Я когда села на и начала есть отруби - на работе все смеялись надо мной и еазывали отруби, кто кошачим кормом, кто наполнителем. А чуть позже стали сами покпать, выискивать разные вкусы.
Во-во, я тоже позавчера пришла на работу на несгибаюшихся ногах после бега, стонала, напарница по офису ржала ржала надо мной, а вчера уже с нами бегала)))))) Хороший пример заразителей, как и дурной впрочем)
а ты в Олимпике бегаешь или в парке лесоводов? Просто знаю, что рядом живешь, интересно ) Много там людей бегает, если одной бегать, то не страшно? Я не люблю с кем то бегать, а в парке одной среди подвыпивших компаний как то страхово, поэтому бегала по улице, когда в городе жила.
_________________ Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам
Я когда села на и начала есть отруби - на работе все смеялись надо мной и еазывали отруби, кто кошачим кормом, кто наполнителем. А чуть позже стали сами покпать, выискивать разные вкусы.
Во-во, я тоже позавчера пришла на работу на несгибаюшихся ногах после бега, стонала, напарница по офису ржала ржала надо мной, а вчера уже с нами бегала)))))) Хороший пример заразителей, как и дурной впрочем)
а ты в Олимпике бегаешь или в парке лесоводов? Просто знаю, что рядом живешь, интересно ) Много там людей бегает, если одной бегать, то не страшно? Я не люблю с кем то бегать, а в парке одной среди подвыпивших компаний как то страхово, поэтому бегала по улице, когда в городе жила.
В Олимпике бегаю, но нас трое, конечно от мужиков шарахаемся, в будни мало народа отдыхает, бегунов много достаточно, в пятницу-субботу у нас будет перерыв) Присоединяйся, мы бегаем по кругу, можешь вперед убежать от нас, но все равно рядом и не страшно тебе будет.... Мы в 9 сбор за остановкой Трамплин и понеслись)))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:37
Участий в СП:54
Сообщения: 665
Баллы репутации: 6
Натали001 писал(а):
я мне так хочется по утрам бегать, но я и так в 6 встаю, в 5.30 боюсь не смогу, хотя надо попробовать...
Попробуй, это не так тяжело на самом деле. Я встаю в 5,30, мне даже легче проснуться, чем в 6,30, 5 мин на сбор, Мне утром больше нравится бегать, чем вечером, намного свежее, народу меньше, машин и т.д. Но у меня любимое время суток- раннее утро.... рассвет.
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 13:44
Участий в СП:45
Сообщения: 10995
Баллы репутации: 35
Minzilya писал(а):
Я когда села на диету и начала есть отруби - на работе все смеялись надо мной и еазывали отруби, кто кошачим кормом, кто наполнителем. А чуть позже стали сами покпать, выискивать разные вкусы.
мы с коллегой на работе тоже постоянно что-то едим))
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 13:44
Участий в СП:45
Сообщения: 10995
Баллы репутации: 35
alpha писал(а):
Натали001 писал(а):
я мне так хочется по утрам бегать, но я и так в 6 встаю, в 5.30 боюсь не смогу, хотя надо попробовать...
Попробуй, это не так тяжело на самом деле. Я встаю в 5,30, мне даже легче проснуться, чем в 6,30, 5 мин на сбор, Мне утром больше нравится бегать, чем вечером, намного свежее, народу меньше, машин и т.д. Но у меня любимое время суток- раннее утро.... рассвет.
а во сколько ложишься? мы летом за городом живем, народ и движение не проблема
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 14:37
Участий в СП:54
Сообщения: 665
Баллы репутации: 6
Натали001 писал(а):
alpha писал(а):
Натали001 писал(а):
я мне так хочется по утрам бегать, но я и так в 6 встаю, в 5.30 боюсь не смогу, хотя надо попробовать...
Попробуй, это не так тяжело на самом деле. Я встаю в 5,30, мне даже легче проснуться, чем в 6,30, 5 мин на сбор, Мне утром больше нравится бегать, чем вечером, намного свежее, народу меньше, машин и т.д. Но у меня любимое время суток- раннее утро.... рассвет.
а во сколько ложишься? мы летом за городом живем, народ и движение не проблема
так я тоже за городом, ложусь 22,30-23,00,
elf писал(а):
А душ принять, высушиться, накраситься успеваете?
а как же)))).в 6,40-6,45 я уже дома, 6,45-7,30 душ-марафет, 7,30-8,00 завтрак, 8,15 выезжаю, на работу к 9.
Последний раз редактировалось alpha 05 июн 2014, 14:33, всего редактировалось 1 раз.
ээээ, тоже глянула фото Минзили. Суперское преображение. Только вот пролистала фотографии дальше и при виде одной дамочки (или не дамочки) возник вопрос "Это последний писк моды?" или все таки генетическое отклонение ? (я про щетину если что )
_________________ Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам
Последний раз редактировалось Lianella 06 июн 2014, 10:56, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Участий в СП:65
Сообщения: 10475 Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Доброе утро, стройнеющие! У меня сегодня мой любимый вес) пусть не за 20 дней, а чуть больше, но я своего добилась, чему очень рада) Всем удачных выходных!
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Доброе утро Жень, здОрово. Молодец! Так держать!
Я не взвесилась, не молодец (да-да, из вчерашних постов вынесла, что не могу- значит сама виновата ) и вообще ... зачем-то много-много выпила вчера шампанского Два дня голова болела, решила, что хуже не будет - трампампам Хуже не стало, а бессонница приперлась. Итог. в 4 утра погладила рубашки , в пять залезла в нет... кино, мм ,вк и т.д. Кстати, посоветуйте какой-нибудь фильм клевый. Вдруг бессонница надолго приехала, хоть посмотрю чего-нибудь
Зарегистрирован: 13 сен 2010, 17:40
Участий в СП:370
Сообщения: 2842
Баллы репутации: 48
Привет! Я на этой неделе тоже с отвесом) до цели осталось 400 гр, всего ничего))) Устаю сильно на этой неделе, не понятно из-за чего, из-за жары, или расслабилась, то что отпуск на подходе)) ТТТ забыла что такое бессонница, раньше мучалась. Сейчас только голову положу на подушку, сразу сплю)) Муж говорит кошка по ночам с ума сходит, бегает носится, все падает у нее, с ногами играет. Я как будто в другой квартире сплю ничего подобного не слышу))) Римма, очень хорошее и безопасное средство от бессонницы микстура кватера, в гос аптеках ее на заказ делают.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:27
Участий в СП:579
Сообщения: 31375 Откуда: Уфа, МВД
Баллы репутации: 207
Еще -1 кг. Пока лишнее хорошо уходит. Дальше будет все труднее
_________________ Сыночкам 12 лет и 6 г Change " I can' t" into " I can" and pretty soon, you will say " I did" Межевание, приватизация, кадастровый учет. Косметика Орифлейм с максимальной скидкой 20%.
Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
OlgaV писал(а):
Привет! Я на этой неделе тоже с отвесом) до цели осталось 400 гр, всего ничего))) Устаю сильно на этой неделе, не понятно из-за чего, из-за жары, или расслабилась, то что отпуск на подходе)) ТТТ забыла что такое бессонница, раньше мучалась. Сейчас только голову положу на подушку, сразу сплю)) Муж говорит кошка по ночам с ума сходит, бегает носится, все падает у нее, с ногами играет. Я как будто в другой квартире сплю ничего подобного не слышу))) Римма, очень хорошее и безопасное средство от бессонницы микстура кватера, в гос аптеках ее на заказ делают.
Молодец. ааа про кошку смешно так. У нас теперь нет кошек , скучаем ( про бессонницу... ну это типа похмелья ,наверное В последнее время не мучала она меня. Про кватера запомню, спасибо . Я вчера перепсиховала сильно, с пацанами ездили получать путевку в дс. Мало того что их пришлось тащить, так ещё и зря проторчали там, ещё и наорали на нас там (пацаны под впечатлением были (() 18 опять поедем, а мальчики так в деревню рвутся
) и вообще ... зачем-то много-много выпила вчера шампанского 
Хуже не стало, а бессонница приперлась. Итог. в 4 утра погладила рубашки , в пять залезла в нет... кино, мм ,вк и т.д.
ничего подобного не слышу)))
В последнее время не мучала она меня. Про кватера запомню, спасибо . Я вчера перепсиховала сильно, с пацанами ездили получать путевку в дс. Мало того что их пришлось тащить, так ещё и зря проторчали там, ещё и наорали на нас там (пацаны под впечатлением были (() 
18 опять поедем, а мальчики так в деревню рвутся