| Автор |
Сообщение |
|
Бастет
|
 Добавлено: 06 окт 2011, 18:17 |
|
 |
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 10:55
Участий в СП:247
Сообщения: 20259
Откуда: Уфа-центрБаллы репутации: 353
|
Энжи писал(а): Ирин, не расслабляться! ты же можешь, у тебя по-потихоньку все получается! давай худеть!  давай 
_________________
думай, что думаешь (с)
Не надо быть правильной, надо быть настоящей (с)
|
|
  |
|
 |
|
мелди
|
Добавлено: 06 окт 2011, 21:04 |
|
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Участий в СП:242
Сообщения: 19516
Откуда: сипайловоБаллы репутации: 249
|
|
Пошла искать-читать как худела Наташа Златовласка.
выглядит Наташа шикарно...,уууу ,а талия.....-сказка.
Последний раз редактировалось Anonymous 06 окт 2011, 21:45, всего редактировалось 1 раз.
|
|
| |
|
|
|
NETIM
|
Добавлено: 06 окт 2011, 21:11 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:214
Сообщения: 7833
Откуда: сельская жительницаБаллы репутации: 184
|
saw писал(а): Гарнир овощной?
Я вот обычно салат какой-нибудь овощной ем.
да обычно овощи иногда даже просто без гарнира
_________________
Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
|
|
| |
|
|
|
кисЮля
|
Добавлено: 06 окт 2011, 23:00 |
|
|
| премудрая |
 |
|
|
Зарегистрирован: 26 авг 2010, 16:32
Участий в СП:0
Сообщения: 1340Баллы репутации: 3
|
мелди писал(а): Пошла искать-читать как худела Наташа Златовласка.
выглядит Наташа шикарно...,уууу ,а талия.....-сказка.
мне тоже расскажите плиз))
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 06 окт 2011, 23:01 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
|
на яичной она сидела)
_________________  
|
|
| |
|
|
|
мелди
|
Добавлено: 06 окт 2011, 23:52 |
|
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Участий в СП:242
Сообщения: 19516
Откуда: сипайловоБаллы репутации: 249
|
Энжи писал(а): на яичной она сидела)
Я такую не знала-это яйца и апельсины???
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 06 окт 2011, 23:53 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
мелди писал(а): Я такую не знала-это яйца и апельсины???
это только на завтрак)) а еще фрукты-мясо-рыба-овощи, выше ссылочка была, сейчас поищу. вот здесь - http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=36320_________________
|
|
| |
|
|
|
мелди
|
Добавлено: 06 окт 2011, 23:55 |
|
Зарегистрирован: 18 мар 2010, 19:53
Участий в СП:242
Сообщения: 19516
Откуда: сипайловоБаллы репутации: 249
|
|
| |
|
|
|
Железная Златовласка
|
Добавлено: 07 окт 2011, 10:53 |
|
|
| богиня |
 |
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская облБаллы репутации: 303
|
мелди писал(а): Пошла искать-читать как худела Наташа Златовласка.
выглядит Наташа шикарно...,уууу ,а талия.....-сказка.
Спасибо за талию  но вот с ней мне повезло,она у меня всегда есть,даже если поправляюсь. Вес уходил не быстро,в течении года я сидела три раза на яичке и вес уходил по разному. Потом я занималась в фитнес клубе(на следующей недели пойду наконец то) Придерживалась системы Миркина. Вот так потихоньку и ушли 20 кг. Два дня была в загуле,день рождения и остатки после него.Сегодня снова взяла себя в руки и пошла дальше к стройности!
|
|
| |
|
|
|
Ruzana
|
Добавлено: 08 окт 2011, 00:31 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632
Откуда: УфаБаллы репутации: 87
|
Наташ, выглядишь потрясающе просто! И правда написали про минус 15 лет, девочкой прямо стала! Такая ты все таки огненная девушка! Я очень рада, что у тебя это получилось, потому что верила в тебя! 
|
|
| |
|
|
|
Железная Златовласка
|
Добавлено: 08 окт 2011, 20:21 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695
Откуда: Ростовская облБаллы репутации: 303
|
Спасибо Рузанчик!  Надеюсь хватит терпения продолжать в том же духе. Очень тяжело держать постоянно себя под контролем. Вчера меня на улице поймала тренер,дала нагоняй,что ей скучно без меня Так что со вторника начинаю заниматься. Блин,у нас появились восточные танцы,теперь сижу гадаю,идти не идти  Так хорошо,у нас появился фитбол,тоже супер.Зиму будет чем заниматься.Вообщем программа насыщенная.
|
|
| |
|
|
|
shushu
|
Добавлено: 10 окт 2011, 12:15 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Участий в СП:75
Сообщения: 5040Баллы репутации: 34
|
|
Девочки,а так бывает от чего вес увеличился чуть чуть,а объемы уменьшились?
|
|
| |
|
|
|
Наталка
|
Добавлено: 10 окт 2011, 12:17 |
|
|
| владычица |
 |
|
|
Зарегистрирован: 14 апр 2010, 20:59
Участий в СП:405
Сообщения: 7328
Откуда: Ст.ЗлобинаБаллы репутации: 113
|
shushu писал(а): Девочки,а так бывает от чего вес увеличился чуть чуть,а объемы уменьшились?
Бывает. Мышцы тяжелее жира.
_________________
Решила собраться с мыслями...
Ни одна мысль на собрание не пришла....
|
|
| |
|
|
|
shushu
|
Добавлено: 10 окт 2011, 14:39 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 15 мар 2010, 23:13
Участий в СП:75
Сообщения: 5040Баллы репутации: 34
|
Наталка писал(а): Бывает. Мышцы тяжелее жира.
 ну тогда я успокавать себя буду
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 11 окт 2011, 14:26 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
где все?  у меня за пять дней минус полкило) медленно, но верно)по еде особо не ограничивалась, чуть меньше ем просто) сегодня наконец-то добавила "спорт" (все-таки остановилась пока на тех двух роликах по 8 минут для пресса и для попы, тяжело мне даются, поэтому надеюсь на них)) _________________
|
|
| |
|
|
|
NETIM
|
Добавлено: 11 окт 2011, 15:47 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:214
Сообщения: 7833
Откуда: сельская жительницаБаллы репутации: 184
|
|
_________________
Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
|
|
| |
|
|
|
Гулик
|
Добавлено: 11 окт 2011, 16:03 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Участий в СП:0
Сообщения: 8254Баллы репутации: 41
|
NETIM писал(а): скорее, наоборот толстеют  _________________ 
|
|
| |
|
|
|
Энжи
|
Добавлено: 11 окт 2011, 16:11 |
|
|
| богиня |
|
|
|
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447
Откуда: ЧерниковкаБаллы репутации: 137
|
|
вот-вот! кто молчит - тот жует)))
_________________
|
|
| |
|
|
|
женева
|
Добавлено: 11 окт 2011, 16:29 |
|
|
| владычица |
|
|
Зарегистрирован: 26 мар 2010, 17:56
Участий в СП:16
Сообщения: 6174Баллы репутации: 83
|
NETIM писал(а): У меня нет слов после просмотра фото Златовласки .
|
|
| |
|
|
|
NETIM
|
Добавлено: 11 окт 2011, 17:18 |
|
|
| владычица |
|
|
|
Зарегистрирован: 12 мар 2010, 17:21
Участий в СП:214
Сообщения: 7833
Откуда: сельская жительницаБаллы репутации: 184
|
женева писал(а): У меня нет слов после просмотра фото Златовласки . Присоединяйся к нам- видишь как тихо-мирно здесь все превращаются в красавиц-стройняшек
_________________
Все мы родом из детства
Собака - это не смысл жизни, но благодаря ей жизнь обретает особый смысл
|
|
| |
|
|
|
