавно свой тортик поела)))
спасибо
Подружка писал(а):
Римма писал(а):
Оль, нет, не издеваюсь , а хвалюсь
у меня с выпечкой и тортиками вообще швах...поэтому что бы не показали-всему удивляюсь и радуюсь, хорошо что пробовать не даете))) а то бы по полной комплекс неполноценности развился) хотя у Алены кексы ела и у Лили-2 раза торт)
Оля, на меня напала какая-то нездоровая фигня чего-нибудь попечь цитата из самая обаятельная и привлекательная :Что-то вы все печете, девушки, печете…
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259 Откуда: Уфа-центр
Баллы репутации: 353
Римма писал(а):
Лилия писал(а):
Римма, красотища такая!! как хорошо, что я недавно свой тортик поела)))
спасибо
Подружка писал(а):
Римма писал(а):
Оль, нет, не издеваюсь , а хвалюсь
у меня с выпечкой и тортиками вообще швах...поэтому что бы не показали-всему удивляюсь и радуюсь, хорошо что пробовать не даете))) а то бы по полной комплекс неполноценности развился) хотя у Алены кексы ела и у Лили-2 раза торт)
Оля, на меня напала какая-то нездоровая фигня чего-нибудь попечь цитата из самая обаятельная и привлекательная :Что-то вы все печете, девушки, печете…
Да, да, "лучше б капусту квасили"))))
_________________ думай, что думаешь (с) Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Римма, есть, торт "ириска", только я в тесто только отруби+яйца+творог+ФП, и в крем не добавляю сырые белки, взбиваю творог с желатином долго и упорно - получается по пышности не хуже, ну и по вкусу - вкусно)))
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Лилия писал(а):
Римма, есть, торт "ириска", только я в тесто только отруби+яйца+творог+ФП, и в крем не добавляю сырые белки, взбиваю творог с желатином долго и упорно - получается по пышности не хуже, ну и по вкусу - вкусно)))
Я на групповые вообще не хожу. 1. по времени мне не удобно, 2. на фтинес-тестировании сказали, что мне это не надо (нет смысла), лучше тренажеры.
В в выходные? У нам и в 10 вечера идут тренировки Как это нет смысла? Йога, пилатес, аэробика и куча всего интересного -не говоря уж про танцы! Я прям в шоке! Чисто из за тренажеров в зал ходить для меня странно. Такой позитив получаешь и заряд энергии на групповухах! У нас прям аншлаги -мест не бывает, если тренер классный! Я скажу зря ты не ходишь. Вообще цель прихода в фк? Улучшить фигуру или что?
Tapatalk
В выхи я не хожу - это святое и принадлежит семье и детям. Хожу с 18 до где-то в 19,30. У нас первые групповые начинаются в 19 часов - это для меня поздно. И потом, я ходила раньше на пилатес и стрейчинг (там ничего другого не было) в другой клуб. Ну не мое это. Йогу не люблю, аэробика, увы, уже не для меня (пульс будет просто зашкаливать). А хожу - чтобы не расплыться окончательно, т.к. поняла, что похудеть мне уже не светит.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Наталка писал(а):
В выхи я не хожу - это святое и принадлежит семье и детям. Хожу с 18 до где-то в 19,30. У нас первые групповые начинаются в 19 часов - это для меня поздно. И потом, я ходила раньше на пилатес и стрейчинг (там ничего другого не было) в другой клуб. Ну не мое это. Йогу не люблю, аэробика, увы, уже не для меня (пульс будет просто зашкаливать). А хожу - чтобы не расплыться окончательно, т.к. поняла, что похудеть мне уже не светит.
может меня девочки поддержат некоторые но... в выходные уделить несколько часов на спорт-не грех, поверь, семья не заскучает и вечером...перекроила бы расписание -если бы надо было очень))) йога у разных ведущих-по разному) пробуй) просто в зал ходить -хорошо, но... лучше по программе силовая-кардио-отдых, система какая то идет, но мы сильно тут в спорт вдаренные))) а про расплываться-все продвинутые пп и фитоняшки ) пишут что 20 % только от спорта зависит и остальное-от питания на танцы попробуй все таки) и сразу не отрицай-втянуться тоже надо время)
Лиль-с удовольствием бы приехала))) сижу обожратая))) уроки проверяю и матюгаюсь, в каждом слове по ошибке а где и по три! первый класс млин...лучше бы в садик ходили.эх
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
У меня дети только в выходные дома. В будни живут у бабушки - не могу я уйти, поверь. И я знаю, что вы тут все просто молодцы. Поэтому и ушла из темы. А танцы... я бы пошла на персональные, чтобы научиться танцевать (хотя и вроде как смешно в 45 лет это делать... как говорится, где ты раньше была), а неверно и неуклюже повторять движения в группе - считай, что солидность не позволяет. Ну и опять напишу, что выше 133 ударов мне уже пульс по состоянию здоровья противопоказан.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 16:16
Участий в СП:153
Сообщения: 21886 Откуда: Сипайловосити
Баллы репутации: 235
Наталка писал(а):
У меня дети только в выходные дома. В будни живут у бабушки - не могу я уйти, поверь. И я знаю, что вы тут все просто молодцы. Поэтому и ушла из темы. А танцы... я бы пошла на персональные, чтобы научиться танцевать (хотя и вроде как смешно в 45 лет это делать... как говорится, где ты раньше была), а неверно и неуклюже повторять движения в группе - считай, что солидность не позволяет. Ну и опять напишу, что выше 133 ударов мне уже пульс по состоянию здоровья противопоказан.
Ладно, пошла я отсюда. Всем пока.
не уходи! молодец что занимаешься! а индивидуально танцы? у нас девушке в возрасте такой танец поставили-она сама потом на сцене даже с ним выступила! я не ожидала такого, фору всем дают! и 45 не предел а про неуклюжесть -зачем так думаешь, повторяй-не всем все сразу дается, поэтому и пишу-не бросай сразу-пробуй не уговариваю, но если есть желание тренера нанять-найми, а потом можно поговорить-некоторые на неделю программу тренировок напишут-чтоб самостоятельно ходила-сколько на дорожке-сколько на другом, идут на встречу в этом, кому нагрузка запрещена. с блокнотиком приди и попроси тренера-не откажет)
_________________ А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)
есть рецепт здесь ?
