| Mnogomamok.ru https://mnogomamok.ru/forum/ | |
| Питание, диеты, стройность https://mnogomamok.ru/forum/viewtopic.php?f=5&t=3737 |
Страница 13 из 14 |
| Автор: | Лиара [ 11 сен 2016, 01:20 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Что за шелковица? Где брать?) Надо попробовать... Мне шоколад как таковой не нужен, я конфеты "коровку" больше люблю) голый сахар, можно сказать, с молоком. Поэтому горький шоколад мне их не заменит, будет только провоцировать лишний раз своей суррогатностью) Лучше, конечно, совсем бросить трескать конфеты, и заодно вместо чая просто воду пить. Привычки, да, надо менять. |
|
| Автор: | Broccoli [ 11 сен 2016, 01:24 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
я не шоколад а карамель или вареную сгущенку например) |
|
| Автор: | Лиара [ 11 сен 2016, 01:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
ну вот, та же история) |
|
| Автор: | Fortuna [ 11 сен 2016, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
freelife писал(а): Ps. Лена умничка моя  ээ, до умнички еще -10 кг как минимум  все жду когда Олимп откроется, плавать хочу и еще чего нибудь. Правда от плаванья мне не худеется, а только раскачивается грудная клетка  месяц плавала в ВК , обнаружила, что одежда в груди перестала сходиться 
|
|
| Автор: | Апельсин [ 11 сен 2016, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Шелковица у Лилии, чувство голода притупляет и сладко в то время и полезно. По сладкому я сама в плену |
|
| Автор: | mama2008 [ 11 сен 2016, 01:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Broccoli писал(а): я не шоколад а карамель или вареную сгущенку например) а я пироги сладкие пеку и кексы Ох и я к вам пришла  после отмену ГВ прилипло лишнего 3-4 кг а так клево было жрать ночами и кормить))) |
|
| Автор: | Broccoli [ 11 сен 2016, 01:31 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
а я не пеку) именно поэтому. |
|
| Автор: | Foxastyle [ 11 сен 2016, 01:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Я вот тоже перестала вкусняшки печь. Теперь творог, да яблоки. Дело привычки видимо на самом деле. |
|
| Автор: | Балувана Халю [ 11 сен 2016, 10:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Я и ночами не жру, и сладкого не ем.. но если я снбе даю установку меньше жрать, ноги сами идут на рынок, руки покупают копченого сала... Спинной мозг у меня сильнее головного 
|
|
| Автор: | Калипсо [ 11 сен 2016, 10:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Сало осенью самое то!!! Ням ням)) |
|
| Автор: | Балувана Халю [ 11 сен 2016, 14:44 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Сало всегда самое то )))) так считает моя организьма ) |
|
| Автор: | nadjusha [ 11 сен 2016, 14:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
от сала не полнеется - на себе проверено. сброшенный вес отлично держался даже при употреблении парочки бутеров с салом и черным хлебом. сахар тоже только в выпечке (чай и кофе без сахара лет с 14 наверное), но вот конфеты и печенье проскакивают. Еще варенье |
|
| Автор: | lesya0706 [ 12 сен 2016, 01:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
я семечки люблю, седня глянула калорийность на 100 г почти 600 ккал, кошмар и ужас, но семки люблю больше сладостей |
|
| Автор: | Fortuna [ 12 сен 2016, 01:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
и я тоже(( |
|
| Автор: | Лилия [ 12 сен 2016, 12:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Лиара писал(а): Что за шелковица? Где брать?) Надо попробовать... Мне шоколад как таковой не нужен, я конфеты "коровку" больше люблю) голый сахар, можно сказать, с молоком. Поэтому горький шоколад мне их не заменит, будет только провоцировать лишний раз своей суррогатностью) Лучше, конечно, совсем бросить трескать конфеты, и заодно вместо чая просто воду пить. Привычки, да, надо менять. шелковица - у меня ссылка на сп в подписи если срочно, то в магазинах типа здоровое питание (на гоголя была на днях, один батончик 50р  )
|
|
| Автор: | Carol [ 20 сен 2016, 21:46 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Творог и фрукты - все! |
|
| Автор: | darinochka11 [ 02 окт 2016, 23:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Самое лучшее средство для похудения...это -спорт и правильное питание. Девочки, когда начнешь ходить на фитнес и аппетит пропадает) |
|
| Автор: | Балувана Халю [ 02 окт 2016, 23:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
darinochka11 писал(а): Самое лучшее средство для похудения...это -спорт и правильное питание. Девочки, когда начнешь ходить на фитнес и аппетит пропадает) Врети... от физнагрузки аппетит только вырастает А чтобы похудеть надо просто жрать меньше |
|
| Автор: | Милана11 [ 28 ноя 2016, 14:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
Даже не меньше, а правильно. На правильном питании, люди едят очень много, но с физическими нагрузками даже не поправляются |
|
| Автор: | lesya0706 [ 28 ноя 2016, 19:35 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Питание, диеты, стройность |
вот правильно питаюсь, а что толку, вес медленно, но растёт, физнагрузки есть, но после них как раз больше и съедается |
|
| Страница 13 из 14 | Часовой пояс: UTC + 6 часов |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ | |