В общем, это снова я. Если еще никому не надоела, то выложу рецепт запеканки, про которую давно уже рассказывала, но с фотками нагляднее будет ))

1. Ингредиенты. Замечание: можно, конечно, делать с майонезом (можно слой курицы сверху майонезом промазать), но мне больше нравится со сметаной, как-то воздушнее получается чтоли.. И совсем не жирно.


2. Отварить курицу (либо куриные окорочка), отделить мясо от костей и накрошить.


3. Нарезать мелкими кубиками помидоры.


4. Открыть кукурузу, горошек и смешать все вместе с нарезанными помидорами.


5. Выложить на смазанный растительным маслом противень курицу, затем овощную смесь.


6. Сметану взбить с яйцами


7. Залить запеканку сметанно-яичной смесью. Натереть сыр и засыпать им запеканку.


9. Готовая запеканка. Она легкая, поэтому остановиться я никак не могу, когда ем ее ))

_________________

Вкуснятина! Все мои любимые продукты ням-ням

_________________

а вот и она! Свекла, спасибо!  с фотками интереснее 

_________________

ой, как вкусно выглядит

а вместо помидоров морковь моно??

Вообще, ты можешь туда хоть рыбу затолкать   
Морковь, конечно, можно, но помидоры я кладу именно благодаря их соку, получается сочнее. Думаю, главный принцип в этой запеканке - ее "легкоовощевость", картошка вот туда не пойдет уже.

_________________

понятна, буду мужа просить купить по пути домой))) или завтре пойдем сами купим))

Обалдеть!!! Такая красотища-вкуснотища! 

_________________

Спасибо за рецептик и впечатляющие картинки! Первые вареные окорочка не дожили до запеканки Но на выходных все же удалось сотворить подобное, ели весь день всей семьей. Красота: легко и вкусно

_________________

класс! попробую с кревеДками вместо курицы, и наверное, без гороху))
но с луком и апельсинами или ананасами!

и ваще...тут интерпретаций столько клевых мона сделать)

_________________
★+796IO4IOI23★

креветки с апельсинами и ананасами - ммм... может, лучше сразу гороху наесться, без изысков? 

шучу. конечно, можно все. Главный принцип - низкая калорийность и легкость и быстрота приготовления ))

_________________

Света, спасибо за рецепт! Вчера приготовила, нам ооочень понравилось 
Начала готовить и оказалось яиц в доме нет, в магазин с ребенком трудно ходить, поэтому приготовила без них, все равно вкусно получилось. 

_________________

я тож делала...тока заменила горох, помидоры на картошку  с морковью, получилост очень вкусно. меняла потому что мужчину энтим мово не накормить было, попробовать оч хотелось, но и готовить 2 блюда времени не было...

классная запеканка. сделаю обязательно

А у мну мои мужики любят смесь из гороха, кукурузы, моркови и лука, слегка ожаренную и чуть тушеную в сковороде. За вечер сковородку уминают. И запекать ничего не надо. 

_________________
Конфетные букеты - настроение в красивой упаковке! http://vk.com/albums6130125

Математика для школьников: 4-9 класс.

Каждый пятничный обед я отключаю интернет.
И до обеда в понедельник на связи только телефон.

Сделала сегодня запеканочку, правда немного изменив.
Курица
Макароны (завалявшиеся в холодильнике)
Помидоры
И заливочка сметанно-яичная.
МММ Вкуснятина

Пы.Сы Хотела сделать по рецепту, но муж такое есть бы не стал.

А я сделала сегодня запеканку. Вот сфоткала даж.


Все по рецепту. Мужу понравилось, рецепт в копилку сказал.
Мне в принципе тоже, но я больше люблю что-то с макаронами или картошкой вместо горошка и кукурузы 

Алая, у тебя с моим мужем вкусы сходятся 

именно так я и делаю. Рыбные консервы + картошка (очень тонкими пластинками и немного совсем - дно выложить)+ смесь замороженная мексиканская например. Ну а дальше также: яйцо+сыр.

Свекла, большое человеческое спасибо за рецепт Вкуснятина Я, в принципе, не любитель овощей, напоролась как шарик на помойке.  Сижу счастливая, сытая и довольная.

_________________