Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Фруктозу за заменитель сахара не считаю, это фруктовый сахар. К тому же она практически не аллергенна, я на нее весной перешла. Для сведения, пью сладкий чай в основном, после болезней всяких, когда сил нет, добавляю примерно 1/3 ложки без горки.
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:215
Сообщения: 7833 Откуда: сельская жительница
Баллы репутации: 184
Без углеводов никак нельзя, даже ложку меда можно с чаем (действие как у тайского супа - пропотеете заодно), 1 ложка меда всего около30 ккал, а одна хорошая конфета - 50-100 ккал, и шоколад - вполне заменитель сахара- особенно горький... всякие фруктозы еще эндокринологи не советуют даже диабетикам- вы свою поджелужочную обманываете, которой глюкоза нужна, можно ее работу сбить...
_________________ Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
я в обычное время чай с сахаром вообще не употребляю уже лет 15. Тоже плохо чтоли?
Отчет за сегодня: З - бутики с шокол.пастой и бутики со слив.маслом, чай черный с молоком 2-й З - облопалась сладкого _bve_ малюсенькое пирожное картошка и 2 лукумки, чай зеленый. О - салат из помидорки, говядины, рисовой лапши, соли, перца и льняного масла. полдник - _suicide_ чай с молоком и несколько конфеток-коровка У - была в кафе: сала-цезарь, масляная рыба запеченная с овощами и морепродуктами, 1 мохито безалкогольный, манго-шейк молочный
Сейчас вино пила с несколькими кусочками груши.
_________________
Последний раз редактировалось VerSe 06 авг 2010, 23:09, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
КатошечкА писал(а):
поздравляю с именинником да не то чтобы ты много ешь, просто на завтрак вкусняшек наелась и на обед
ну до 12 я ем все, что хочу, это уж известный факт. А еще завтрак мой зависит от того, иду я куда-нибудь с утра или нет. Сегодня быстро чай попили и убежали. А раньше я ела весь день сладкое, так что сейчас - я ем очень
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
КатошечкА писал(а):
Вер, самое здоровское то что худеть у тебя при всем этом получается
ну так поэтому я когда эту систему изучила поподробнее, поняла, что можно попробовать. Никакие диеты никогда не держала ради фигуры, для меня это мучение.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Участий в СП:356
Сообщения: 12449 Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Сегодня не отчитываюсь Весь день трескали дыню, вечером ходили на ДР к подружке. Кстати, она на миримановской системе (ужинает в 7, правда) где-то за месяц 5 кг сбросила Потом гуляли по набережной Белой пешком с коляской
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Девочки нашла в инете такой стишок.Так мне понравился! а главное в тему
«Хочу похудеть!» - закричало Желание «Попробуй…» - шепнула Мечта. «Что? Опять?!» - возмутился Опыт. «Хе…снова из-за меня )» - улыбнулась Причина. «Нет! Из-за меня!» - поспорила Гордость. «А может… не надо ?» - пролепетала Осторожность. «Осторожность, иди в ж..пу!» - гаркнула Храбрость. «Я закрыта на приключения!» - отмазалась Ж..па. «А вот и я!» - объявила Решительность. «Куда это без меня?» - вопросило Опьянение. «Без тебя уже никуда…» - ответило Спокойствие. «А может лучше завтра?» - поинтересовалось Сомнение. «Сегодня или никогда!» - отрезало Упрямство. «Главное только не как вчера!» - предупредила Обыденность. «Вчерашнее не повторится!» - успокоила Глупость. «Всё будет по-другому!» - соврало Предчувствие. «На что-то это похоже…» - задумалась Память. «Какие же вы все *уки…» - вставая и отряхиваясь процедила сквозь зубы Мечта
Извините за не много не скромные слова,но без них тут ни как
поэтому я когда эту систему изучила поподробнее, поняла, что можно попробовать. Никакие диеты никогда не держала ради фигуры, для меня это мучение.
