Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 397 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:03 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
freelife писал(а):
У меня патологическое пристрастие к сливочному вкусу :( ни дня без масла,сливок,сливочных соусов. Чо делать, как завязать с маслом? _hahaha_ хоть 10-15 грамм, но сожру.

зачем завязывать? от 15 грамм еще никто. потолстел ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:06 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Я себе рецепт выписала, хочу по нему сделать краб.котлеты. Осталось только найти кабачок _tututu_
но по рецепту обычному мне крабкотлеты нравятся,хотя палки не любила


Крабовые котлеты с морковью и кабачками.

Ингредиенты:
250 граммов крабового мяса
Один молодой кабачок (небольшой)
Одна средняя морковь
Одно яйцо
Укроп, петрушка, зеленый лук - несколько веточек
Одна столовая ложка крахмала
Одна чайная ложка вурчестерского соуса
Соль, перец – взять по вкусу

Приготовление:
Возьмите мясо краба и измельчите его в блендере. Мясо краба можно также просто порвать руками на мелкие кусочки.
Кабачки помойте, а затем натрите на крупной терке, посолите и отожмите из него лишнюю жидкость.
Помойте морковь, а затем натрите ее на мелкой терке.
После этого все ингредиенты для фарша положите в миску, их теперь необходимо смешать. Затем хорошо вымесите их, чтобы получилась у вас однородная масса. Фарш для крабовых котлет готов.
Выложите на разогретую с маслом сковороду сформированные небольшие крабовые котлеты. Можно их, по желанию, предварительно обвалять в панировочных сухарях. Поджарьте котлетки с двух сторон, где-то по минуты две. Крабовые котлетки жарятся на сковороде очень быстро, получаются очень сочные и нежные.
Выложить приготовленные крабовые котлетки с морковью и кабачками на большую тарелку, посыпать сверху зеленью и можете подавать на стол.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:10 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Сельдерей да,стебли зеленые. Салат еще я делаю из них+зеленое яблоко+курогрудь+чуть орешков грецких и йогурт

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:14 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Я сельдерей тушу с морковкой и добавляю бальзамический уксус. Овощи тушатся не сильно, должны жесткими остаться.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:15 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Лилия писал(а):
freelife писал(а):
У меня патологическое пристрастие к сливочному вкусу :( ни дня без масла,сливок,сливочных соусов. Чо делать, как завязать с маслом? _hahaha_ хоть 10-15 грамм, но сожру.

зачем завязывать? от 15 грамм еще никто. потолстел ))))

15 грамм не покрывают моей тяги _crazy_ поэтому раз в месяц паста карбонара в объеме "пока не лопну" _hahaha_

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:16 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Noa писал(а):
Удалось взвеситься
59,1кг, -3 за 2 недели.Ура!

здорово _klass_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:17 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
freelife писал(а):
Лилия писал(а):
freelife писал(а):
У меня патологическое пристрастие к сливочному вкусу :( ни дня без масла,сливок,сливочных соусов. Чо делать, как завязать с маслом? _hahaha_ хоть 10-15 грамм, но сожру.

зачем завязывать? от 15 грамм еще никто. потолстел ))))

15 грамм не покрывают моей тяги _crazy_ поэтому раз в месяц паста карбонара в объеме "пока не лопну" _hahaha_

а вес как? Я про последние дни

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:17 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
freelife писал(а):
У меня патологическое пристрастие к сливочному вкусу :( ни дня без масла,сливок,сливочных соусов. Чо делать, как завязать с маслом? _hahaha_ хоть 10-15 грамм, но сожру.

аромики у Барсика со сливочным маслом и сыром сливочным тебе в помощь! Я тоже любитель всего сливочного,но поправляюсь от всего этого. Хоть так заглушу свою зависимость.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:19 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
elf писал(а):
Я сельдерей тушу с морковкой и добавляю бальзамический уксус. Овощи тушатся не сильно, должны жесткими остаться.

попробую такое сделать.
Я раньше к сельдерею близко даже не подходила _hahaha_ , а теперь частенько салат делаю , почти такой как Юля описАла.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:21 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Римма писал(а):
а вес как? Я про последние дни

Завтра утром контрольный завес _yes_ но за 2 недели ушло половина пуза и теперь я выгляжу как на 4 месяце беременности, а не как на 7 _hahaha_ уже хорошо

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:23 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Римма писал(а):
elf писал(а):
Я сельдерей тушу с морковкой и добавляю бальзамический уксус. Овощи тушатся не сильно, должны жесткими остаться.

попробую такое сделать.
Я раньше к сельдерею близко даже не подходила _hahaha_ , а теперь частенько салат делаю , почти такой как Юля описАла.

Я его в салате не люблю, а тут нормально. Натирать лучше как для корейской моркови, еще соевый соус добавляют, насколько помню (давно не делала). Насчет лука вот сомневаюсь.
Короче, не делай пока, уточню рецепт у подруги _hahaha_
Хороший гарнир к рыбе.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:24 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
ааа, завтра же пятница _ves_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 00:27 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
elf, ладно _hahaha_
лук в любом случае добавлю. у нас семья лукоедов. Пацаны даже мой салат с сельдереем едят, перцы и лук кажый день трескают.

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 03:03 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 00:56
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:202
Сообщения: 5529
Баллы репутации: 52
Римма, оч красивые с виду молоденькие кабачки были в карусели вчера)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 03:10 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Сахара писал(а):
Римма, оч красивые с виду молоденькие кабачки были в карусели вчера)

Спасибо ! И недалеко от дома _klass_ а я все думала ну где их продают зимой :-\ В магазины редко хожу

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 08:27 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
elf писал(а):
Я сельдерей тушу с морковкой и добавляю бальзамический уксус. Овощи тушатся не сильно, должны жесткими остаться.

именно стебли, да? надо сегодня потушить тогда, все ингредиенты есть... я вот научилась корнь сельдерея варить, мне нравится, а вот стебли с более выраженным специфическим вкусом, не могу (((

Итак, пятница, вес 64 (с вчерашнего +-0), но я довольная )) с прошлонедельного -300

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 09:19 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 13:44
Почетный участник СП
Участий в СП:45
Сообщения: 10995
Баллы репутации: 35
freelife писал(а):
Сельдерей да,стебли зеленые. Салат еще я делаю из них+зеленое яблоко+курогрудь+чуть орешков грецких и йогурт

а в супчик корневой вкуснее, такой пряный насыщеный вкус.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 09:28 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 15:35
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:212
Сообщения: 2637
Откуда: Ф. Мир
Баллы репутации: 23
vasca писал(а):
а я девочки отстранилась от семьи и их еды)) села на диету. два яйца в день в 9 и в 17 вечера. яблоко в 15 и в 19. чай зеленый в 7 утра и 11 изюм и в 13 мясо.

Как жестко! Это точно не мое! И как самочувствие?

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 09:33 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
vasca писал(а):
а я девочки отстранилась от семьи и их еды)) села на диету. два яйца в день в 9 и в 17 вечера. яблоко в 15 и в 19. чай зеленый в 7 утра и 11 изюм и в 13 мясо.

ну если мяса в 13.00 полкило, то ещё жить можно ))) хотя дожить ведь ещё надо до 13.00 на 2ух яйцах-то

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 31 янв 2014, 09:59 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Всем привет!

У меня прорыв! )))))) -500грамм за неделю. но это я так, ржу))) В таблицу внесла свой супер-результат.

Вчера дома позанималась по программе присед-выпад-мертвая тяга с гантелями по 5кг. А потом муж пришел, я пошла еще кардио сделала, дорожка 25 минут, гребля 500м, эллипс 10минут. Сегодня опять все дрожит, хорошо :)

На работе вечером корпоратив, всякие роллы :)

Так пиколинат хрома пью третий день. А какое ощущение должно быть? что значит снимает тягу к сладкому? Это как проявляется? вчера гематоген сожракала вечером, но в КК уместилась.


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 397 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 394, 395, 396, 397, 398, 399, 400 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: