Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Участий в СП:72
Сообщения: 8334
Баллы репутации: 93
Лилия писал(а):
не не мартини, чё-то другое, какая-то черная бутылка ))) вчера в ленте по акции около 400рублев было
Асти Чинзано, наверно. Я себе коробку из 6-ти штук на праздники запасла))) Следить за тем, что ем в Новый год, не собираюсь, любые ограничения меня нервируют)) это ж Новый год, елки-палки!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
я и в живую видела, но мне кажется, чтобы все успевать (дом, работа, ребёнок, торты, поездки и т.д. и т.п.) надо быть оч. подвижным человеком, я вот, к примеру, даже похудевшая, хоть и двигаюсь в разы быстрее себя прошлой, но все равно склад характера такой, что лишний раз не встану... ну и вот, думаю, что таким подвижным людям и нЕзачем следить за едой, все-равно все сгорает )))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Участий в СП:72
Сообщения: 8334
Баллы репутации: 93
Ну как незачем, я предрасположена вообще к полноте, как я считаю, моя конституция - крепкосбитая уральская низкожопка. А когда лежала в больнице 1,5 года назад, прокололи курс гормональных средств, сразу +5 кг вышла из больницы. Их труднее сбрасывать, чем наеденные килограммы.
Сейчас я не ем хлеб практически (но на праздниках бутер с икрой легко наверну, и не один), равнодушна к выпечке, торты меня вообще давно не интересуют, связано с тем, что надоели за время их постоянной выпечки. Стараюсь пить больше воды (раньше вообще не могла), вечером не ем, если не хочу (не через силу, а именно ориентируюсь на чувство голода). Ну и спорт - весь год я им занималась в домашних условиях. Но у меня нет категорических ограничений, нет продуктов, которые я себе запрещаю, это для меня стресс, никогда в жизни не сидела на диетах именно поэтому.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
это так грустно, люди вот пишут про тайм-менеджмент, я вот хоть испланируюсь вся - ну все равно ничего не успеваю, я иногда (допив чаю, примеру) понимаю, что просто час сижу и ничего не делаю (на телек отвлеклась), подскакиваю как оголтелая и начинаю доделывать все спланированное )))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Свет, молодец! У меня по питанию всё также, но вот пухну ))) у меня это на генном уровне что ли? никогда не была худой, вернее была в р-не 70кг очень небольшой отрезок своей жизни (и то жёстко занимаясь спортом), а так - я была сначала пухлым младенцем, потом очень пухлым ребёнком, потом подростком ну и т.д. ))) Я уже вроде и углеводы ввожу очень аккуратно (типа льняной каши каждый день), если и дальше так будет вес расти, придётся выдержать закреп дюкановский )))) а я чет ну не хочу.... ещё в планах, вообще без белка пожить - питаться с мужем в великий пост перед пасхой, ну это все в ланах, посмотрим как будет дальше... А ещё смотрю на свою младшую, страшновато становится, умом понимаю, что она совсем нетолстая, но оч. такая плотная, боюсь пропустить ту грань или момент, если поползёт в ширь ((((
Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Участий в СП:0
Сообщения: 8254
Баллы репутации: 41
Лилия писал(а):
Свет, молодец! У меня по питанию всё также, но вот пухну ))) у меня это на генном уровне что ли? никогда не была худой, вернее была в р-не 70кг очень небольшой отрезок своей жизни (и то жёстко занимаясь спортом), а так - я была сначала пухлым младенцем, потом очень пухлым ребёнком, потом подростком ну и т.д. ))) Я уже вроде и углеводы ввожу очень аккуратно (типа льняной каши каждый день), если и дальше так будет вес расти, придётся выдержать закреп дюкановский )))) а я чет ну не хочу.... ещё в планах, вообще без белка пожить - питаться с мужем в великий пост перед пасхой, ну это все в ланах, посмотрим как будет дальше... А ещё смотрю на свою младшую, страшновато становится, умом понимаю, что она совсем нетолстая, но оч. такая плотная, боюсь пропустить ту грань или момент, если поползёт в ширь ((((
та же фигня, всегда была толстой...мой рекорд 55,5 (ОТ 70, ОБ 96...дальше худеть побоялась, зря наверно), но я тогда влюбенная была шас хочу хотя б до 63 скинуть Свекла, сколько весишь?
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
у меня вот тоже се против, похоже тело им отвечает взаимностью ))) набирает... у мамы было новоселье в субботу, так меня тётка увидела, сразу вопрос - ты чего? болеешь? нельзя такой худой быть! я ей грю - а у вас дочери между прочим не толще меня )))) здоровы же!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:19
Участий в СП:72
Сообщения: 8334
Баллы репутации: 93
Лилия писал(а):
у меня вот тоже се против, похоже тело им отвечает взаимностью ))) набирает... у мамы было новоселье в субботу, так меня тётка увидела, сразу вопрос - ты чего? болеешь? нельзя такой худой быть! я ей грю - а у вас дочери между прочим не толще меня )))) здоровы же!
у меня родители взяли за правило каждый раз говорить, что я слишком худая. Я им на это отвечаю - ниче, что у вас вторая дочь весит 48-49? (рост 160 см) Вон за нее сначала возьмитесь)))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
а и ещё аргумент - дважды рожавшей не к лицу быть худой ))) я вот этого вообще не понимаю, я , вот похудела и вес держу не столько ради себя, сколько из-за дочек, хочется пример подать, с детства какие-то правильные понятия о еде привить - что, когда, в каком количестве и в какое время можно есть, что нельзя ))) ну чтоб и за собой следили
Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Участий в СП:0
Сообщения: 8254
Баллы репутации: 41
Лилия писал(а):
а и ещё аргумент - дважды рожавшей не к лицу быть худой ))) я вот этого вообще не понимаю, я , вот похудела и вес держу не столько ради себя, сколько из-за дочек, хочется пример подать, с детства какие-то правильные понятия о еде привить - что, когда, в каком количестве и в какое время можно есть, что нельзя ))) ну чтоб и за собой следили
может ты расслабилась? диете не следуешь? ты вроде говорила на полуДД сидишь возвращайся на чистое ДД
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Гулик писал(а):
Лилия писал(а):
а и ещё аргумент - дважды рожавшей не к лицу быть худой ))) я вот этого вообще не понимаю, я , вот похудела и вес держу не столько ради себя, сколько из-за дочек, хочется пример подать, с детства какие-то правильные понятия о еде привить - что, когда, в каком количестве и в какое время можно есть, что нельзя ))) ну чтоб и за собой следили
может ты расслабилась? диете не следуешь? ты вроде говорила на полуДД сидишь возвращайся на чистое ДД
ага, полуДД, добавила кашу льняную в рацион, поначалу даже худела, как заниматься начала, так плюс, сегодня вот +200 (((( на чистое ДД не хочу пока... после праздников скорее всего, если вес не упадет... я все ещё грешу на отекшие мышцы (до сих пор болят, по лестницам ходить больно)
