banner


Новости       |       Проекты       |       Фото-видео       |       Полезное       |       Награды       |       Форум       |       Реклама на сайте
Регистрация    Вход    Форум    Поиск   Newsletters    FAQ








Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье




 Страница 1 из 11 [ Сообщений: 202 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.



Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:02 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
В общем проблема такая: как заставить мужа похудеть? _sos_
Он не супер толстый, можно сказать и не толстый совсем _drunk_ Но это пивной мягко говоря животик _ujas_.  С этим нужно что-то делать! Он может весь день не есть - типа некогда по работе, зато вечером весь вечер есть и еще на ночь плотненько так _nyamka_ Даже посреди ночи может встать и поесть %) Физичекая активность низкая - весь день за рулем.
На мои возражения, упреки отвечает: что я могу сделать? Если хочу есть, то ем!!!
Я его очень люблю, и мне не все равно как он выглядит.
Ну что делать, а? :-\

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:06 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Ну вот... А я не знаю, как мужа "поправить"... За каждый кг боремся...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:08 
Не в сети
Org RD
Org RD
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:20
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:279
Сообщения: 14979
Баллы репутации: 208
тута повторюся  :)
если ему комфортно со своим весом и его все устраивает, лучше не трогать, я так думаю :-[ тем более сама пишешь - не толстый _dance_

_________________
Пристрой пряжи без орг процента


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:09 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2010, 04:33
Почетный участник СП
Участий в СП:31
Сообщения: 3129
Откуда: Зеленая роща
Баллы репутации: 16
пока сам не захочет... хуть ты тресни ничем не проймешь. не знаю что уж сработало, но сейчас перестал многократно ужинать и вот за лето где то -8 кг, думаю в стройняшковую тему что ли записать

_________________
мой телефон:89174781275, Альбина
при вступлении в группу на первый заказ скидка 5$ https://vk.com/amazonufa


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:10 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Elenik писал(а):
тута повторюся  :)
если ему комфортно со своим весом и его все устраивает, лучше не трогать, я так думаю :-[ тем более сама пишешь - не толстый _dance_

да я не знаю комфортно ему или нет :-\
но я хочу чтобы этого живота не было >:(

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:11 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Женя, если не слишком толстый, как ты говоришь, может просто фитнес? В бассейн можно... Мужчину на диету сложно посадить, мне кажется... Тем более если он сам не считает себя полным.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:11 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Почетный участник СП
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Мне кажется, не нужно заставлять.
Представьте, что вас муж будет заставлять похудеть... Каково, а?

Просто питайся сама правильно, не заставляя его. Он сам подтянется. Ну и если знаешь, что он любит поздно ужинать, готовь ему на ужин что-то такое, что легко усваивается и ему нравится.
Ну и можно на игру перевести какие-то моменты. Или вместе в бассейн походить, на воллейбол...

_________________
89174три49999
Бутик модной детской одежды и обуви Малыш'ОК
СП рюкзаков Ma!dP!ax


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:11 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Алько писал(а):
пока сам не захочет... хуть ты тресни ничем не проймешь. не знаю что уж сработало, но сейчас перестал многократно ужинать и вот за лето где то -8 кг, думаю в стройняшковую тему что ли записать

вот и я о том же, как сделать, чтобы захотел? Какая мотивация должна быть?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:12 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:170
Сообщения: 13454
Откуда: Зеленка
Баллы репутации: 139
Расскажу из своего опыта : Муж похудел на 6 кг за 8 месяцев и не набирает.
1. Утром отжимания от пола (пусть в несколько подходов) - но обязательно!!!!
2. Обязательный завтрак, причем он не должен быть очень сытным или жирным.
3. Обед - дать с собой или настоять, чтобы кушал где-то. Когда даете с собой тут хоть можно проконтролировать - жирность и т.п. Мясо, рыба, птица должны обязательно присутсвовать.
4. Ужин: легкий - салаты, овощи, фрукты, можно отварное мясо.
5. Пиву - НЕТ, пусть заменяет его чем хочет.
Ну и самое главное - уменьшать объем потребляемой пищи... через 2 - 3 месяца - объем желудка уменьшится и есть будет меньше хотеться.

Опыт снохи: брат похудел на 10 кг за год и не набирает больше
1. Пиву, пирожкам, выпечке - НЕТ!!!!
2. После 8-ми часов вечера - НЕТ УЖИНУ!!! Максимум - фрукты, овощи
3. Беговая дорожка - каждый день!!!!
4. Обед: Домашний - НЕТ обедам в забегаловках.

Стимулировали почти одинаково - какой ты у меня становишся красивый. на тебя женщины заглядываться начали, ты пример для своей дочки, ты отличный пример для своего будущего малыша... и т.п. главное отмечать и петь диферамбы их стойкости и внешнему виду :)

_________________
Женская народная мудрость: Сама придумала - сама обиделась..


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:13 
Не в сети
премудрая
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 мар 2010, 16:30
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:247
Сообщения: 1977
Откуда: Уфа
Баллы репутации: 50
Млин я бы тож хотела, чтоб муженек избавился от своего беременного пузеня, но проблема в том, что его все устраивает.  Хотя даже ногти на ногах  стрижет не за один подход и попыхивает при этом...

_________________
Изображение
Мои вязалки


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:14 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2010, 04:33
Почетный участник СП
Участий в СП:31
Сообщения: 3129
Откуда: Зеленая роща
Баллы репутации: 16
Женя писал(а):
вот и я о том же, как сделать, чтобы захотел? Какая мотивация должна быть?


ну много возможного. здоровье, внешний вид, сексуальная привлекательность, одышка, нагузка на сердце.
муж мой все отбивал одной фразой "замуж ты за меня уже вышла"

_________________
мой телефон:89174781275, Альбина
при вступлении в группу на первый заказ скидка 5$ https://vk.com/amazonufa


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:15 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Ruzana писал(а):
Мне кажется, не нужно заставлять.
Представьте, что вас муж будет заставлять похудеть... Каково, а?

Просто питайся сама правильно, не заставляя его. Он сам подтянется. Ну и если знаешь, что он любит поздно ужинать, готовь ему на ужин что-то такое, что легко усваивается и ему нравится.
Ну и можно на игру перевести какие-то моменты. Или вместе в бассейн походить, на воллейбол...

Я понимаю, что мои слова ему ооооооочень неприятны :(
Даже не представляю, если бы он мне так сказал.
Он не ест, то что ем я, вернее он есть все, но вечером ему хочется чего-нить вкусненького: бутерброды и т.д.
А если ужин легкий - он через полчаса опять на кухне - не наелся  говорит. Со спортом и того хуже - никогда не занимался (ну разве что в детстве), и нет никакого желания, даже со мной за компанию _no_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:16 
Не в сети
ЧС СП
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2010, 04:33
Почетный участник СП
Участий в СП:31
Сообщения: 3129
Откуда: Зеленая роща
Баллы репутации: 16
домашний обед тоже конечно весомый довод. где то обедаешь, суп-салат с майонезом-гарнир-мясо - пирожок чай. хотя дома можно спокойно тарелку супа съесть и чай с бутербродиком одним

_________________
мой телефон:89174781275, Альбина
при вступлении в группу на первый заказ скидка 5$ https://vk.com/amazonufa


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:18 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Цветочек, спасибо за подробный совет _writer_
возьму на вообружение отжимания и отсутсвие пива _pivo_ (даже не знаю как отучить)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:18 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:170
Сообщения: 13454
Откуда: Зеленка
Баллы репутации: 139
Мой конечно сам захотел, т.к. я просто могла иногда смотря телевизор или сидя в ресторане - отметить - как классно выглядит тот или иной мужчинка и как наверное приятно когда на тебя смотрят женщины вокруг _hahaha_  Брата мы конечно вдвоем обрабатывали, он поленивее...

_________________
Женская народная мудрость: Сама придумала - сама обиделась..


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:19 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
Главная ошибка в Вашем посте "заставить". Ну представьте, что муж будет Вас заставлять что-то делать? Если Вас напрягает его вес (а его напрягает?) надо действовать деликатно. Моего мужа пугают аргументированные научные статьи о вреде здоровью. Ну например, жир, который откладывается на животе - самый опасный, это т.н. висцеральный жир, он не только снаружи, но и откладывается вокруг внутренних органов (печени, сердца и т.д.) и затрудняет им работу и здоровую жизнь. Есть куча статей на тему какой объем талии является критическим для мужчин и представляет реальную угрозу здоровью. Со своей стороны делаете следующее - перестаете покупать жирные продукты заводского приготовления - колбаса, сыр, пельмени, полуфабрикаты, вся выпечка магазинная (в т.ч. печенье) - ничего полезного нет, только жир, который никаких витаминов не несет, но с удовольствием находит себе пристанище на боках. Кстати, выпечка вся делается на маргарине, в котором гидрогенезированный жир. При попадании в организм, он никак не может переработаться и откладывается на стенках сосудов. Оно Вам надо?
Мой муж сначала бунтовал (я все это делала ради здоровья, в 35 лет гипертония совсем не радует, хотя веса лишнего почти нет)., потом привык. Иногда покупаю колбаску (1 раз в 3-4 месяца, а то и реже), так он пару бутеров съест, больше не может. Печенюшки-кексики сама пеку, на сливочном масле, для фигуры не особо полезно, но хоть для здоровья не так страшно. К счастью, он не сладкоежка у меня, потому редко просит.

Вообще, поищите стаьи М. Гинзбурга, он так грамотно пишет "как похудеть мужа и домашних", дельные советы дает.

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:20 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:21
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:170
Сообщения: 13454
Откуда: Зеленка
Баллы репутации: 139
Женя писал(а):
Цветочек, спасибо за подробный совет _writer_
возьму на вообружение отжимания и отсутсвие пива _pivo_ (даже не знаю как отучить)


Пива мой муж и брат сейчас пьют, но живот от него уже не такой... т.к. они сбросил лишний вес и физ. нагрузки остались...
ПИВО не пили 3 месяца - в самом начале, заменяли кто вином, кто коктейлями - их столько не выпьешь сколько можно выпить пива...

_________________
Женская народная мудрость: Сама придумала - сама обиделась..


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:22 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:10
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:356
Сообщения: 12449
Откуда: MGreen
Баллы репутации: 52
Значит придётся хитрить)) может почаще вздыхать при виде каких-нибудь атлетов? ))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:23 
Не в сети
владычица
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 14:26
Бриллиантовый участник СП
Участий в СП:341
Сообщения: 6091
Откуда: Уфа, Колгуевский
Баллы репутации: 128
И еще раз - не надо его никуда "сажать" _hahaha_ Тихонечко меняете дома рацион, он и не поймет, что произошло. Мужчины худеют быстрее и легче, чем женщины, небольшие изменения в питании и вы почувтствуете разницу))

_________________
когда мужик на остановке спросил какой сегодня год мне захотелось жить вот так же непринужденно и легко
Старший сын - 14 лет
Младший сын - 8 лет


Вернуться к началу 
 Заголовок сообщения: Re: Как заставить мужа похудеть?
 Сообщение Добавлено: 19 авг 2010, 11:26 
Не в сети
богиня
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2010, 16:14
Gold участник СП
Участий в СП:65
Сообщения: 10475
Откуда: Солнечный
Баллы репутации: 88
Irma писал(а):
И еще раз - не надо его никуда "сажать" _hahaha_ Тихонечко меняете дома рацион, он и не поймет, что произошло. Мужчины худеют быстрее и легче, чем женщины, небольшие изменения в питании и вы почувтствуете разницу))

Он худеет, ну очень быстро и легко вот бы мне так
Продукты мы покупаем вместе, поэтому не купить колбасы и сыры я не могу, он сам купит.
К сладкому мы равнодушны - не любим, не едим и не покупаем.
Из мучного ест только хлеб,но зато со всем - и с картошкой и с макаронами _yes_

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 
 Страница 1 из 11 [ Сообщений: 202 ] На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 11  След.




Список форумов » Женщины о женском » Красота и здоровье


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

 
 

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти: