Зарегистрирован: 28 апр 2010, 09:46
Участий в СП:15
Сообщения: 1314
Баллы репутации: 14
ДОбрый день, всем! У меня минус 600 гр. (61,2кг) СЕгодня БО: з:кофе с мол с КВК , маленький кусочек сёмги 2з: стакан обезжиренного кефира о: курогрудь запечённая в фольге с морковкой и лучком, приправы п: кефир у: пока не знаю. может омлетик с крабовыми палочками. Воды пью много, хожу мало, в основном в обед чуток гуляю и на 9 этаж пешком.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
всех с отвесами! Алсу, куда едете??? Девчонки у тебя уже большенькие - все хорошо будет!!! Я вот зареклась пока младшей 5 лет не исполнится - не брать никуда ))) а то отдых - не отдых ))) со старшей уже можно, вон самостоятельно уже в этом году отдохнула.....
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Олюня, как 9ый этаж дается? у меня вот отдышка и головокружениес этажа так 7го (а я на 14ом живу)... в группе в ВК читала, что подниматься надо всегда до 5го, а там уж лифтом пользоваться.... но у нас лестничная клетка отдельно от квартирной с лифтами, страхово там ходить ))) бегаю на работе по лестнице
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Лилия писал(а):
всех с отвесами! Алсу, куда едете??? Девчонки у тебя уже большенькие - все хорошо будет!!! Я вот зареклась пока младшей 5 лет не исполнится - не брать никуда ))) а то отдых - не отдых ))) со старшей уже можно, вон самостоятельно уже в этом году отдохнула.....
Спасибо,Лиль! Надеюсь, что будет все хорошо На Кипр,на 10 дней...у меня аптечка пол-чемодана занимает
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
да ну (это я про аптечку) если только в самолете чего понадобится, а так - все ж там можно будет купить, если не дай Б чего, авось и совсем не понадобится ))) это мы так в самый первый раз в турцию летали с большой аптечкой, потом только по-минимуму брала, и то не пригождалось...
Зарегистрирован: 28 апр 2010, 09:46
Участий в СП:15
Сообщения: 1314
Баллы репутации: 14
Лилия, сначала одышка была, потом с каждым разом всё легче и легче было. Но я вынужденно ходила, когда переехали лифт отключен был, так что ещё и с пакетами и детьми туда поднимались. Сейчас привыкла. Но сейчас не беру ,конечно, пакеты и детей, муж с ними на лифте)).. но этого мне кажется недостаточно. Может беговую дорожку купить?)
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Лилия писал(а):
да ну (это я про аптечку) если только в самолете чего понадобится, а так - все ж там можно будет купить, если не дай Б чего, авось и совсем не понадобится ))) это мы так в самый первый раз в турцию летали с большой аптечкой, потом только по-минимуму брала, и то не пригождалось...
На отдых поедем я,муж и дети, и моя мама,итого - 3 врача)) Каждый свое что-то докладывает в аптечку
Алсунечка, а что брать от отека ребенку? У нас на солнце аллергия вылезла в Турции, лицо все отекло, супрастин не помогал. Сделали укол, 2 препарата каких то, один точно мочегонный, а вот второй не знаю. Она поспала, потом до туалета не добежала, не успела (поэтому и решила что мочегонный). Хочу подстраховаться на будущее.
А я все три раза брала в Турцию лекарства и всегда хоть что-то да пригождалось. Первый раз у нас "ушли" бинты, кровоостанавливающий пластыль и лейкопластыри + пантенол, долобене. Это так детки (13 и 3,5 года) резвились. Второй раз пригодились супрастин и от головы (ну не будешь же из-за таблетки цитрамона аптеку искать). А третий раз - полисорб и энтерофурил (сын воды наглотался и меня в какой-то день прихватило). Поэтому беру всего помаленьку (не упаковками, а буквально пластинку, чтобы сразу начать лечение.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ну вот и я по пластиночке беру )) но мы с мужем ттт головными болями не страдаем, а вот от кондеров прям сразу же насморк подхватываем, поэтому сосудосуживающее беру
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Малиновая писал(а):
По поводу Дюкана) Купила вчера индофиле, ем))) Мама со своими пирожками меня с пути истинного сбивает(( Хочу мучное и сладкое, прям до дрожи....
Свет, ну поешь - устрой пир, или ты на чередование перешла? Вчера к нам домой тётка приходила, пока я на работе была (к бабушке моей), принесла шоколадные пирожные, я на них доооолго смотрела ))) представила вкус (ела я их раньше), в итоге решила, что не хочу... а вот раньше съела б всю коробку просто так - потому что есть, ещё б ела и думала, что чего-то не хватает, например шоколада, или наоборот, что приторно слишком, но приэтом бы ела и ела, не пропадать же им )))) тоже индюшку хочу, Свет, тебе хорошо - у тебя магазин рядом, я прям так скучаю по нашему "мясу птицы" - оч долго у нас был магазинчик около Искры, а щас вот его уже года 1,5 нет, а я все надеюсь, что где-нить по-близости опять откроют ))))
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Малиновая писал(а):
Алсунечка, а что брать от отека ребенку? У нас на солнце аллергия вылезла в Турции, лицо все отекло, супрастин не помогал. Сделали укол, 2 препарата каких то, один точно мочегонный, а вот второй не знаю. Она поспала, потом до туалета не добежала, не успела (поэтому и решила что мочегонный). Хочу подстраховаться на будущее.
преднизолон, его обязательно. в любом случае его должен назначать врач, потому как гормональный препарат, и применяется по абсолютным показаниям, особенно у детей.
Алсунечка, а что брать от отека ребенку? У нас на солнце аллергия вылезла в Турции, лицо все отекло, супрастин не помогал. Сделали укол, 2 препарата каких то, один точно мочегонный, а вот второй не знаю. Она поспала, потом до туалета не добежала, не успела (поэтому и решила что мочегонный). Хочу подстраховаться на будущее.
преднизолон, его обязательно. в любом случае его должен назначать врач, потому как гормональный препарат, и применяется по абсолютным показаниям, особенно у детей.
Спасибо! С нашим педиатром посоветуюсь... А так то тоже полчемодана аптечка была, но этот случай не предусмотрели, не было аллергии у нас на солнце...
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Наталка писал(а):
А я все три раза брала в Турцию лекарства и всегда хоть что-то да пригождалось. Первый раз у нас "ушли" бинты, кровоостанавливающий пластыль и лейкопластыри + пантенол, долобене. Это так детки (13 и 3,5 года) резвились. Второй раз пригодились супрастин и от головы (ну не будешь же из-за таблетки цитрамона аптеку искать). А третий раз - полисорб и энтерофурил (сын воды наглотался и меня в какой-то день прихватило). Поэтому беру всего помаленьку (не упаковками, а буквально пластинку, чтобы сразу начать лечение.
вот и у нас так же, я складываю шприцы, ампулы, муж с перевязочными материалами лезет))
Зарегистрирован: 24 май 2010, 01:14
Участий в СП:71
Сообщения: 8100 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 105
Алсунечка писал(а):
На отдых поедем я,муж и дети, и моя мама,итого - 3 врача)) Каждый свое что-то докладывает в аптечку
)))))) про трех врачей - это супер Алсу, хорошего отдыха вашей семье) единственное - на кипре сейчас жарковато/душно очень (влажность высокая ) мы тоже в августе попали туда ..я брала в прошлом году туники помповские - класс, они как марлевка легкие, но с рукавами.. чтобы уж совсем дите не обгорело сосудосуживающие я беру в самолет. это лор посоветовала, чтобы ушки не закладывало - капаю ребенку и себе, ей помоему пофик, ттт.. а мне помогает - у меня болят ухи(((( Как ни странно - поняла сейчас - что в основном лекарства беру для дочки, а использую больше всего я))) даже врача по мед страховке вызывали мне
_________________ предложите плиз купон на скидку в Мвидео. на ваших условиях
тел. 89один96025семь20. доча - 23.08.2007 сын - 05.01.2015
По поводу Дюкана) Купила вчера индофиле, ем))) Мама со своими пирожками меня с пути истинного сбивает(( Хочу мучное и сладкое, прям до дрожи....
Свет, ну поешь - устрой пир, или ты на чередование перешла? Вчера к нам домой тётка приходила, пока я на работе была (к бабушке моей), принесла шоколадные пирожные, я на них доооолго смотрела ))) представила вкус (ела я их раньше), в итоге решила, что не хочу... а вот раньше съела б всю коробку просто так - потому что есть, ещё б ела и думала, что чего-то не хватает, например шоколада, или наоборот, что приторно слишком, но приэтом бы ела и ела, не пропадать же им )))) тоже индюшку хочу, Свет, тебе хорошо - у тебя магазин рядом, я прям так скучаю по нашему "мясу птицы" - оч долго у нас был магазинчик около Искры, а щас вот его уже года 1,5 нет, а я все надеюсь, что где-нить по-близости опять откроют ))))
Я не пойми вообще как питаюсь... Стараюсь конечно ДД придерживаться, но то раз в день ем, то вобще не ем, домой в час ночи приползаю. Стресс за стрессом, на той неделе после одних клиентов корвалол пила. Вообщем я пока не дюканюсь в полной мере, начну с октября, как сезон закончится... Но оооочень много физактивности, ходьба по городу иногда по 3-4 часа выходит, еще и с грузом))) Вес то вверх, то вниз скачет. Примерно 73,5 в среднем получается) Что не может не радовать)))
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 13:47
Участий в СП:162
Сообщения: 3633 Откуда: Уфа, Сипайлово
Баллы репутации: 52
Элис писал(а):
Алсунечка писал(а):
На отдых поедем я,муж и дети, и моя мама,итого - 3 врача)) Каждый свое что-то докладывает в аптечку
)))))) про трех врачей - это супер Алсу, хорошего отдыха вашей семье) единственное - на кипре сейчас жарковато/душно очень (влажность высокая ) мы тоже в августе попали туда ..я брала в прошлом году туники помповские - класс, они как марлевка легкие, но с рукавами..
Спасибо,Элис я ХМ-ские и помповские туники взяла,тонюсенькие. Ттт,жару хорошо переносят,да и в самое пекло с 12 до 5 в номере будем, тихий час у нас
Зарегистрирован: 06 мар 2012, 23:13
Участий в СП:201
Сообщения: 337
Баллы репутации: 5
Лилия писал(а):
Малиновая писал(а):
По поводу Дюкана) Купила вчера индофиле, ем))) Мама со своими пирожками меня с пути истинного сбивает(( Хочу мучное и сладкое, прям до дрожи....
Свет, ну поешь - устрой пир, или ты на чередование перешла? Вчера к нам домой тётка приходила, пока я на работе была (к бабушке моей), принесла шоколадные пирожные, я на них доооолго смотрела ))) представила вкус (ела я их раньше), в итоге решила, что не хочу... а вот раньше съела б всю коробку просто так - потому что есть, ещё б ела и думала, что чего-то не хватает, например шоколада, или наоборот, что приторно слишком, но приэтом бы ела и ела, не пропадать же им )))) тоже индюшку хочу, Свет, тебе хорошо - у тебя магазин рядом, я прям так скучаю по нашему "мясу птицы" - оч долго у нас был магазинчик около Искры, а щас вот его уже года 1,5 нет, а я все надеюсь, что где-нить по-близости опять откроют ))))
Лиль, так около Россиянки недавно Индюшкин открылся;)
