Наш путь к идеальной фигуре (предновогодний марафон).

Наш путь к стройности и здоровью (предновогодний марафон).

Институт стройнеющих девиц ))

_________________

Фигура фигуре рознь
Мы такие разные но сидим на пп вместе.
В новый год с новым размером
Белое не полнит… полнят печеньки!
Нет ничего тяжелее, чем стать легче.





Tapatalk

Девиз:
Она придерживалась самых суровых диет, ходила в спортзал, бегала по утрам и вечерам. С жиру бесится считали знакомые. (автор цитаты: В. Семёнов

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам

А как мы будем это название выбирать?)))))

Ты и определишь, на правах инициатора)))

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам

забей зачЁтный балл
и в новый год стройняшечкой на бал

или забей зачетный балл
и будешь стройной в новогодний бал

_________________

Приколы читаю:

Хочешь похудеть? – Закрой рот!

Хочешь похудеть? Пей кефир! ..и ешь кефир!

Хочешь жрать? Съешь яблоко! не хочешь яблоко — не хочешь ЖРАТЬ!

Хороший секс снижает вес, снимает стресс, качает пресс!!!

Худая корова ещё не газель!

Худею…сладкое не предлагать…в гости не звать,чаем не поить,через клетку не кормить!

Худые девушки хотят немного поправиться, полненькие мечтают похудеть, а девушки, у которых все в порядке с весом, стремятся сделать и то и другое, только в разных частях тела.


Я кабаки сменил на кабачки.

Я вся такая внезапная — подошла к холодильнику, чтобы съесть кусочек огурчика и внезапно СОЖРАЛА ПЯТЬ КОТЛЕТ!!!

Я вступила в клуб здоровья в прошлом году, потратив 400 долларов. Не потеряла ни одного килограмма. По-видимому, там нужно было иногда появляться.

Я пытаюсь уже месяц на диету сесть — каждый раз ем как в последний день!

Я буду с тобой всегда, я не брошу тебя в трудную минуту. Что бы ни случилось, помни, что я рядом. — Cпасибо, жир. Я ценю это. Правда.

Я тщательно слежу за своим весом и каждый день взвешиваюсь. Если вес оказывается меньше вчерашнего, я вознаграждаю себя чем-нибудь вкусненьким. Если вес оказывается больше вчерашнего, я покупаю что-нибудь вкусненькое, чтобы себя утешить.

Основные правила для сидящих на сторогой диете(юмор):
1. Еда из чужой тарелки не считается.
2. Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
3. Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
4. Если Вы пьёте диетическую газировку с десертом, они взаимоисключают друг друга.
5. Еда, используемая в медицинских целях, не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженое в качестве антидепресанта и т.д.
6. Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авокадо…) не считаются. Так как Вы едите просто салат.
7. Еда, которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью Вашего личного горючего.
8. Отломанные кусочки печенья не считаются. Только целое печенье содержит калории.
9.Когда Вы едите с кем-то ещё, калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество.
10. Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.




Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

7, 5 недель нашей стройности
Или
7.5 недель до нового размера
Или
7.5 недель или 52 дня на пути к красоте
Или
с М до ХS за 7 недель! А вам слабо? )))
Я знаю свой вес и тренер мне рад, я знаю в новый год попаду в свой наряд))

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Оль, может ты и тему с табличкой сделаешь? )))))

Пока на телефоне))) сегодня меня стихи сочинять заставляют)
Сижу придумываю

Tapatalk

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)

Табличку вроде сделала... посмотрите, есть доступ? А то я первый раз такими делами занимаюсь, могу и ткнуть не туда )))
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1P4B1i-fE5ZksVR7tn-znT1sU3ynU4mZMyFVW1Lk7wxA/edit?usp=sharing

Столько столбиков) аж страшно стало) хватит ли силы воли) надо валерьянкой запастись, чтобы из–за стрессов не срываться)

_________________
Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам

табличку вижу, а записаться не могу.

пошла думать над этим... может кто знает, где там чо тыкать?

пробуйте щас...

Я вроде не особо молоденька, но вчера лор меня в детскую поликлинику отправила......
Поэтому если это мне, то ко мне на ТЫ плиз.
Записалась в табличке вроде сохранилось

Ура!

да я ко всем в теме просто обращалась

Записалась
я вчера пробовала таблицу сделать-у меня фотки мои полезли))) с гугл телефон и ноут синхронизированы, творят что хотят)))

_________________
А вы заметили,что любой спор в инете это соревнование в скорости печатания)