Продолжаем?
Бежим до начала марта!
Условия: принимаются все желающие, возраст, рос, вес и желаемый вес. Фото по желанию (но с ними раньше было интересно, можно сделать линейку из наших фото в первом посте).
Отчитываемся ежеденевно - питание, движение, настроение.
Участницы:
1. Homa - 32, 165, 73,8 - цель снова 65
2. Harbin - 32, 172, 70 (+- 1 кг) - цель 67
3. Лилия - 30, 175, 84 - цель - хочу 7ку увидеть на весах - поэтому хотя бы 79
4. saw - 26, 56, ОГ-87 ОТ-73 ОБ-99 - цель 53
5. mama Vita - 27, 161, 57 - цель 50
6. Атреа - 28, 167, 70 - цель 60
7. Солнышко - 27, 162, 62 - цель 55
8. VerSe 26, 173, 73,1 - цель 65
9. Ultra - 35 , 162, 60,4 кг - цель 56-57 кг
10. MysTery - 26, 162, 62,5 - цель 55-59
11. Ruzana - 27, 168, 66,7 - цель 63
12. Катошечка - 28 172, 70
13. dreamy - 37, 167, 59 - Хочу свои 52
14. Амитола - 33,157,5 67 - цель - к марту 62 , но ориентир -объемы- ОБ нужен 104
15. Иона - 28, 167, 62-63 кг ОГ 97см, ОТ 80см ОБ 94см - цель - добеременные 58 кг
16. Wendy - 31, 158, 54 кг - цель этого марафона красивый живот и подтянутая попа
17. Vasilisa - 30, 167, 74 - цель - стремлюсь к 65 кг
18. leo-cat - 26, 168, 66 - цель 63-64.
19. *снежинка* - 28, 158, 56,3 84-75-93 цель - в бедрах 88. вес 50-52.
20. dingu - 29, 176, 75 - цель 64
21. Dayan - 29лет, 154см, 58 - цель 47 кг
22. тьяна
23. Энжи - 28, 164, 60 - цель 49.
24. Гулик - 82
25. Ольга123 - 33, грудь - талия - бедра: 100см-100см-100см, Вес 75 кг - цель 65кг, в идеале 60кг, талию уменьшить до 90 см
26. Дуняша - 32, 160, 81 - цель в марафоне до весны -10% от нынешних, т.е. 72 кг.
27. Sushi - 28, 154 - цель похудеть на 3 кг
28. Romashka1506 - 27, 169, 68,7, объемы - 90-78-104 - цель - 65 кг
29. Genya
30. Покахонтас - 28, 159, 60 - цель - 52
31. маняша (легко!!!) - 31, 160 см, вес 66 кг, цель - 63
32. koala - 36, почти 60 - цель 57, мечтаю о 55
33. Солнечная - 28 61,7 ОГ 94 ОТ 76 ОБ 94 - цель - вес 58 и ОТ 70.
34. Татар Кызы - 31 160 57 - цель - 52
35. pikagula - 26, 163, 70. Цель - 65 кг.
36. Онегина - вес 66 - цель 63
37. Silva - 29, 172, 63,7 кг - цель - 59 кг (а к лету 56)
38. Римма - Вес 65.7,рост 172,ОГ102-Т75-ОБ102,возраст 36лет - 65
Постоянные наблюдатели - Еленик и NETIM
бутерброд сыр+колбаса, макароны с яйцом
Не ну проведывать я вас буду обязательно. Я когда эту темку читаю,как то сила воли сразу возвращается. Хочу с понедельника начать калланетику и цигун для похудания,постараюсь месяц продержаться и посмотреть результаты.