ИМХО гораздо в большей степени чем скраб-мумиё.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

ну скраб приятненький такой, мне нравится))

_________________
Мой номер 987-25-13О-75

скраб уже лет много делаю и без миримановой 

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

а я не знала, хотя элементарно ведь. лучше, чем покупать какие то дорогущие. а вы только кофе используете или смешиваете с чем-нибудь? кто-то со сметаной, кто-то с медом вроде. куча всякие вариантов..я только обычный пока))

_________________
Мой номер 987-25-13О-75

по всякому смотря что под рукой, с гелем чаще.

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Оль, у тебя есть результаты по весу?

_________________

Зелёная Роща, микр. "Южный", тел. 8-927-320-39-63.

да, с января -10 с начала нашей темы -6

молоток!

_________________

Зелёная Роща, микр. "Южный", тел. 8-927-320-39-63.

Оля,а ты кроме питания что еще изменила?

Атут проанализировала и поняла когда и почему стала  увеличиваться-я перестала ходить.
Когда мелкий был маленький и я не водила машину,везде с коляской ходили и очень быстро,все сипайлово по 2 раза в день,плюс груз-продукты,покупки,коляска в руках.
Вот именно в промежуток с 1до 2х лет сына я и похудела почти до дородового веса.

Сейчас -гуляем мало и медленно,чаще на машине,даже в окей.
Надо больше и быстрее двигаться.
Эи с подружкой пообщалась-та которая всегда была на диетах,а похудела на миримановой-у нее сейчас дочке 2,5года и сын школьник,из-за оформления ипотеки продали одну из двух машин( ее),теперь она везде на ногах и главное бегает уже 6 месяцев по 5 км в день,по парку.,сейчас с ней сын начал бегать,а то у него лишний вес есть.

_________________

Вот вчера у меня были приключения-ходили ,без машины.
Пришли домой поздно,есть не охота,даже устали,но так хорошого.

_________________

Собственно ларчик просто открывался нормальное умеренное питание плюс физнагрузки, навряд ли там уж в миримановой дело 

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

У моей подруги всегда были физ.нагрузки и ограниченное питание.не было эффекта.
Как я поняла у нее изменения именно в длительных прогулках и беге.,  ну и она верит что система основа.

_________________

Значит не было нужных ограничений. Я сначала тоже думала что у меня мириманова, потом поняла что это не так, давно известные постулаты просто умереннее ешь, не жрёшь на ночь, ешь по возможности калорийный вкусности до обеда, плюс к этому ежедневные физнагрузки и вот оно  _hahaha_

_________________
Где вы видели кошку,которую волновало бы то,что о ней думают мыши.
Пристрой Много всяких разностей
Очень извиняюсь за оперативность( пока в больнице

Мумие нужно в большей степени для уменьшения растяжек и при дряблости кожи.
Если этого нет, то используй только кофейный скраб.

_________________
ПО РАЗДАЧЕ ЗВОНИТЬ НА ДОМАШНИЙ. 267-9619

Мои закупки:

СП СТИЛЬные сумки, визитницы, кошельки, ранцы, НИЗКИЕ цены Сбор заказов.
СП Обувной ШОК. Мировые бренды.  Сбор заказов.

Я что-то забросила кофейный скраб, надо снова начать, но после твоих занятий я прям чувствую, что у меня мышцы подтянулись, живот пропал  хоть и не все у меня пока получается, но я стараюсь

_________________
Мой номер 987-25-13О-75

ты только начинаешь, поэтому все нормально. сейчас мышцы окрепнут и потом все сможешь. главное работай, не расслабляйся больно. расслабиться можно в сауне)))
Я бы еще массаж порекомендовала

_________________
ПО РАЗДАЧЕ ЗВОНИТЬ НА ДОМАШНИЙ. 267-9619

Мои закупки:

СП СТИЛЬные сумки, визитницы, кошельки, ранцы, НИЗКИЕ цены Сбор заказов.
СП Обувной ШОК. Мировые бренды.  Сбор заказов.

чудная система!