Я, кстати, банановые оладушки эти делала, по рецепту из Иг, их есть невозможно)))

А я очень люблю банановые оладушки, только делаю без молока. У меня даже муж и дети их едят)

Отправлено с моего Galaxy Nexus через Tapatalk

Девочки,а как посчитать БЖУ сырничков,вот такой состав:
450 гр Пестравки,это самая большая пачка-мешок 0%
5 яиц
2-4 ст ложки отрубей с небольшой горкой
2 ст лолжки с горкой сухого об.молока
2 ст ложки крахмала
1 полная ч ложка разрыхлителя,немного соли
это я не захотела сладкие,а если сладкие,то ароматизатор и фитпарад.Кто сможет посчитать? хватает на 2-3 дня.

сырники:
творог 520г - 2 пачки пестравки в полиэт пакете 250г, для прикола взвесила, мои весы показали на каждую пачку 260г))))
яйца 170г - 3шт со
овс. отруби 17г - 2 ст.л.
пш. отруби 8г - 1 ст.л.
сом 30г - 3 ст.л.
фп 30г - 3 ст.л. (чето это я много сыпанула - были оч сладкие, правда ведь? или вишни надо было больше добавить)
пуддинг д.оэткер (кук. крахмал) 17г - 1 ст.л.
разрыхлитель д.оэткер (на кук. крахмале) 10г - 1 пачка
ванилин 1г - 1 пачка
вишня 95г
кунжут 5г
все смешать и в силиконовых формах в духовке выпекается 20 минут
на 100г готовых сырников 125кк

Девы, где купить фунчозу? Около себя и в ленте не нашла.

Рмма,в творог белки добавляла? Не боишься?

Так. подожди. Сначала испекла основу, потом добавила на нее творог и ягоды и запекла ещё раз? Я поняла из рецепта, что только основа запекается, а творог и ягоды - нет