Новости       |       Полезное       |       Форум
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 375 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 372, 373, 374, 375, 376, 377, 378 ... 1304  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Ladies begin and win!
 Сообщение Добавлено: 02 сен 2012, 18:46 
Не в сети
Mod
Mod
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Опытный участник СП
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Начинаем, продолжаем, присоединяемся!!!

Все желающие участвовать в этой теме ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! САМОСТОЯТЕЛЬНО вписываем все свои данные в эту таблицу и делаем это каждую неделю.

наши рецепты для стройнеющих здесь
одежда для зала
спортпит
мотиваха This girl can


Последний раз редактировалось Anonymous 14 сен 2012, 10:02, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 19:42 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Златовласка везучая писал(а):
А для кого то нормально не есть магазинное,зная,что поправляется от него,поэтому для них выход те самые тортики и каша.
_hahaha_ Лиль,а если бы ты еще не похудела на сколько надо,так бы рассуждала? ;)

я и магазинное считаю ненормальным - сплошной маргарин с сахаром, но вот блин, хоть малюсенький кусок, но урвать хочется...
так я всегда так рассуждала, ты это к чему? типа вот похудела, можно и не есть? так я ж ем ))) те же отруби ем и буду жевать, мне вкусно )) просто я хочу кушать и другие неотрубные тортики )) да и хотела всегда )))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 19:43 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Вот сейчас впервые готовлю сырники с отрубями. Хз, что получится)))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 19:44 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Лилия писал(а):
Златовласка везучая писал(а):
А для кого то нормально не есть магазинное,зная,что поправляется от него,поэтому для них выход те самые тортики и каша.
_hahaha_ Лиль,а если бы ты еще не похудела на сколько надо,так бы рассуждала? ;)

я и магазинное считаю ненормальным - сплошной маргарин с сахаром, но вот блин, хоть малюсенький кусок, но урвать хочется...
так я всегда так рассуждала, ты это к чему? типа вот похудела, можно и не есть? так я ж ем ))) те же отруби ем и буду жевать, мне вкусно )) просто я хочу кушать и другие неотрубные тортики )) да и хотела всегда )))

_hahaha_ да я ж не против,меня удивило,что ты так ответила.Просто ты сколько защищала дюкана,поэтому я и спрашиваю.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 19:46 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ггг и дальше буду защищать ))) просто % ненормальности продуктов каждый для себя сам устанавливает ))) например вазелиновое масло и сырые яйца, употребляющиеся повсеместно в рецептах - для меня воообще табу ))))

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 20:03 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
а меня в последнее время потянуло на соленое. Раньше не могла на завтрак без сладостей обойтись, теперь вообще не ем (ну если только кашу чуть-чуть подслащу). Эти дни ела криспы с с/с форелью и льняную кашу. Прям вкусно-вкусно мне.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 20:15 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
а я обожаю сырые яйца.... с черным хлебом и солью _russian_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 20:28 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Почетный участник СП
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
VerSe писал(а):
а я обожаю сырые яйца.... с черным хлебом и солью _russian_

Вера _friends_ в этом мы с тобой похожи


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 20:50 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Вичка, это пиколинат хрома БАД. Есть в сети Медторг, позвоните в их справочную и спросите в какой аптеке есть. Стоит 165 рублей, но эффект есть. Еще у них есть капли фет-х что ли, они аппетит снижают. Вот их мне еще надо)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 22:26 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 ноя 2010, 00:11
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:585
Сообщения: 8640
Откуда: Монумент дружбы
Баллы репутации: 206
Отчет
з-моккопирожок с яйцом и луком,чай
о-палочка копченого сыра, чай
потом я уснула с ребзем, вскочила побежала в тренажерку, прибежала в 5 часов
второй о-овощной суп, фасоль тушеная, свиная отбивная
у-творог с фп и грушей, чай с шоколадкой

1180 калорий

_________________
Изображение
врач дерматокосметолог
Изображение

услуги косметолога, помощь с подбором косметики!


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 22:58 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
У меня первый ПМС за два года. Подъела все в холодильнике, скоро за домочадцев примусь((


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 23:34 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Эльвира, за это дело только есть можно? Может отметить , так сказать _shampusik_ И станет хороооошо

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 23:43 
Не в сети
премудрая

Зарегистрирован: 19 май 2011, 14:32
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:582
Сообщения: 1748
Баллы репутации: 17
Малиновая писал(а):
Вичка, это пиколинат хрома БАД. Есть в сети Медторг, позвоните в их справочную и спросите в какой аптеке есть. Стоит 165 рублей, но эффект есть. Еще у них есть капли фет-х что ли, они аппетит снижают. Вот их мне еще надо)

_flowers_ _heart!_ Может тож будет эффект. Зимой не могу взять себя в руки. не худеется ни разу. Холодно и я постоянно у холодильника.
ОЧЕНЬ жду весны и тепла. Вот тогда процесс пойдет.


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 22 янв 2014, 23:52 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2010, 22:48
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:236
Сообщения: 14119
Откуда: Горсовет
Баллы репутации: 214
Римма писал(а):
Эльвира, за это дело только есть можно? Может отметить , так сказать _shampusik_ И станет хороооошо

Так я же кормящая _obida_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 23 янв 2014, 00:03 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
elf писал(а):
Римма писал(а):
Эльвира, за это дело только есть можно? Может отметить , так сказать _shampusik_ И станет хороооошо

Так я же кормящая _obida_

Аааа, точно. _sisya_

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 23 янв 2014, 08:42 
Не в сети
королева
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 20 окт 2011, 15:36
Gold участник СП
Участий в СП:94
Сообщения: 4990
Откуда: ТЦБ +79272360338
Баллы репутации: 84
Доброе утро! Вот, стоило поплакаться тут, сразу отвес 700 г))) вопщем, я теперь часто тут буду))))


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 23 янв 2014, 08:51 
Не в сети
New Org SP
New Org SP
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2010, 12:42
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:165
Сообщения: 9149
Баллы репутации: 332
Привет всем. _morning_

Малиновая, хорошо же. _klass_

на сегодня
з-кофе,вода
2з- овсянка, чай без мол и без сах
о-плов, салат капустный,чай
п-запеченное яблоко\
у- творог или сырники, чай

_________________
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 23 янв 2014, 08:59 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:873
Сообщения: 21272
Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
привет всем, у меня вес стоит 64,3, сегодня бч, меню уже долгое время на бч одно и то же: омлет, краб. котлетки, творог с отрубями, индокотлеты, воды 2 л, чай-кофе

_________________
WhatsApp +79174o31545
карты: Тинькофф бесплатная- ссылка на карту Black
альфа +500р и бесплатная - ссылка на Альфа-карту
убрир 5% кэшбек за ЖКХ - ссылка на карту My Life


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 23 янв 2014, 09:46 
Не в сети
королевна
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 15:35
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:212
Сообщения: 2637
Откуда: Ф. Мир
Баллы репутации: 23
Доброе утро, девчонки!
Пыталась писать отчеты, не получается себя дисплинировать. В общем, пришла к выводу, что полумеры для меня не подходят :-\
Вчера устроила себе разгрузочный день. Утром неплохо позавтракала, конечно, рисовая кашка, кусок хлеба черного с маслом и медом, а потом начала разгружаться: вода, 2 яблока, 2 мандаринки, творог, чай в течение дня на работе. Вечером уже было голодно. Съела 3 кусочка мяса из гуляша, чай. позже 1 апельсин. И знаете, стало легче после вчерашней небольшой разгрузки.
Избавилась от 1 кг, взятого в плен (не помню, кто так выразился. Вроде Аня Силфлайк), сброшенными 5 кг весной и вернувшимися ко мне с начала лета. О как! Сама вроде поняла, что написала ;D
Вернулась к началу, к своим привычным 72 кг. Ну что ж. Поехали!
З: каша из отрубей, кусочек курятины, чай с творогом
2 З: йогурт уже успела попить. Правда не по правилам он (1,5%+кусочки фруктов), но и тогда я такой пила, и ничего :-[

Я смогу! Я смогу! Я смогу!

_________________
Я - Эльвира. Ко мне на ты.
Два сыночка (10) и лапочка-дочка (14)


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 23 янв 2014, 10:02 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Я не знаю, как у вас получаются эти сырники, но у меня вышла фигня-фигней _ujas_ \
Все прилипло к этой бумаге для выпечки, стала отдирать, половина осталась на ней. Внутри почти сырое.... Пекла почти час! Короче, я не поняла. Съедобно, конечно, но как-то неуклюже получилось _hahaha_


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Хотим Худеть? Худеем!!!
 Сообщение Добавлено: 23 янв 2014, 10:03 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 13:44
Почетный участник СП
Участий в СП:45
Сообщения: 10995
Баллы репутации: 35
Девочки, кто Скалу носил - есть эффект? Или пустая трата денег? Меня живот расстраивает( - кусок дряблого сала, начала заниматься йогой + пресс качать + ежедневно массаж проблемных зон рукавицей Бордрость со смесью антицеллюлит.масел. Хочу еще вот такую модельку, в СП с оргом 1700, жаба давит((


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 375 из 1304 [ Сообщений: 26070 ] На страницу Пред.  1 ... 372, 373, 374, 375, 376, 377, 378 ... 1304  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: