Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
вообще по фруктам не страдаю )) у меня дети в день по банану съедают, упорно и меня пытаются накормить ими ))) и по яблоку, муж каждый день мандарины вечерами лопает, меня вообще не тянет... правда в последнее время для мелкой яблочко запекаю, вот печеные яблоки-то я люблю, наверное именно такой разрешенный фрукт у меня и будет на закрепе )))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
У меня с этим весом уже скоро будет нервный хохот на весах Цифра 7 твердо не хочет уступать место шестерке Так прикольно,я уже стараюсь кушать каждые два часа,много мяса,рыбы. Но вес скачет в пределах 70-71. Еще эти долбанные морозы ,так может походила бы,да вес сдался бы. Ну ладно,мы люди терпеливые,нас просто так не возьмешь,подождем
У меня тоже 73,5, правда в пять утра взвесилась, может не во время просто. Но тоже около 73 плаваю и все((( Еще спросить хотела, вес начинает снижаться ближе к концу КД? С этой работой вообще питаться не получается. Сегодня полшестого из дома ушла, буду только часа в четыре, вот первый раз поем, знаю, что так нельзя, а такое питание несколько дней уже((( Видимо я добралась до своего плато....
У меня с этим весом уже скоро будет нервный хохот на весах Цифра 7 твердо не хочет уступать место шестерке Так прикольно,я уже стараюсь кушать каждые два часа,много мяса,рыбы. Но вес скачет в пределах 70-71. Еще эти долбанные морозы ,так может походила бы,да вес сдался бы. Ну ладно,мы люди терпеливые,нас просто так не возьмешь,подождем
Это ты неделю не взвешивалась и все равно семерка? Может тебе в группе дюкановской написать Ольге? Объяснить ситуацию, она даст совет...
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Малиновая писал(а):
У меня тоже 73,5, правда в пять утра взвесилась, может не во время просто. Но тоже около 73 плаваю и все((( Еще спросить хотела, вес начинает снижаться ближе к концу КД? С этой работой вообще питаться не получается. Сегодня полшестого из дома ушла, буду только часа в четыре, вот первый раз поем, знаю, что так нельзя, а такое питание несколько дней уже((( Видимо я добралась до своего плато....
мне ж операцию в кд делали (осложнения были из-за этого, сказали кровило много), ну и потом дренаж оставили на 4 дня (тогда как обычно на второй день после операции убирают), так у меня столько сукровицы вытекло - короче вот точно на моем примере - вода уходит на второй день после окончания кд ))))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Малиновая писал(а):
Златовласка везучая писал(а):
У меня с этим весом уже скоро будет нервный хохот на весах Цифра 7 твердо не хочет уступать место шестерке Так прикольно,я уже стараюсь кушать каждые два часа,много мяса,рыбы. Но вес скачет в пределах 70-71. Еще эти долбанные морозы ,так может походила бы,да вес сдался бы. Ну ладно,мы люди терпеливые,нас просто так не возьмешь,подождем
Это ты неделю не взвешивалась и все равно семерка? Может тебе в группе дюкановской написать Ольге? Объяснить ситуацию, она даст совет...
Я в контакте часто читаю,ищу ответы. Честно сказать,ну вот не хочу я себе отказывать в молочном и жевать одно мясо.Ну упадет на 1 кг вес,а что потом,боятся есть продукты? Все таки я не гонюсь за быстрым весом,пускай медленно,но качественно до июня месяца времени у меня еще ого го! Так то по объемам вижу изменения. Движения все таки тоже имеет большое значение для меня лично,мне его сейчас не достаточно.
Свет, бери с собой перекусы!!! Крабовые палочки, мясные блинчики (их как колбасу можно и холодными жевать)
вот нет такой замечательной привычки, надо наверное ей разжиться. Я когда в запале работы вообще голода не ощущаю, мне главное чтобы все было хорошо и быстро сделано, а все остальное подождет... Буду наверное что то брать, особо то ничего и не возьмешь, раньше хоть печеньки конфетки на работе стояли, а щас даже дочь уже не спрашивает про что нить вкусненькое, знает что нифига нет)))
У меня с этим весом уже скоро будет нервный хохот на весах Цифра 7 твердо не хочет уступать место шестерке Так прикольно,я уже стараюсь кушать каждые два часа,много мяса,рыбы. Но вес скачет в пределах 70-71. Еще эти долбанные морозы ,так может походила бы,да вес сдался бы. Ну ладно,мы люди терпеливые,нас просто так не возьмешь,подождем
Это ты неделю не взвешивалась и все равно семерка? Может тебе в группе дюкановской написать Ольге? Объяснить ситуацию, она даст совет...
Я в контакте часто читаю,ищу ответы. Честно сказать,ну вот не хочу я себе отказывать в молочном и жевать одно мясо.Ну упадет на 1 кг вес,а что потом,боятся есть продукты? Все таки я не гонюсь за быстрым весом,пускай медленно,но качественно до июня месяца времени у меня еще ого го! Так то по объемам вижу изменения. Движения все таки тоже имеет большое значение для меня лично,мне его сейчас не достаточно.
А 61 кг тебе Дюкан прописал или ты сама так решила?
Свет, давай-давай, дюкановскую лепешку можно взять ещё с собой или сырники, можно блинчики с сёмгой, короче придумать можно много-много
Точно-точно, буду перекусы придумывать, спасибо за пендаль)) А то вообще с этой диетой разленилась готовить))) Недавно суп варила, поняла что уже все.... опыта нет(( Мама неделю им давится)))
У меня как то незаметно жЫр спал на руках, теперь у меня там есть мыщцы оказывается))) Да и вообще щас вес стоит, а тело подтягивается, конечно не как в 20 лет, но упругое стало))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
вот у тебя наверное ку10 действует, потому что я как желе, лицо, декольте, руки, спина - все подтянулось, а вот пузо и ляхи - без слез не взглянешь ((((
вот у тебя наверное ку10 действует, потому что я как желе, лицо, декольте, руки, спина - все подтянулось, а вот пузо и ляхи - без слез не взглянешь ((((
Ага, классно что я его пью, сама радуюсь. Я вообще неэластичная, но растяжек вроде почти нет, на бедрах появилась сеточка. У меня одна беда, пузо, ну никак не уходит, даже талия появилась уже, а пузо никак. Да и нарушала когда, сразу на пузе наростает, обратила внимание....
Так прикольно,я уже стараюсь кушать каждые два часа,много мяса,рыбы. Но вес скачет в пределах 70-71. Еще эти долбанные морозы 
,так может походила бы,да вес сдался бы.
