Зарегистрирован: 18 мар 2010, 23:08
Участий в СП:2
Сообщения: 10665 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 4
Я на весы долго сопротивлялась встать. Страшно было цифры увидать. По одежде почуяла, что уже лишнее немного имеется. Ну думаю-пора. Вообщем ко мне опять Дюкан пришел. Тем более я передохнувшая. С новыми силами. Хочу 80 кг
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
bluma писал(а):
Я на весы долго сопротивлялась встать. Страшно было цифры увидать. По одежде почуяла, что уже лишнее немного имеется. Ну думаю-пора. Вообщем ко мне опять Дюкан пришел. Тем более я передохнувшая. С новыми силами. Хочу 80 кг
ну...6 кг тебе раз плюнуть)))
_________________ Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 23:08
Участий в СП:2
Сообщения: 10665 Откуда: Сипайлово
Баллы репутации: 4
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
bluma писал(а):
Я на весы долго сопротивлялась встать. Страшно было цифры увидать. По одежде почуяла, что уже лишнее немного имеется. Ну думаю-пора. Вообщем ко мне опять Дюкан пришел. Тем более я передохнувшая. С новыми силами. Хочу 80 кг
ну...6 кг тебе раз плюнуть)))
Ну вот и посмотрим, как оно пойдет после перерыва.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
ох, какие люди у нас в темке ))) Света-блюма, давай линеечку заводи ))) рецептами делись, лично меня твой результат сподвигнул (хоть и не видела похудевшую) - верю на слово ))) мне тоже до ПВ кг 6 осталось ))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
Тимошечка писал(а):
Лилия, давно хотела спросить: где покупаете Альпенгурт? Вы так вкусно о нем рассказываете, тоже захотелось.
беру в Ашане, я понемножку беру разных видов (все равно много получается, он там в банках по 400г), вооот... находится он у стенки, напротив холодильника с фаршами, еще ориентир - стена с молоком, просто чуть дальше пройти, почти на углу перед хлебным-кондитерским отделом
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 11:03
Участий в СП:873
Сообщения: 21272 Откуда: Уфа, к-р Искра
Баллы репутации: 220
отчетец: вес 72,4 воды 1,95 - 3 банки по 650мл, заколебалась с двумя кружками бегать)))) завтрак - 2 тушеных куриных голени, пол-огурца, чай с мол и зулой перекус - 2 инд. котлеты, пол-огурца, чай с мол и дю-лепешками обед - бульон с говядиной, 2 тушеных куриных голени, чай с мол и дю-лепешками ужин в гостях - 2 якитори с семгой, 2 якитори с креветкой, соевый соус, салат из св. овощей, просто листья салата, бокала 3-4 сухаря, 2 чая с мол живой конфетой и зулой в итоге перебор по допам - вина больше чем можно и в гостях молоко 3,2% было, не знаю соевый соус с сахаром был или без, но точно соленый, поэтому завтра страшно взвешиваться )))
Зарегистрирован: 27 апр 2010, 15:16
Участий в СП:9
Сообщения: 678 Откуда: Москва - Крылатское
Баллы репутации: 8
bluma писал(а):
Виснушка Миллиардеровна писал(а):
bluma писал(а):
Ну вот и посмотрим, как оно пойдет после перерыва.
а ты анкету уже заполнила? тебе Дюкан сколько говорит сбросить?)
Не не заполняла.
Для меня вы тоже были сподвижником к началу диеты) за что вам спасибо) Читала все ваши комменты))) как вы вкусно кушаете и худеете))) Удачи вам в продолжении!)
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:46
Участий в СП:101
Сообщения: 3834 Откуда: Жуково
Баллы репутации: 28
Энжи писал(а):
сегодня видела Женю, Евгения которая) первый раз вживую)) красавца!!!
О,пасиба))))) ты где эт ты меня выследила???? чего не подошла? я вот слепошарая, никого не вижу((( я, кстати, тебе хотела СПАСИБО огромное сказать за отзыв на флапе по стоматологии Жемчужина) так сомневалсь-идти или нет в неё, открыла отзывы-а там первый пост от тебя-сразу сомнения пропали, пошла и отремонтировала свои зубы) Такой стоматолог клевый мне попался))))
_________________ Все вопросы по телефону 8-927-934-два два-44)
Зарегистрирован: 28 май 2012, 13:05
Участий в СП:22
Сообщения: 1879 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 30
у меня привес после БО... вес качается то туда, то сюда...1 кг.... с сегодняшнего дня меняю режим питания...убираю все соленое и вечерний ужин заменю на кефир...а то вечерние перекусы на утренних весах меня к инфаркту приведут... а утром завтракать не хочу... завтра буду менять линеечку... только в какую сторону.... мне что-то кажется плато у меня слишком длинное.... и творог я не ем... а вес зараза опять стоит....
Девульки привет! Я долетела))) вчера в 5 вечера была на месте. Кое как дождалась ужина и упала спать) с утреца меня подняли на завтрак. Щас встреча с гидом и на море)))
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Лилия, гыы...я тоже банками такими воду пью )))
у меня сеня месяц перехода на стабилизацию. вышла на нее с весом 50,1. сегодня вес 50,5. максимальный вес за этот период 51,4.
первую неделю ела как учумелая. все по чему соскучилась. в основном это орешки, печеньки и сладости. ела утром днем и вечером и даже ночью за компом. за эту неделю я набрала 700гр. решила что так низя )) следующую неделю старалась есть по меню закрепа но до 12 дня ела сладости и орешки )) вес стал 51,4. но наконецта я более менее всем наелась ))))) след 2 недели ела по меню закрепа. только пир у мея был не один прием пищи а весь день. 1 кг ушел )))
в общем теперь у меня 2 дня когда я ем все что хочу. в остальные - закреп. видимо большего послабления мне не дано и я даже чуток завидую Свете что она так долго ела все что хотела ))
_________________ Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 02:29
Участий в СП:209
Сообщения: 14459 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 114
Малиновая писал(а):
Девульки привет! Я долетела))) вчера в 5 вечера была на месте. Кое как дождалась ужина и упала спать) с утреца меня подняли на завтрак. Щас встреча с гидом и на море)))
ура! отдохни там за нас тоже но немножку)))
_________________ Расскажу как заработать на bitcoin. тел. 8-927-234-3704
Страшно было цифры увидать. 
. Еще чуть-чуть и я счастлива буду 
лично меня твой результат сподвигнул (хоть и не видела похудевшую) - верю на слово ))) мне тоже до ПВ кг 6 осталось ))
а утром завтракать не хочу... завтра буду менять линеечку... 
только в какую сторону.... мне что-то кажется плато у меня слишком длинное.... и творог я не ем... а вес зараза опять стоит....
