Зарегистрирован: 29 мар 2010, 12:47
Участий в СП:177
Сообщения: 13551
Баллы репутации: 304
Наталка писал(а):
А я на этой неделе с низким давлением маюсь. Поэтому углеводы - наше все. Правда, все равно стараюсь на овощи налегать, а не конфеты. Но и они проскакивают. На весы до сих пор не вставала. Думаю, что до пятницы так и не осмелюсь. Однозначно на этой неделе будет плюс, вопрос только сколько.
Извините, заметила пост про давление и сладкое ) По опыту могу сказать, что конфеты-углеводы не спасают от пониженного давления. Спасает что-то соленое с утра, но не на ночь. Пока у меня были соленые рыжики - это были счастливые беспроблемные дни. С утра слопал пару тройку штук и целый день чувствуешь человеком.
Я не ем соленое. Не люблю. Спасаюсь пока кофе и шоколад. Просто организм еще дополнительно просит углеводов (от одной мысли о твороге - тошнит). Поэтому спокойно кормлю его салатами и фруктами.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Наталка писал(а):
Я не ем соленое. Не люблю. Спасаюсь пока кофе и шоколад. Просто организм еще дополнительно просит углеводов (от одной мысли о твороге - тошнит). Поэтому спокойно кормлю его салатами и фруктами.
Наталка, у меня на позапрошлой неделе 3 дня подряд критически низкое давление для меня было-особенно в районе 6 вечера-кофе спасал только от того, что я уже подумывала в обморок хряпнуться)))) просто тупо приползала и лежала( я вас раз в неделю читаю! радуюсь-молодцы!) у меня никак-63,5 и ни граммом ниже) тупо пару дней были просто кофейные-вон у Иринки вчера или сегодня в инсте видела-так ни 100 грамм в минус( зато слопаешь что-то поосновательнее и пиуууу-плюс кг( нунафиг, надоело! и весну хочу-хоть машину на ленина буду бросать и ходить и мордашку под солнышко-все визуальнее худеее смотреться буду!)))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
всем привет! Элл, обменка замедленная, поэтому разгонять надо, только оч медленно )) сама маюсь... отвесики продолжаются -700 (65,5), сегодня БЧ причем рыбный (у меня седня весь день треска, ну и творог с яйцами): завтрак - омлет, кофе с мол и фп ланч и полдник - по 1/2 торта мокко (только он у меня с апельсиновым аромиком) и крабовые котлетки (а всем известно, что крабовые палочки делаются из трески) обед - запеченый стейк трески в творожном соусе со специями ужин - творог двд + чай ройбуш
Вчера заценила новую курточку ,довольная!!! Ради таких моментов стоит худеть!!! Пыталась подобрать джинсы, бросалась между 25 и 26 размером до детей носила 27 !!!! Держитесь,девочки! Не сдавайтесь,принципиально худейте!!!! Это ваша личная победа! После моих ЖОРОВ ушел привес,осталось только 100 гр, не поняла даже как , думаю это все новая методика нашего тренера по фитнесу. Она каждую тренировку дает нам новую программу,говорит,чтобы мышцы не привыкали
Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Участий в СП:65
Сообщения: 10475 Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Ritok писал(а):
Вчера заценила новую курточку ,довольная!!! Ради таких моментов стоит худеть!!! Пыталась подобрать джинсы, бросалась между 25 и 26 размером до детей носила 27 !!!! Держитесь,девочки! Не сдавайтесь,принципиально худейте!!!! Это ваша личная победа! После моих ЖОРОВ ушел привес,осталось только 100 гр, не поняла даже как , думаю это все новая методика нашего тренера по фитнесу. Она каждую тренировку дает нам новую программу,говорит,чтобы мышцы не привыкали
Молодец! Я тебя прекрасно понимаю, больше всего радует отражение в зеркале в магазине. Когда с размера м и даже l перешла на s и xs.
Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Участий в СП:65
Сообщения: 10475 Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
any писал(а):
VerSe писал(а):
Лиль, а я думала, что краб.палочки делают из ХЗ-чего. Уж лучше крабовое мясо есть, не?
а разве крабовое мясо это не то же самое, что и крабовые палочки?, только краб палочки сформированы в палочки
рассмешила. Ты правда так думала, или шутишь? Крабовые палочки делают из рыбных отходов плюс ароматизаторы, красители и консерванты, сахар, соль и т д.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
А у меня вес стоит, кстати По диону конкретный недобор по углеводам в дневное время, из-за этого вечером частенько ем лишнего. Не знаю, как исправить... Фруктов 3 порции в день ем, овощей 2...
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Первым делом подумала про кефир и зел. яблоки, но это для моего луженого желудка и для работы в непосредственной близости от кабинета Геннадия Ивановича)))) Ирин, тебе не подойдет)) Вот просто чай с молоком и горьким шоколадом, не правильная разгрузка конечно, но я такое люблю, жду не дождусь, когда можно будет. Я так 1,5 года ГВ провела безболезненно и с уовольствием)))
Позавчера вон молокочай с кексом в кружке-чудно день прошел.
Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
А и у меня отвесы, несмотря на то что я вчера у мальчишек отожрала 3 блина. Но пока к табличному весу не вернусь пугать вас не стану))) Сегодня тоже разгрузка, с утра забыла рыбу с брокколи в мульте(((((( Чаи буду гонять.
,довольная!!! Ради таких моментов стоит худеть!!! Пыталась подобрать джинсы, бросалась между 25 и 26 размером 
до детей носила 27 !!!! Держитесь,девочки! Не сдавайтесь,принципиально худейте!!!! Это ваша личная победа! 
, думаю это все новая методика нашего тренера по фитнесу. Она каждую тренировку дает нам новую программу,говорит,чтобы мышцы не привыкали
рассмешила. Ты правда так думала, или шутишь?
