Доброе утро, всем стоиким ласточкам! Сегодня на весах - 72,9 кг. Все-таки я его сдвинула. сегодня: з -кофе, бутер с сыром и кур.ветчиной п - кофе, конфетка, курага о - макароны с фаршем+зелень, помидор, чай п - груша у - пока думаю. Есть курица, может, куплю творог.
_________________ Решила собраться с мыслями... Ни одна мысль на собрание не пришла....
Зарегистрирован: 11 мар 2010, 18:02
Участий в СП:33
Сообщения: 8632 Откуда: Уфа
Баллы репутации: 87
Сказка - Синеглазка писал(а):
Рузана а как ты за ними успеваешь смотреть - в разные стороны не разбегаются? ...... я сначала с двумя дитями была))... потом на подмогу пришел старший сын с другом (средний сын ни в какую не хотел идти домой после долгой прогулки ).... ввот тогда дааа смотрели так смотрели - двое маленьких, да еще + двое больших детей ....
Так они у меня постарше уже, Леше 4 года, племяшке тоже 4 скоро. Бегают, конечно, но потом прибегают на место
Зарегистрирован: 21 мар 2010, 22:27
Участий в СП:134
Сообщения: 5223 Откуда: Зеленая Роща
Баллы репутации: 9
Начну отчитываться. Вес не знаю. Но объемы %)
З - кофе с сахаром, 2 кусочка рулета (лаваш, крабовые палочки, яйца, зелень,майонез), несколько грибочков шоколадных О - чай, кусочек рулета У - лучше не буду писать.стыдно(
_________________
Последний раз редактировалось Anonymous 01 июл 2011, 11:17, всего редактировалось 1 раз.
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Энжи писал(а):
последнее время много клубники, проверила - она не особо калорийная, ура! 32 ккал, ж - 0,3, б - 0,7, у - 7,7 и однако квас тоже не калорийный! 25 ккал, ж - 0, б - 0,2, у - 5,2
У нас клубника уже отошла неделю назад.Сейчас пошла черешня(лежит в холодильнике,дети не едят),вишня,персики,нектарин,абрикосы. Сейчас купила маленький кусочек кровянки(колбаса) сижу кайф ловлю,вкушаю вкус. Увидела в витрине,думала слюной захлебнусь
Я сегодня первый раз клубнику ела. вкуснятина. а сыну не понравилось,не ест.Сейчас пирог сделала оставлю себе на завтрак, надеюсь удержусь и сегодня не буду. З- творог со сметаной бананом и клубникой О- бульон куриный, 2 кур палочки У- наверно будет каша овсяная или творог
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 15:41
Участий в СП:35
Сообщения: 13695 Откуда: Ростовская обл
Баллы репутации: 303
Меня не теряйте.Я с завтрашнего дня сажусь на яичневую диету.Тут апельсины подешевели,яйца.Огурцы пошли свои с огорода,помидоры будут на следующей недели.А в магазине сейчас копейки стоит. Мясо мне мама купила,я такого мяса сто лет не ела. Вообщем,вернусь,как закончу.Нет смысла отчет писать.Буду заглядывать,как у вас дела
Зарегистрирован: 01 сен 2010, 14:33
Участий в СП:0
Сообщения: 8254
Баллы репутации: 41
Златовласка везучая писал(а):
Меня не теряйте.Я с завтрашнего дня сажусь на яичневую диету.Тут апельсины подешевели,яйца.Огурцы пошли свои с огорода,помидоры будут на следующей недели.А в магазине сейчас копейки стоит. Мясо мне мама купила,я такого мяса сто лет не ела. Вообщем,вернусь,как закончу.Нет смысла отчет писать.Буду заглядывать,как у вас дела
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
Златовласка везучая писал(а):
Меня не теряйте.Я с завтрашнего дня сажусь на яичневую диету.Тут апельсины подешевели,яйца.Огурцы пошли свои с огорода,помидоры будут на следующей недели.А в магазине сейчас копейки стоит. Мясо мне мама купила,я такого мяса сто лет не ела. Вообщем,вернусь,как закончу.Нет смысла отчет писать.Буду заглядывать,как у вас дела
ты пиши не еду, а результаты! типа скинула еще 5 кило, живота не видать, и так далее
Зарегистрирован: 10 мар 2010, 12:05
Участий в СП:205
Сообщения: 27447 Откуда: Черниковка
Баллы репутации: 137
я сегодня вечером герой) нет, полугерой)) ужинала очень поздно (надоели эти гости ), зато съела только котлетки и томатный сок. а картофельное пюре и торт не стала
).... ввот тогда дааа смотрели так смотрели 
- двое маленьких, да еще + двое больших детей 
....
не, не надо к нам.У нас пасмурно,дождь,в море рыба подохла. Ну если только из за фруктов 
оставлю себе на завтрак, надеюсь удержусь и сегодня не буду.
береги себя _flowers_
