Зарегистрирован: 22 мар 2010, 15:14
Участий в СП:169
Сообщения: 8174 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 205
Йа тоже иду. Только я пока стоящий на месте худеющий))
Лиля Лило, в кузнецовском затоне таунхауса половинка 5200, на сайте жк попалось мне на днях.
Жень, вкуснее из запеченой картошки и моркови, а свекла из духовки так вообще отвал башки.Еще я с сельдереем вместо картохи шубу делала))) никто не отличил))
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 12:46
Участий в СП:237
Сообщения: 4979 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 82
Sylphlike писал(а):
Йа тоже иду. Только я пока стоящий на месте худеющий))
Лиля Лило, в кузнецовском затоне таунхауса половинка 5200, на сайте жк попалось мне на днях.
Жень, вкуснее из запеченой картошки и моркови, а свекла из духовки так вообще отвал башки.Еще я с сельдереем вместо картохи шубу делала))) никто не отличил))
спасибо)) Я, кстати, свеклу тоже запекаю в духовке, с тимьянчиком)
Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Участий в СП:65
Сообщения: 10475 Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Sylphlike писал(а):
Йа тоже иду. Только я пока стоящий на месте худеющий))
Лиля Лило, в кузнецовском затоне таунхауса половинка 5200, на сайте жк попалось мне на днях.
Жень, вкуснее из запеченой картошки и моркови, а свекла из духовки так вообще отвал башки.Еще я с сельдереем вместо картохи шубу делала))) никто не отличил))
Попробую обязательно запечь)
Худеющие, садимся отдельно, еду отдаем тем, кто не худеет в обмен на алкоголь))) Кто за?))))
Зарегистрирован: 16 июл 2011, 16:42
Участий в СП:231
Сообщения: 2573
Баллы репутации: 105
5 кг гантельки? У меня такие лежат, я их с трудом во время уборки с места на место перетаскиваю) Вес скачет: позавчера было на 1.5 кг больше, чем сегодня - наверно на КД списать надо
Вчера ходила на Степ, потом дома сделала горчично-медовое обертывание , на волосы маску из отвара трав. Сегодня в планах позаниматься дома, покачать зону бедер, и потанцевать зумбу. Грядут КД Дочка просыпала все мои витамины(самые дешевые Компливит) ,теперь я в растерянности, какие купить? Давно хотела их сменить из-за неэффективности, но они все не заканчивались. Подскажите,какие витамины пьете? Какие лучше?
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я вот подумываю все-таки как ты, Женя по 2 таблетки в день пить, по одной таблетке пила по утрам эфекта хватило на парочку недель, щас опять к обеду уже снусмумрик, засыпаю на ходу... у меня просто проблема с приёмом таблеток из-за необходимости кушать отруби, выходит, что качественный прием таблеток может быть только утром, потому что из отрубей у меня обычно что-то сладкое к чаю, и это сладкое я растягиваю на весь день )) а если выпить эти витамины вечером, вдруг не усну? ))))
Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Участий в СП:65
Сообщения: 10475 Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Лилия писал(а):
я вот подумываю все-таки как ты, Женя по 2 таблетки в день пить, по одной таблетке пила по утрам эфекта хватило на парочку недель, щас опять к обеду уже снусмумрик, засыпаю на ходу... у меня просто проблема с приёмом таблеток из-за необходимости кушать отруби, выходит, что качественный прием таблеток может быть только утром, потому что из отрубей у меня обычно что-то сладкое к чаю, и это сладкое я растягиваю на весь день )) а если выпить эти витамины вечером, вдруг не усну? ))))
Я месяц пила по 2 капсулы, теперь по 1 капсуле пью, мне так умные люди подсказали)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
VerSe писал(а):
Лиль, а в чем проблема витаминов и отрубей? я тоже утром кашу с отрубями ем и витамины...
вот: Особым свойством овса, а соответственно и овсяных отрубей, является содержание клетчатки сразу в двух видах – нерастворимом и растворимом. Растворимая клетчатка понижает уровень сахара в крови. Поэтому полезна больным сахарным диабетом. Нерастворимая клетчатка очищает и защищает наш организм от нитратов, пестицидов, канцерогенов, тяжёлых металлов и прочего мусора, который мы ежедневно получаем вместе с пищей и воздухом. считается, что отруби впитывают в себя и выводят токсины, ну вмк, конечно, нельзя назавать мусором, но общий смысл понятен
Дочка просыпала все мои витамины(самые дешевые Компливит) ,теперь я в растерянности, какие купить? Давно хотела их сменить из-за неэффективности, но они все не заканчивались. Подскажите,какие витамины пьете? Какие лучше?
Я что-то уже не помню, правда, кто как выглядит 
порыскаю в аптеках, мне рекомендовали эти 
