Чарли писал(а):
и для начала надо принять то, что ты уже не будешь весить 52 кг, как раньше. но ты должна понимать, что даже если ты постройнеешь на 10, например, кг, это уже будет огромным достижением. а для мотивации особо много не надо, достаточно увидеть первые минусы. другое дело, что у тебя процесс идет неважно. этот вопрос тебе надо решать.
и еще спады настроения и всякие прочие загоны оч часто бывают звоночками со стороны эндокринной системы.
и еще спады настроения и всякие прочие загоны оч часто бывают звоночками со стороны эндокринной системы.
я в том году летом была -10кг от сегодня, при этом я чувствовала себя так же как сейчас, еще и хуже, тк все равно "толстая" в моем понимании и при этом ела мясо только 2 раза в неделю.
так процесс и не идет, тк не нравлюсь я себе не в 64 кг, на в 74, в 84.
причем и в 55 и в
я один тот же человек.на общение с моими близкими и друзьями вес не влияет.только сейчас я могу и шашлык собраться поехать, кофе с белисом выпить.а когда стройнела-не выездная , тк мне всего нельзя.
я про взгляды мужчин-да когда я была 55 кг, тешила самолюбие мужа, тк мужики на меня реагировали-"вау, вот это ноги".и все.при этом что тогда, что сейчас лично мне это их вау было до лампочки, даже противно временами, тк изначально все как на куклу реагировали.
про здоровье -пока не могут найти причину высокого соэ и температуры, которая с зимы держится.
