привет! Слетела я в летний марафон, и вес набрала... На работе в обед бутеры с колбасой и сыром... Надо браться за себя.. Вот думаю карту в спорт зал купить... Думаю между чемпионом и персоной... Когда забег начинается? в пон?
_________________ Бывший ник SHkatinka Я-Катя, ко мне на ТЫ
Зарегистрирован: 27 авг 2010, 15:06
Участий в СП:2
Сообщения: 8370
Баллы репутации: 55
shushu писал(а):
поили?(спаивают)))) это я про себя(+2 кг там набрала)пива+вино+пицца+паштеты
я после отпуска минус четыре. но это видимо неделя в москве сказалась
_________________ "... еще Конфуций в двадцать второй главе "Бесед и суждений" особо подчеркивал, что в мире встречается столь кривое, исправить каковое можно только наложив на него прямое и отрезав все, что торчит". Хольм ван Зайчик
Ирина, привет. Осень - мое идеальное время для похудения. Но, скорее всего, я буду "в танке". Приходить к вам в гости, радоваться за вас. А сама, так, потихоньку (походы в тренажерку бы наладить + с Кинектом дома подружиться), ну и калории считаю. Правда, 3 ДР за неделю выбили из колеи - ем много сладкого опять.
_________________ Решила собраться с мыслями... Ни одна мысль на собрание не пришла....
Зарегистрирован: 13 мар 2010, 17:05
Участий в СП:291
Сообщения: 1833 Откуда: Зубово
Баллы репутации: 18
хкехееей) попробую) и водички побольше, и имбирь с утра и перед едой. Как войдем в режим работы и садика - пойду плавать. а там глядишь и до жопотряса аэробики докачусь) и буду к след лету 45 кг))))))))))))))))))))))))))))
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 02:14
Участий в СП:109
Сообщения: 2969 Откуда: Казань
Баллы репутации: 32
Никогда в своей жизни осознанно не худела, но сейчас походу придется. Цель к НГ сбросить вес до 62-60кг. Сейчас 68, набрала за лето 6 кг Посоветуйте аквааэробику и танцы в центре по вечерам. Питаюсь преимущественно конфетами, печеньем и пирожками, сейчас приучаю себя к фруктам и овощам. Понимаю, что надо кардинально менять образ жизни.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 09:49
Участий в СП:6
Сообщения: 8493
Баллы репутации: 79
Sushi писал(а):
хкехееей) попробую) и водички побольше, и имбирь с утра и перед едой. Как войдем в режим работы и садика - пойду плавать. а там глядишь и до жопотряса аэробики докачусь) и буду к след лету 45 кг))))))))))))))))))))))))))))
а, стесняюсь спросить, при каком это росте мы хотим весить 45????
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:32
Участий в СП:7
Сообщения: 7137
Баллы репутации: 55
девы, я тоже снова с вами! то, что я слиняла в середине лета с марафона - закономерно.. у меня (да и похоже и у всех) волнами все - то худею, то опять расслабляюсь.. вот опять август расслабления привел к пузеню, который надо убирать. так что я снова в вашиъ рядах - тема реально помогает мне держаться на правильно волне.... а то последняя неделя была ну швах какая неправильная.. испекла пирожков - мужу на рыбалку, и все которые некрасивые получились - мы с Андреем на пару съели.. делала кексы на заказ.. пробовала новый рецепт. надо же оценить как на вкус?надо! но - ей-богу одного, даже половинки - было бы более чем достаточно.. нет, мне понадобилось кексов 5 "чтобы распробовать" капец, короче..
при том, что я знаю, что легко без всего этого обходится, надо только поймать нужную волну.. и я к вам за волной.. и даже уже вроде ее поймала.
только что сделала ДМ .. начала сначала. летом проделала половину - и результат уже ощущала. сейчас намерена сделать все 30 дней. и нефиг отмазываться нехваткой времени. на торты по ночам, но форум время есть, а для тела своего любимого значит нет? отставить! так не пойдет!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:32
Участий в СП:7
Сообщения: 7137
Баллы репутации: 55
в начале сезона всегда такая активность в похудашках.. а потом все по-тихоньку пропадают )
и вообще.. это бесконечно, что ли? есть кто-нибудь, кто худел в марафоне, а потом перестал, потому что достиг результат и худеть ему больше не нужно?! есть такие?!!
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 08:59
Участий в СП:3
Сообщения: 18835 Откуда: алексеевка
Баллы репутации: 150
Солнечная писал(а):
в начале сезона всегда такая активность в похудашках.. а потом все по-тихоньку пропадают )
и вообще.. это бесконечно, что ли? есть кто-нибудь, кто худел в марафоне, а потом перестал, потому что достиг результат и худеть ему больше не нужно?! есть такие?!!
думаю,е сть)
шопотом/я) хотя идеала нифига не достигла. но забила) у меня это сейчас не в приоритете. вес стоит (ттт) 60, плюс минус 500 гоняет, иногда из-за воды больше бывает, конечно же-тогда стараюсь больше пешком походить. ну и плаваю 2 раза в неделю. пока вполне устраивает, но у меня осень опасный период-я обычно нагоняю 2-3 кг-что для меня уже чревато, а не хочется. в любом случае хотелось бы вернуться на "ролики" и в зал, но пока просто не успеваю(
Ирина, привет. Осень - мое идеальное время для похудения. Но, скорее всего, я буду "в танке". Приходить к вам в гости, радоваться за вас. А сама, так, потихоньку (походы в тренажерку бы наладить + с Кинектом дома подружиться), ну и калории считаю. Правда, 3 ДР за неделю выбили из колеи - ем много сладкого опять.
очень заинтересовало) муж купил кинект на днях, я че то и не вникала, с его помощью и худеть можно??
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 14:17
Участий в СП:4
Сообщения: 83
Баллы репутации: 0
Да тут почти все знакомые! Тогда я попробую, но ни за что не ручаюсь!!! Сильно не бейте, если чо! 67 кг наела при росте 1м 68 где-то. Хочу сбросить 5 кг Со спортом плохо - карта в вк регулярно, но хожу по праздникам! Примите в компанию!!! P.S. Ирина, хочу такую растяжку тоже!!!)))
Первый раз участвую в похудательном марафоне, надеюсь получится. Последний раз на диете сидела в 2008 году Надо запастись выдержкой и запирать на замок холодильник после 9 вечера
_________________ Услуги кадастрового инженера ( кадастровые работы, межевание, топографическая съемка, вынос границ в натуру и прочее). Пишите в ЛС по интересующим вопросам
утром отпишусь получилось или нет
+1000 я тоже))))только воду
ещё раз 
Посоветуйте аквааэробику и танцы в центре по вечерам. Питаюсь преимущественно конфетами, печеньем и пирожками, сейчас приучаю себя к фруктам и овощам. Понимаю, что надо кардинально менять образ жизни.
Тогда я попробую, но ни за что не ручаюсь!!! Сильно не бейте, если чо! 
Примите в компанию!!!
